Бекенжан Ж.Б.

Магистрант кафедры педагогики и психологии

Каспийский государственный университет технологии и инжиниринга имени Ш.Есенова

г.Актау, Мангистауская область, Республика Казахстан

Взаимосвязь между личностью и дефицитарными психическими состояниями

Все что происходит вокруг современного человека, оказывает значительное влияние на его повседневную жизнь. Человек, часто подвергается стрессу. Про стрессы говорят почти все, и, как правило, большинство людей считают, что причина стресса, это постоянные проблемы. Как известно, к внешним и внутренним причинам появления стресса относятся вредные привычки, воздействие экологии, постоянные психологические нагрузки, проблемы в личной жизни, возникающие в результате неадекватного и неправильного поведения и многие другие. Ряд этих причин составляет и дефицитарное психическое состояние.

Дефицитарное психическое состояние – это неравновесное состояние, энергетический дисбаланс и ограниченность внутриличностных ресурсов, нарушающие процессы адаптации, самореализации и развития человека.

К дефицитарным психическим состояниям относятся: фрустрация, стресс, утомление, переутомление, напряжение, депрессия, апатия, конфликт, сенсорный голод, скука, тревога, страх и прочее.

Взаимосвязи между личностью и дефицитарными психическими состояниями, в частности, носят характер взаимовлияния и могут оказывать существенное влияние на протекание жизнедеятельности личности. Рассмотрим некоторые из проявлений дефицитарности психических состояний подробнее.

Стресс – понятие, введенное Г.Селье для обозначения обширного круга состояний психического напряжения, обусловленных выполнением деятельности в особенно сложных условиях и возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия – стрессоры. Первоначально понятие возникло в физиологии для обозначения неспецифической реакции организма («общего адаптационного синдрома») в ответ на любое неблагоприятное воздействие, позднее оно стало использоваться для описания состояний индивида в экстремальных условиях на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях [1, с.140].

В зависимости от вида стрессора и характера его влияния выделяются различные виды стресса, в самой общей классификации – стресс физиологический и стресс психологический. Последний подразделяется на стресс информационный и стресс эмоциональный.

Стресс информационный возникает в ситуациях информационных перегрузок, когда субъект не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе – при высокой ответственности за последствия решений.

Стресс эмоциональный появляется в ситуациях угрозы, опасности, обиды и прочее. При этом различные его формы – импульсивная, тормозная, генерализованная – приводят к изменениям в протекании процессов психических, эмоциональным сдвигам, трансформации мотивационной структуры деятельности, нарушениям двигательного и речевого поведения [1, с.135]. В зависимости от выраженности стресс может оказывать и положительное, мобилизующее, и отрицательное влияние на деятельность – дистресс, вплоть до полной дезорганизации. Поэтому оптимизация любого вида деятельности должна включать комплекс мер, предупреждающих причины появления стресса.

Депрессия – аффективное состояние, характерное отрицательным эмоциональным фоном, изменениями сферы мотивационной, когнитивных представлений и общей пассивностью поведения. В состоянии депрессии характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость; это приводит к резкому падению продуктивности. В тяжелых, длительных состояниях депрессии возможны попытки самоубийства. Различаются: 1) функциональные состояния депрессии, возможные у здоровых людей в рамках нормального психического функционирования; 2) депрессия патологическая – один из основных психиатрических синдромов [2, с.156].

Астения - это нервно-психическая слабость; проявляется в повышенной утомляемости и истощаемости, сниженном пороге восприятия, крайней неустойчивости настроения, нарушениях сна [3, с.156]. Возникает в результате различных заболеваний, при чрезмерных умственных и физических перенапряжениях, длительных отрицательных переживаниях и конфликтах.

Кроме этого астения это еще и определяющее свойство характера. К астенической группе относятся две разновидности – астеники и психастеники (психастения). Их общие свойства – повышенная чувствительность и быстрая истощаемость. Астеники испытывают определенные трудности в социальной жизни. Астеники в основном сами страдают от своего характера, но у них есть и некие особенности, заставляющие страдать окружающих. Мелкие обиды, унижения и уколы самолюбия накапливаются и требуют выхода – и временами прорываются в виде гневных вспышек или приступов раздражения. Впрочем, эмоциональные взрывы быстро иссякают и кончаются слезами и раскаянием.

Страх – эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности [4, с.106]. Аффективное психическое состояние ожидания опасности, при коем реальная опасность угрожает от внешнего объекта, а невротическая – от требования влечения. В отличие от боли и прочих видов страдания, вызываемых реальным действием опасных факторов, возникает при их предвосхищении.

Функционально страх служит предупреждением о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на ее источнике, побуждает искать пути ее избегания. В случае, когда он достигает силы аффекта (страх панический, ужас), он способен навязать стереотипы поведения – бегство, оцепенение, агрессию защитную.

Поэтому воспитание устойчивости к страху обычно направлено не на избавление от него, а на выработку умений владеть собой при его наличии. Неадекватные реакции страха наблюдаются при различных заболеваниях психических (фобия).

Согласно З.Фрейду, страх – это состояние аффекта, объединение определенных ощущений ряда удовольствие-неудовольствие с соответственными иннервациями разрядки напряжения и их восприятие, а также, вероятно, и отражение определенного значимого события [5, с.102]. В состоянии страха, преимущественно невротического, может усматриваться репродукция травмы рождения.

Страх возникает из либидо, служит самосохранению и является сигналом новой, обычно внешней опасности. Происхождение страха двояко: 1) как прямое следствие травматического фактора; 2) как сигнал о появлении угрозы повторения этого фактора. Страх реализует вытеснение и соответствует вытесненному желанию, но не эквивалентен ему.

Выделяются три основных вида страха: страх реальный, страх невротический и страх совести. Единственное место сосредоточения страха – Я. Обычно страх перед конкретным объектом выступает как боязнь, в патологических случаях – как фобии. Одна из важнейших разновидностей страха – страх свободный. К аффективному состоянию страха, возникающему в ситуации неожиданной опасности, относится испуг. Истерия страха трактуется как невроз, основной симптом коего – разнообразные фобии. Согласно А.Адлеру, страх происходит от подавления агрессивного влечения, играющего главную роль в обыденной жизни и в неврозе [6, с. 167].

В зависимости от характера угрозы интенсивность и специфика переживания страха варьирует в достаточно широком диапазоне оттенков: опасение, боязнь, испуг, ужас. Если источник опасности не определен или не осознан, возникающее состояние называется тревогой.

Тревога – отрицательные эмоциональные переживания, обусловленные ожиданием чего-то опасного, имеющие диффузный характер» не связанные с конкретными событиями [7, с.128]. Эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляемое в ожидании неблагополучного развития событий. В отличие от страха как реакции на конкретную угрозу, представляет собой генерализованный, диффузный или беспредметный страх. Обычно связана с ожиданием неудач во взаимодействии социальном и часто обусловлена неосознанностью источника опасности.

При наличии тревоги на физиологическом уровне фиксируются учащение дыхания, усиление сердцебиения, увеличение кровотока, повышение артериального давления, возрастание общей возбудимости, снижение порога восприятия.

Функционально тревога не только предупреждает о возможной опасности, но и побуждает к поиску и конкретизации этой опасности, к активному исследованию действительности с целью (установкой) определить угрожающий предмет. Она может проявляться как ощущение беспомощности, неуверенности в себе, бессилия перед внешними факторами, преувеличение их могущества и угрожающего характера. Поведенческие проявления тревоги заключаются в общей дезорганизации деятельности, нарушающей ее направленность и продуктивность.

Тревога как механизм развития неврозов – тревога невротическая – формируется на основе внутренних противоречий в развитии и строении психики – например, от завышенного уровня притязаний, недостаточной нравственной обоснованности мотивов и прочего; она может привести к неадекватному убеждению о существовании угрозы со стороны других людей, собственного тела, результатов собственных действий и пр.

Тревога, по интенсивности и длительности неадекватная ситуации, препятствует формированию адаптивного поведения, приводит к нарушению поведенческой интеграции, к возникновению вторичных (осознанных или неосознаваемых) проявлений, которые наряду с тревогой определяют психическое состояние субъекта, а в случае развития клинически выраженных нарушений психической адаптации – картину этих нарушений. Таким образом, тревога лежит в основе любых (адаптивных и неадаптивных) изменений психического состояния и поведения, обусловленных психическим стрессом.

Итак, рассмотренные выше проявления дефицитарных состояний в большинстве своем затрагивают глубинные личностные структуры, оказывают значительное, чаще негативное, влияние на протекание психических и физиологических процессов, обуславливают дезадаптивный характер реакций и стратегий поведения, отрицательно сказываются на общем состоянии человека, способствуя нарушению психического здоровья.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что дефицитарное психическое состояние – это неравновесное состояние, энергетический дисбаланс и ограниченность внутриличностных ресурсов, нарушающие процессы адаптации, самореализации и развития человека.

Литература:

1. Селье Г. Стресс жизни. Как противостоять стрессу / Г.Селье. - СПб, 2004. – 273с.

2. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека / Н.Д. Левитов. – М.: Знание, 2004. – 238 с.

3. Киршбаум Э.И. «Психические состояния» / Э.И.Киршбаум, А.И.Еремеева. – Владивосток: Прогресс, 2006. – 215 с.

4. Психические состояния / Сост. и общая редакция Л.В.Куликова. - СПб.: Питер, 2009.-512с. - ил. – (Серия «Хрестоматия по психологии»).

5. Фрейд З. Психология бессознательного /З. Фрейд. – М., 2010.- 284с.

6. Хьелл Л. Теории личности / Л. Хьелл, Д. Зиглер. - СПб.: Питер, 2001.- 608 с.

7. Ильин Е.П. Эмоции и чувства / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2008. – 725 с.