К.п.н. Шукевич Л.В., к.п.н. Зданевич А.А., Власова Н.А.

Учреждение образования «Брестский государственный университет

имени А.С. Пушкина», Брест, Республика Беларусь

ОСОБЕННОСТИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МАКСИМАЛЬНОЙ ЧАСТОТЫ ДВИЖЕНИЙ УЧАСТНИКА ОЛИМПИЙСКИХ ИГР

Введение. Скоростные показатели человека (качество быстроты) в физиологии принято понимать, как проявление способности совершать различного рода действия в максимально быстром темпе [4].

По своей природе качество быстроты – сложное и неоднородное [1].

Одним из интегральных показателей быстроты является максимальная частота движений.

Согласно учению А.А. Ухтомского [3], количество движений, которые живая система может осуществить в единицу времени, служит характеристикой её лабильности. Он полагал, что повышение максимальной частоты движений является результатом усвоения ритма функциональной системы и отражает повышение лабильности нервных центров и исполнительных органов.

По мнению Е.П. Ильина [2], скорость выполнения движений определяется, главным образом, центральными нервными процессами.

Доказано, что сила нервных процессов является показателями работоспособности нервных клеток и нервной системы в целом. Сильная нервная система выдерживает большую по величине и длительности нагрузку, чем слабая.

Темп движений увеличивается в связи с профессиональной деятельностью. Увеличение темповых возможностей при специальной тренировке связано с комплексом центральных и периферических перестроек, обуславливающих увеличение подвижности нервных процессов. Происходят морфологические изменения, в частности увеличение количества быстрых мышечных волокон, совершенствование координации между мышцами синергистами и антагонистами.

Цель исследования – определение показателей максимальной частоты движений у участника Олимпийских игр 2008 г. в Пекине и 2012 г. в Лондоне Дмитрия Плотницкого.

Методы и организация исследования. Использовались следующие методы:

· анализ литературных источников,

· педагогическое наблюдение,

· тестирование,

· математико-статистическая обработка полученных данных.

В исследовании принял участие мастер спорта международного класса, участник Олимпийских игр в Пекине – 2008 г. и в Лондоне – 2012 г. Дмитрий Плотницкий (лёгкая атлетика, тройной прыжок с разбега).

Было проведено тестирование максимального темпа движений, который определялся по методу «теппинга-теста» [2].

Результаты исследования. Данные, характеризующие уровень развития максимальной частоты движений Дмитрия Плотницкого, приведены на рисунке.

Результаты, полученные в ходе нашего исследования, свидетельствуют об очень высоком темпе движений в первом квадрате ведущей рукой Д. Плотницкого – 104,0 нанесенных точек.

Высокий темп движения наблюдается во втором квадрате – 91,0 и в третьем – 81,0 точка, затем темп снижается, но остаётся достаточно высоким и в остальных квадратах.

Максимальная частота нанесенных точек от первого квадрата ко второму уменьшилась на 13,0 точек, от второго квадрата к третьему на 10,0 точек, от третьего к четвёртому на 7,0 точек, от четвёртого к пятому на 2,0 точки. К шестому квадрату максимальная частота движений уменьшается на 5,0 точек.

Сумма поставленных точек ведущей рукой за 60 с составляет – 499,0 точек.

Рисунок – Показатели теппинг-теста Д. Плотницкого

(ведущая рука)

Выводы. Таким образом, полученные результаты Д. Плотницкого свидетельствуют об очень высоком темпе движений, о высоком уровне работоспособности и скоростной выносливости. На наш взгляд, такие высокие показатели максимальной частоты движений на всем протяжении времени (60 с) говорят о значительном двигательном потенциале спортсмена, позволяющих ему на протяжении двух олимпийских циклов показывать результаты международного уровня.

Литература:

1. Горожанин, В.С. Скоростные способности человека и подвижность нервной системы / В.С. Горожанин // Теория и практика физической культуры. – 1974. – № 10. – С. 31.

2. Ильин, Е.П. Зависимость максимальной частоты движений от типологических особенностей проявления основных нервной системы / Е.П. Ильин, М.Н. Ильина // Психофизиологические особенности спортивной деятельности. – Л., 1975. – С. 29–35.

3. Ухтомский, А.А. Избранные труды / А.А. Ухтомский. – М. : Директ-Медиа, 2008. – 804 с.

4. Фарфель, В.С. Физиология спорта : очерки / В.С. Фарфель – М. : Физкультура и спорт, − 1960. - С. 328–345.