К.б.н. Гарнаева А. Ю., студ. Абрамович Т. И.

Днепропетровский национальный университет им. Олеся Гончара, Украина

Особенности проявления преобладающих эмоций и типов характера у спортсменов отдельных видов спорта.

В последние годы отмечается новый подъем интереса к изучению психического своеобразия человека. Темперамент, характер, личность - в этих понятиях исходно содержится сложная внутренняя диалектика [8].Как известно, темперамент характеризует индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т.е. темпа, ритма, интенсивности отдельных психических процессов и состояний. Темперамент человека тесно связан с эмоциями, отражающими в форме переживаний личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций. Состояние эмоционально возбужденного человека сопровождается изменениями конкретных физиологических реакций, таких как артериальное давление, содержанию глюкозы в крови, частота пульса и дыхания, напряжение мышц и т.д. Указанные реакции необходимы для активизации всех сил организма, для усиления мышечной деятельности. На этом основании пришли к заключению, что эмоции запускают биохимические, гормональные процессы организма, обуславливающие его энергетику (физическую, нервную, психическую), в которых принимают участие сердечно – сосудистая, дыхательная системы, а также система гомеостаза [3,9].

Отмеченные изменения имеют место в любой, в том числе и спортивной, деятельности человека. В этом аспекте на передний план выходит проблема психической стойкости спортсменов к физическим и нервным перегрузкам. Особую роль при этом играет способность спортсмена к регуляции своего психоэмоционального состояния с целью предотвращения развития чрезмерного стресса, как одной из причин, негативно влияющих на успешность спортивных выступлений. Подтверждением данного положения служат исследования по изучению особенностей проявления тревожности, фрустрированности, агрессивности и ригидности у спортсменов циклических олимпийских видов спорта [1,2].

Регулятором психоэмоционального состояния спортсмена служит, как правило, его характер, определяющий индивидуальный склад психической жизни человека. Характер проявляется в манерах человека, его привычках, особенностях мышления, круге эмоциональной жизни. Чаще всего характер выступает в качестве основы поведения человека.

Одно из направлений психологии, так называемая «дифференциальная психология», проводит параллель между типами характера, темперамента и личностью человека [8]. Так же как темперамент служит частью характера, так и характер является частью личности. В личность, кроме темперамента и характера, входят и способности человека, и его интересы, опыт, взгляды на жизнь, словом, все измерения человека. Вместе с тем, характер - это психологическое измерение личности, ее самые устойчивые психические черты, строй человеческого ума, чувств, нравственно эмоциональное отношение к себе, к другим людям, к жизни в целом.

На сегодняшний день существует самые разнообразные определения типов характера [4,6]. Нам представляется интересной классификация типов характеров французско-голландской школы «характерологии» [7].Во-первых, это школа характеров голландских психологов К. Хейсмана и Х. Вирсмы, во-вторых, подробнейшее исследование каждого характера, детальное описание их совместимости в капитальном труде французских ученых А. Ле Галла и С. Симон. Правда, эти авторы часто смешивают характер и темперамент. Речь идет и о темпераменте, и об эмоциональной стороне характера. А это только «половинка» характера, так как в нем есть и другая «половинка» – воля, опыт, направленность интересов и т. д. Вместе с тем, классификация указанных авторов представляет собой попытку объединения психологического и нейрофизиологического подходов к определению типа характера. В основе их, так называемой, «формулы характера» лежит несколько первичных свойств, имеющих непосредственное отношение к нервной системе: возбудимость человеческих отношений (сильная, средняя, слабая), живость, активность ощущений (тоже разная) и длительность ощущений (их быстротечность или долгота).

Разные сочетания позволили авторам выделить восемь главных человеческих типов, восемь главных разновидностей характера: нервический (возбудимый, неактивный, краткоощущающий или краткий - ВнАК); чувствительный(возбудимый, неактивный, долгоощущающий или долгий - ВнАД); холерический (возбудимый, активный, краткий - ВАК); пылкий (возбудимый, активный, долгий - ВАД); сангвинический(невозбудимый, активный, краткий - нВАК); флегматический (невозбудимый, активный, долгий - нВАД); беспечный (невозбудимый, неактивный, краткий - нВнАК); меланхолический (невозбудимый, неактивный, долгий - нВнАД).

Исходя из вышесказанного, целью наших исследований явилось выявление устойчивых эмоциональных переживаний, а также типов характера у спортсменов сложнокоординационных (художественная гимнастика и спортивная гимнастика) и силовых (тяжелая атлетика) видов спорта. Исследования проводились на базе кафедр Днепропетровского государственного института физического воспитания и спорта и Днепропетровского национального университета им. О. Гончара. Исследуемые группы включали по 30 спортсменов. В группу художественной гимнастики (ХГ) входили девушки в возрасте от 16 до 21 года. В группу спортивной гимнастики (СГ) – юноши такого же возраста. Группа тяжелых атлетов (ТА) состояла из юношей в возрасте 18 - 22 года. Методами исследования служили «Четырехмодальный эмоциональный опросник», позволяющий выявить наличие преобладающих у человека эмоций (радости, гнева, страха, печали), и анкета по определению вышеизложенных типов характера.

Результаты опытов показали, что у спортсменов изучаемых видов спорта преобладающей эмоцией оказалась радость. Самыми жизнерадостными были тяжелые атлеты (90%), на втором месте находились спортивные гимнасты (70%), на третьем – художественные гимнастки (64%).Эмоция страха в группе ХГ составила 23%, в группе СГ – 10%, в группе ТА всего 6%. Эмоция гнева наиболее высокой была в группе СГ (20%). В группах ХГ и ТА – 13% и 10% соответственно. А такой эмоции как печаль не было зарегистрировано ни в одной из спортивных групп.

Поскольку данная методика помогает выявлять не собственно эмоции, а склонность субъекта к оптимистичности или пессимистические, к позитивности или негативности, то следует отметить преобладание у спортсменов как сложнокоординационных, так и силовых видов спорта позитивного энергетического фона.

Как свидетельствуют современные физиологические и психофизиологические исследования, основная линия того или иного решения, той или другой формы поведения возникает на основе неосознанного эмоционального отношения к тому или иному событию. Так как вопросы вышеозначенной методики позволяют выявлять не только конкретные эмоции, а и настроение, оптимизм, пессимизм, агрессивность и другие характеристики личности, т.е. стойкие эмоциональные переживания, это имеет исключительное значение для выявления закономерностей поведения человека. Данное обстоятельство следует, очевидно, учитывать в тренерской работе, поскольку, как было указано, стратегия поведения человека осуществляется на неосознанном уровне, а сознание выполняет лишь оперативную регуляцию поведения.

Своеобразными оказались результаты по изучению типов характера в спортивных группах. Так, в группе ХГ, состоявшей исключительно из девушек, зарегистрировали наличие всех восьми типов характера. При этом холериков оказалось 37%, на долю пылких и беспечных приходилось по 20%, нервические и чувствительные составили по 7%, а меланхолики, сангвиники и флегматики всего по 3%. В группе СГ превалировал беспечный тип характера (77%), 13% составляли флегматики, чувствительных было 7%, а сангвиников всего 3%. В группе ТА 50% приходилось на долю флегматиков, 20% - сангвиников, 13% - беспечных, 10% - нервических и 7% составляли пылкие. Как видно из приведенных данных, среди спортсменов-юношей в группах СГ и ТА не было зарегистрировано холерического и меланхолического типов характера.

Анализ полученных результатов позволяет сделать заключение о преобладании у спортсменов как у сложнокоординационных, так и силовых видов спорта сильной нервной системы. При этом художественные гимнастки обладают большей возбудимостью по сравнению со спортсменами-юношами, очевидно, в силу присущей женщинам повышенной эмоциональности.

Достаточно высокая степень активности была отмечена в группах ХГ и ТА. Спортивные гимнасты отличались несколько меньшей активностью. Это может быть следствием более равномерного способа распределения энергии (физической, нервной, психической), что подтверждает преобладание в группе СГ беспечного типа характера – менее возбудимого, менее активного.

Что касается длительности ощущений, то для ХГ и СГ было характерно наличие краткой психической реакции на происходящий события, однако у ХГ, в силу их повышенной возбудимости, отклик на ситуацию более живой, сильный, а у СГ – более слабый. Такая мгновенность ощущений рождает короткое терпение и эмоциональную неустойчивость. В то же время ТА обладали более долгой нервной реакцией. У таких людей отклик на события проигрывается как бы дважды – в момент события и после него. Они переживают сильнее и победу, и поражение. В последнем случае долгота нервной реакции может стать причиной сильного стресса, что скажется негативно на спортивной деятельности спортсмена, особенно во время соревнований.

Таким образом, полученные нами результаты позволяют более дифференцировано осуществлять спортивную подготовку, предоставляя тренерам своего рода инструмент индивидуального подхода к каждому спортсмену.

Литература:

1. Гарнаєва А. Ю., Рощупкіна Л. В. Особливості прояву тривожності, фрустрованості, агресивності та ригідності у спортсменів /Матеріали за міжнародна научна - практична конференція «Новини от добрата наука – наука 2009», т. 15, София : БЯЛ ГРАД – БГ, 2009. – с. 84 – 88.

2. Гарнаєва А. Ю,Рощупкіна Л. В. Проблема тривожності спортсменів циклічних видів спорту з точки зору біоетики /Матеріали міжнародної науково - практичної конференції «Біоетика в системі охорони здоров’я і медичної освіти », Львів, 2009. – с. 113-114.

3. Изард К.Э. Психология эмоций. – СПБ.:Питер, 2000 – 464 с.

Ильин Е. П. Психофизиология состояний человека. – СПБ.: Питер, 2005. – 412с.

4. Михайлова Е. С., Давыдов Д. В. Опознание человеком эмоций радости, гнева, страха //Журнал высшей нервной деятельности. - 2004. – т. 54, №5. – с.443-451.

5. Русалов В. М. Опросник структуры темперамента . – М.: Ин – т психологии АНСССР, 1990. – 206с.

6. Рюриков Ю.Любовь и семья на сломе времен //Аврора.- 1987. - №10,11. – с. 135 – 149.

7. Симонов П. В., Ершов П. М. Темперамент. Характер. Личность. – М.: Наука, 1984. – 235с.

8. Симонов П. В. Адаптивные функции эмоций //Физиология человека. – 1996. – 1996. – т. 22,№ 2 . – с.5 – 9.