Физическая культура и спорт/1. Проблемы,
исследования, предложения.
Ефременко
Виктория Николаевна
Национальный
технический университет Украины «КПИ»
«Техника и тактика
игры в баскетбол как основы обучения этому виду спорта студентов в рамках
предмета физического воспитания».
Классификация техники игры – это
распределение всех её приёмов по разделам и группам на основе определённых
признаков. К числу таких признаков, прежде всего, относятся назначения приёма в
спортивной борьбе (для атаки или обороны корзины), содержание действия (с мячом
или без меча), а так же особенности его кинематической и динамической
структуры. Технику баскетболиста подразделяют на два больших раздела: технику
нападения и технику защиты. В каждом из разделов выделяют две большие группы: в
технике нападения – технику передвижения и технику владения мячом, а в технике
защиты – технику передвижения и технику отбора мяча и противодействия.
Внутри каждой из групп имеются приёмы и
способы их выполнения. Почти каждый способ выполнения приёма имеет несколько
разновидностей, которые раскрывают отдельные детали структуры движений.
Техника нападения включает в себя такие
разделы, как техника передвижения и техника владения мячом.
Основа техники баскетбола – передвижение.
Передвижения баскетболиста по площадке являются частью целостной системы
действия, направленной на решение атакующих задач и формируемой в ходе
реализации конкретных игровых положений.
Для передвижения по площадке игрок
использует ходьбу, бег, прыжки, остановки, повороты. С помощью этих приёмов он
может правильно выбрать место, оторваться от опекающего его соперника и выйти в
нужном направлении для последующей атаки, достичь наиболее удобных, хорошо
сбалансированных исходных положений для выполнения приёмов. Кроме того, от
правильной работы ног при передвижении и соблюдении равновесия зависит
эффективность технических приёмов с мячом: передач в движении и прыжке, ведения
и обводки, бросков в прыжке и т.д.
Техника владением мячом включает в себя
следующие приёмы техники: ловлю, передачу, ведение и броски мяча в кольцо.
Ловля – приём, с помощью которого игрок
может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия.
Ловля мяча является и исходным положением для последующих передач, ведения и
бросков. Поэтому структура движений должна обеспечивать чёткое и удобное
выполнение последующих приёмов. Ещё не поймав мяч, игрок смотрит туда, куда и
кому его потом отдавать. Это возможно благодаря периферическому зрению, так как
центральное зрение должно быть направлено на мяч. Занимающемуся следует взять
за правило – не ожидать мяча, стоя на месте, а обязательно выходить ему на
встречу. Выбор определённого способа ловли мяча и его разновидности зависят от
положения по отношению к летящему мячу, динамики передвижения занимающегося,
высоты и скорости полёта мяча.
Передача мяча – приём, с помощью которого
занимающийся направляет мяч партнёру для продолжения атаки. Умение правильно и
точно передать мяч – основа чёткого, целенаправленного взаимодействия
баскетболистов в игре. Передачи мяча, как бы объединяют партнёров, сплачивают
пятерых игроков в единый ансамбль, создают командную игру. Существует много
различных способов передачи мяча. Применяют их в зависимости от той или иной
игровой ситуации, расстояния, на которое нужно послать мяч, расположения или
направления движения партнёра, характера и способов противодействия соперников.
Периферическое зрение, быстрота движения рук,
точный расчёт и тактическое мышление – вот те качества, которые характеризуют
баскетболистов, умеющих безошибочно передавать мячи.
Ведение мяча – приём, дающий возможность
игроку двигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом
направлении.
Ведение позволяет уйти от опекающего
защитника, выйти с мячом из-под щита после успешной борьбы за отскок и
организовать стремительную атаку. Обучая ребят правильной технике ведения мяча,
нужно следить за тем, чтобы они управляли мячом с помощью предплечья, кисти и
особенно кончиков пальцев, но не касались его ладонью. Не следует хлопать по
мячу ладонью, нужно его толкать вниз, причём с такой силой, чтобы мяч
отскакивал от площадки примерно до талии игрока. Чтобы быстрее развивать
«чувство мяча» при его ведении, можно давать ребятам задание водить мяч в
специальных очках, у которых нижняя часть стекла непрозрачная. В таких очках
игрок видит партнёров и соперников, но от него скрыт мяч. Занимающиеся
привыкают, таким образом, к ведению мяча без зрительного контроля.
Бросок мяча в корзину – один из самых
важнейших приёмов баскетбола. Бросок как бы венчает усилие баскетболистов,
ведущих нападение. Точность броска мяча по корзине тотчас же сказывается не
только на счёте матча, но и на организации игры, на психическом состоянии
команды.
Техника защиты включает в себя технику
передвижения, технику овладения мячом и противодействия.
Опыты показывают, что приёмы защиты более
универсальны и достаточно эффективны при правильном и внимательном их выполнении.
Классификация тактики
игры
Хорошо подготовленные игроки, владеющие
современной техникой, не всегда могут победить противников. Успех в достижении
победы определяется умением вести борьбу на спортивном поле, правильно
используя технику и свои физические возможности. Для этого необходима
тактическая подготовка, позволяющая передвинуть пути борьбы с противником и
наиболее эффективное использование средств.
«Тактика» - изучает закономерности развития
игры, средства, способы и формы ведения спортивной борьбы и их рациональное
применение против конкретного соперника.
Тактика игры в баскетболе определяет, что
должна делать команда, владеющая мячом, и что нужно делать команде, когда мяч у
соперников.
Команда, владеющая мячом, организует
нападение с помощью индивидуальных действий игроков, групповых или командных
действий. Нападающей команде предстоит дезорганизовать защитную игру соперников
и бросить мяч по корзине. Обороняющаяся команда, напротив, имеет задачу не
допустить атаки своей корзины нападающим из удобного положения.
Под командными тактическими действиями мы
понимаем определённые расстановки, функции игроков и характер их действия в
проводимой тактической системе игры нападения или защиты. Групповые действия –
это игра нескольких баскетболистов, решающих одну тактическую задачу.
Индивидуальные тактические действия решаются отдельными игроками.
К основным чертам тактики, характеризующейся
простотой, целесообразностью и рациональностью действий, следует отнести:
1. Быстроту атакующих действий, требующих
хорошей подготовки, ориентировки и умений взаимодействовать с партнёром на
большой скорости;
2. Простоту комбинационного стиля игры,
основанную на использовании высокой индивидуальной техники;
3. Интенсивные и своевременные отвлекающие
действия.
Тактическая подготовка юных баскетболистов
включает:
- Развитие способности оценивать
изменяющуюся ситуацию,
- Ориентироваться в ней и быстро применять
любой технический приём или игровое действие;
- Овладение вариантами взаимодействий двух и
трёх игроков, характерными для тактической системы игры;
- Овладение тактическими комбинациями в
определённый момент игры (начало игры с центра, введение мяча в игру);
- Освоение систем игры и типичных для них
комбинаций;
- Умение переключиться с одной системы игры
на другую. Принято тактику баскетбольной игры делить на тактику нападения и
тактику защиты с различными системами, вариантами игры, комбинациями и
взаимодействиями игроков.
Тактика
нападения
Команда, овладевшая мячом, становиться
нападающей. Нападение – основная функция команды в игре. С помощью атакующих
действий команда овладевает инициативой и заставляет соперника принять
невыгодный для нее тактический план.
Перед ней возникают две задачи: с помощью
простых и эффективных средств и вариантов тактики, в которой промежуток времени
приблизится к корзине противника и завершить атаку броском по цели. Основные
средства решения этих задач – взаимодействия игроков команды и определённая
система игры, применяемая командой.
По своему характеру все действия нападения
подразделяются на:
индивидуальные
и коллективные. В соответствии с классификацией тактики, коллективные действия
подразделяются на: групповые и командные.
Индивидуальные действия. Для того чтобы
принести наибольшую пользу в нападении, каждый баскетболист должен владеть
индивидуальными тактическими способами борьбы с соперником, правильно
ориентироваться в складывающейся игровой ситуации.
Обучая юных баскетболистов тактике
индивидуальных действий нужно для каждого воспитанника подбирать приёмы игры,
которые он смог бы применить как при взаимодействии с товарищами, так и при
единоборстве с защитником.
Помимо хорошего владения техническими
приёмами баскетболисту необходимо умение пользоваться отвлекающими действиями
(финтами) с мячом и без мяча. Финтом баскетболист отвлекает, вводит в
заблуждение соперника, выбивает его с правильной оборонительной позиции,
выводит из устойчивого положения, открывает себе путь в нужном направлении.
Групповые действия – это исключительно тактические
типовые блоки, из которых складывается фундамент комбинационных действий
команды. В групповых действиях проявляются навыки творческого взаимодействия
двух и трёх игроков.
Взаимодействие двух игроков часто
называется «двойкой». Участвуют в нём непосредственно два баскетболиста, а
остальные трое как бы обеспечивают успех маленькими комбинациями: делая
неожиданные рывки в сторону от места проведения «двойки». Партнёры отвлекают
соперников от решающего участка площадки, а к моменту завершения взаимодействия
устремляются к щиту для участия в подборе за отскочивший от кольца мяч. Даже
такой не большой тактический манёвр, как «двойка», нельзя провести без
достаточной сыгранности баскетболистов.
Тактика игры в защите
Индивидуальная игра в защите. Индивидуальная
игра баскетболистов в защите – это те кирпичики, из которых складываются все
здания командно- оборонительной игры. Здание будет крепким и надежным лишь
тогда, когда возведено из добротного строительного материала. Поэтому самое
пристальное внимание нужно обращать на развитие индивидуальных качеств и
действий игроков в защите; этому отводится, пожалуй, первое место в процессе
обучения рябят оборонительной игре.
Индивидуальные тактические действия
предполагают: своевременное переключение от нападения к защите, противодействие
игроку без мяча, стремящемуся получить мяч, а также игроку с мячом и его
попыткам передать, вести и бросать мяч в корзину.
Командные действия. При любой системе
защиты игроки обязаны активно вступать в борьбу с нападающей командой. Каждый
игрок должен вмешиваться в организационные действия нападающих и разрушать
планы их действий: не давать нападающим подготовиться к атаке корзины и сделать
в неё бросок.
Система, в которой каждому игроку
поручается опекать определённого игрока соперника, называется системой личной
защиты. Ценность её состоит в том, что она позволяет воспитывать чувство
ответственности за количество индивидуальных оборонительных действий, даёт
возможность распределить игроков защиты в соответствии с индивидуальными
особенностями игроков противника: высокого защитника против высокого
нападающего, быстрого – против быстрого, медлительного – против медлительного и
т.п.. Существует в баскетболе зонная защита. Зонный прессинг требует много
времени для изучения и поэтому применяется в работе с более подготовленными
баскетболистами. В сущности техника и тактика для любой игры, в частности для
баскетбола. В отсутствие одного из этих элементов невозможно построить
учебно-тренировочный процесс, игру в целом. Сам процесс обучения технике и
тактике лучше вести параллельно, использовать реальные игровые ситуации,
возникающие на площадке, так они лучше воспринимаются ребятами.
Занятия по обучению тактике призваны
вооружить занимающихся навыками умелого применения изучаемых технических
приемов игры в процессе тактических (в нападении и защите) действий –
индивидуальных, групповых и командных, а так же полученных в процессе
теоретических занятий, знаний по тактике.
Занятия по совершенствованию техники
направлены на обеспечение высокой степени надежности навыков выполнения приемов
игры.
Список литературы:
1. Баскетбол. Поурочная программа для
детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ
олимпийского резерва / Под общей ред. И.А. Водянниковой, В.Б. Гантова, В.Н.
Ле-винова. – М.: 1984. – 154с.
2. Баскетбол. Программа для детских
спортивных школ. – М.: ФиС, 1962. – 70с.
3. Бальсевич В.К. Физическая культура для
всех и каждого. – М.: ФиС, 1988. – 208с.
4. Белов С.А. Секреты баскетбола. – М.:
1982. – 198с.
5. Ваодамян К., Лалаян А. Очерки по
психологии баскетбола. – М.: ФиС. – 1964. – 72с.
6. Вопросы психологии спорта / Под ред. Пуни
А.Ц. – М.: ФиС. – 1955. – 190с.
7. Гальперин С.И. Физиологические
особенности детей. – М.: «Просвещение», - 1965. – 243с.
8. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология
физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов. – М.:
«Академия». – 2000. – 288с.