Роль физической культуры и спорта в развитии личности
Уровень культуры
общества в большей мере определяется степенью развития, раскрытия и
использования индивидуальных человеческих способностей. При этом особенно важно
подчеркнуть, что в системе общечеловеческих культурных ценностей одной из
главных составляющих является уровень здоровья и физической подготовленности
всей популяции в различные возрастные периоды и особенно в первую половину
жизни, определяющей возможности освоения всех остальных ценностей.
Физическая культура
и спорт представляют собой самостоятельный вид деятельности человека, значение
которого в развитии общества весьма многообразно. Они оказывают определенное
влияние на общественное производство, на формирование человека как личности, на
развитие общественных отношений.
Физическая культура
– часть общей культуры общества, направленная на укрепление и повышение уровня
здоровья. Она выполняет социальную функцию – воспитание всесторонне и
гармонично развитой личности.
В настоящее время
возросло понимание физической культуры как общественной и индивидуальной
ценности, что позволяет сформировать новые тенденции в развитии общественного
мнения и личностных мотиваций к освоению ценностей физической культуры всеми и
каждым.
Физическая культура
и спорт играют важную роль в формировании личности. Многие социальные ситуации
проигрываются в спортивной деятельности, что позволяет спортсмену нарабатывать
для себя жизненный опыт, выстраивать особую систему ценностей и установок.
Процесс развития
культуры состоит в том, что человек одновременно и создает, творит культуру,
опредмечивая в ней собственные сущностные силы, и формирует себя в качестве
общественного существа, осваивая, распредмечивая предшествующую культуру. И
свести весь этот процесс только к чисто «духовной» деятельности, игнорировать
аспекты физической культуры, физического его развития и воспитания - значит не
только обеднить сам процесс, но и дать неверное толкование его сущности.
Физическая
культура-часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности,
направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека
и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.
Это особая и
самостоятельная область культуры. Она возникла и развилась одновременно с общей
культурой человека. Физическую культуру можно рассматривать как специфическую
реакцию на потребности общества в двигательной активности и способ
удовлетворения этих потребностей.
В личностном аспекте
она представляет собой ту часть общей культуры человека, которая является
внутренней мерой степени развития физических сил и двигательных навыков, а
также уровня жизнедеятельности и жизнеспособности человека и состояния его
здоровья. Она позволяет с помощью своих специфических средств и методов раскрывать
потенциальные возможности человека.
Физическая культура
представляет собой единство реальной (практической) и идеальной (психической)
деятельности. В процессе этой деятельности человек вступает в связи и отношения
с общественной и природной средой. Чем универсальнее будут его связи, тем более
всесторонне и гармонично будет развит человек, тем универсальнее будут его
связи со средой.
Функции физической
культуры можно разделить на 4 группы:
1. Общее развитие и
укрепление организма (формирование и развитие физических качеств и
способностей, совершенствование двигательных навыков, укрепление здоровья,
противодействие и сдерживание процессов инволюции и т. д.).
2. Подготовка к
трудовой деятельности и защите Родины (повышение работоспособности, устойчивости
против неблагоприятных условий труда, гиподинамии, профессионально-прикладная
подготовка и т. п.).
3. Удовлетворение
потребностей в активном отдыхе и рациональном использовании внерабочего времени
(развлечения, игры, компенсация).
4. Раскрытие
волевых, физических качеств и двигательных возможностей человека на предельных
уровнях.
5. Для нормального
функционирования человеку необходим определенный объем физических и социальных
компонентов, таких, как пища, воздух, солнечный свет, отдых, движение и т. п.
Физическая и умственная активность, нормальное функционирование способностей возможны
в ограниченном диапазоне условий.
В обществе
физкультура является важнейшим средством воспитания нового человека,
гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и
физическое совершенство. Она способствует повышению социальной и трудовой
активности людей, экономической эффективности производства. Физкультурное
движение опирается на многостороннюю деятельность государственной и
общественной организации в области физической культуры и спорта (ФКС). На
современном этапе решается задача превращения массового физкультурного движения
в общенародное, базирующееся на научно обоснованной системе физического
воспитания, которое охватывает все слои общества. Существующие государственные
системы программно- оценочных нормативов к физическому развитию и
подготовленности различных возрастных групп населения.
Обязательные занятия
физкультурой по государственным программам проводятся в дошкольных учреждениях,
во всех типах учебных заведений, армии, на предприятиях и др. – в режиме
рабочего дня (производственная гимнастика, физкультурные паузы и т.п.). Для
организации массовой физкультурно-оздоровительной работы на предприятиях,
учреждениях, учебных заведениях и др. созданы коллективы физической культуры.
Основными задачами
физического воспитания молодого поколения являются: укрепление здоровья и
закаливание организма, правильное физическое развитие, сообщение детям и
молодежи необходимых двигательных умений и навыков, совершенствование их
физических способностей, содействие формированию важнейших морально- волевых
качеств.
Физическое
воспитание - одна из составных частей системы воспитания, имеющая целью
укрепление здоровья человека и его правильное физическое развитие. В единстве с
умственным образованием, нравственным и эстетическим, трудовым воспитанием и
обучением физическое воспитание содействует всестороннему развитию личности
человека.
Программа
предусматривает проведение учебных занятий в объеме трех часов в неделю, в том
числе одного часа факультативного. Кроме того, предусматривается проведение
оздоровительных мероприятий в режиме дня (утренняя гимнастика, физкультурные
паузы и т. д.), массовой физкультурной и спортивной работы во внеучебное время
(секции по видам спорта, группы общей физической подготовки, спортивные
соревнования и оздоровительные мероприятия, дни здоровья, занятия в спортивно-
оздоровительном лагере). Программой рекомендуется примерный тематический план
занятий по физическому воспитанию с определением видов занятий (теория,
практика), видов спорта (гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка,
плавание, туризм и спортивные игры) и расчетом часов по годам обучения.
Приводится содержание тем по теории физического воспитания, а также объем
знаний и умений, которыми должны овладеть учащиеся, осваивая технику видов
спорта.
Таким образом, роль
физической культуры в формировании основных качеств и свойств личности очень
велика. Человек должен уметь отвлеченно мыслить, вырабатывать общие положения и
действовать согласно этим положениям. Но недостаточно просто уметь рассуждать и
делать выводы, - необходимо уметь применять их в жизни, достигать намеченной
цели, преодолевая препятствия, встречающиеся на пути. Это же может быть
достигнуто только при правильном физическом образовании.
1.
Дубровский В.И.
Спортивная физиология. - М.: Владос, 2009.
2.
Выдрин В. М.
Спорт в современном обществе. – М.: Физкультура и спорт, 2007.
3.
Попов
В., Суслов Ф., М., «Физкультура и спорт», 1984 г.
4.
Физическая
культура студента: Учебник / Под ред. В.И.Ильинича. М., 1999.