Повышение мотиваций студентов к занятиям физической культурой

посредством организации занятий по интересам (настольный теннис).

Куртов И. И., Пастернацкий В. В., студ. Колесниченко М.

Постоянное стремление человека удовлетворять свои потребности в движении, развивать физические качества способствовало тому, что физические упражнения постепенно трансформировались в современные виды спорта. Именно с этим связан соревновательный характер двигательных действий и регулирование их определенными правилами. Таким образом, физические упражнения обособились в отдельный вид человеческой деятельности - в спортивную деятельность, которая отличается рядом специфических особенностей. Спортивная деятельность предъявляет огромные требования к процессам переработки информации, памяти и внимания студента, к его волевым действиям и эмоциональным состояниям.

Физическое воспитание выступает общей и вечной категорией социальной жизни, но его содержание и направленность обусловливаются интересами и особенностями конкретного этапа исторического развития. За годы социально-экономических реформ состояние здоровья студентов вузов постоянно ухудшается. Анализ данных ежегодных обследований студентов межвузовской поликлиникой, показал значительное увеличение количества студентов, имеющих различные проблемы со здоровьем. Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.

Обучение в вузах связано с выполнением большой учебной нагрузки, требующей значительного напряжения различных систем и функций организма, зачастую негативно отражающегося на здоровье будущих специалистов. Не секрет, что для разных видов спорта характерны разные психологические нагрузки. В процессе занятий преподавателю необходимо готовить студентов не только в физическом и тактическом плане, но и добиться от них противостояния многим факторам, которые оказывают сбивающее влияние и вызывающим рассогласование функций.

Реализация программ по физическому воспитанию в вузах не всегда дает ожидаемый эффект, что заставляет педагогов искать новые формы и методы организации физкультурно-спортивной жизни студентов, изучать потребности молодежи в занятиях различными видами спорта, разрабатывать эффективные варианты их использования в академических и внеакадемических формах занятий. Количество часов, отводимых учебными программами на академические занятия физической культурой в вузах, недостаточно для повышения уровня физической подготовленности и укрепления здоровья студентов. Отсюда очевидна необходимость пересмотра процесса физкультурно-массовой работы в вузах, разработки и внедрения эффективных программ внеакадемических занятий физической культурой и спортом, которые бы позволили повысить уровень двигательной активности будущих специалистов.

Учебные занятия по физическому воспитанию в вузах проводятся по единой для всех студентов программе на основе общей физической подготовки, которая не учитывает индивидуальные возможности студента, его мотивы и потребности. При такой организации занятий у студентов теряется интерес к дисциплине физическая культура, снижается посещаемость и эффективность занятий. Отсутствие мотивации к занятиям физической культурой приводит к тому, что студенты при итоговой аттестации не выполняют контрольные нормативы, предусмотренные учебной программой.

Одной из основных проблем в организации учебного процесса является создание мотивации к занятиям физической культурой. Эту проблему можно решить организацией учебных занятий по физическому воспитанию на основе различных видов спорта и систем физических упражнений, учитывающих индивидуальность студента и его интересы. При такой форме организации занятий интерес к дисциплине физическая культура возрастает, студенты становятся активными участниками учебного процесса, эффективность занятий повышается.

При организации учебных занятий на основе различных видов спорта особое положение занимает настольный теннис, один из популярных и доступных для учащейся молодежи видов спорта. Его преимущество в том, что для организации учебных занятий не требуется больших спортивных сооружений, дорогостоящего оборудования и инвентаря. Занятия можно проводить в любых приспособленных помещениях. Во время игры в настольный теннис в активную работу вовлекается большая группа мышц, усиливается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Однако недостаточное научно-методическое обеспечение подготовки студентов к занятиям настольным теннисом создает препятствия для его целенаправленного использования в сфере спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы. Применение индивидуально приемлемых для студентов учебно-тренировочных модулей позволяет оптимизировать процесс внеакадемических занятий настольным теннисом, обеспечивая положительный тренировочный эффект.

Процесс физического воспитания студентов на основе специализации по настольному теннису – эффективен и способствует развитию двигательной активности, сохранению и укреплению здоровья. Он предусматривает разработку системы индивидуальных тренировочных беговых нагрузок и использование специальных технических средств обучения. В учебном плане по данной специализации предусматривается овладение технической, общей и специальной физической подготовкой теоретического и методико-практического разделов учебной программы. У большинства студентов наблюдается стабильный прирост показателей, как в технической, так и в физической подготовленности. Опыт показывает, что это - одна из наиболее прогрессивных и эффективных форм организации занятий. Большинство студентов проявляют интерес к дисциплине физическая культура, активно занимаются, улучшают показатели состояния здоровья и физического развития.