Физкультура/1
Павлун Т.О., Басараб Ю.В., Буц П.М., Оніпко Є.В.
«Сучасний крок до розвитку
фізичного виховання»
Наразі використання тренажерів та комп’ютерних технологій тісно ввійшло в учбовий процес вищих навчальних закладів. Технічні засоби не тільки використовуються в навчанні та тренуваннях, але і в фізичному вихованні курсантів.
Все більшу популярність набуває такий різновид процесу
управління фізичним вихованням як використання комп’ютерних
технологій (КТ). Однак, зрозуміло, КТ не можуть самі керувати складними
процесами навчання. КТ – лише засіб і посередник між викладачем і курсантом, а
управління фізичним вихованням відбувається лише в межах моделі, вибраної
викладачем на етапах становлення учбового курсу і проведення занять.
Необхідність в КТ виникає у тому випадку, коли
використовувані методи, способи, прийоми не забезпечують поставленої мети у
фізичному вихованні за мінімально можливий час. Можливість вживання КТ
з’являється у тому випадку, коли виконувані курсантом завдання фізичного
виховання можуть бути достатньою мірою формалізовані і адекватно відтворені за
допомогою технічних засобів за умови виконання вимог за якістю результату, що
досягається. Доцільність комп’ютеризації визначається мірою досягнення педагогічної,
методичної та психологічної ефективності в порівнянні з традиційними формами
фізичного виховання. Принципова відмінність КТ, як засобу управління фізичним
вихованням, полягає в тому, що
необхідна безумовна і достатньо активна керованість суб’єкта. В процесі
фізичного виховання управління за допомогою КТ включає два взаємопов’язані
процеси:
·
організацію діяльності курсанта ;
·
контроль за цією діяльністю.
Так, наприклад,
комп’ютерні програма тренувального процесу з легкої атлетики передбачає систему
виміру швидкості ритмічних характеристик бігового кроку, систему виміру на
контрольних відрізках бігових дистанцій, тензометрична система оцінки опорних
реакцій тощо.
Тренажери – це засоби, що допомагають моделювати
різноманітні умови майбутньої діяльності нинішніх курсантів. Технічне
обладнання в спорті – це засоби, системи та
комплекси, що застосовують для тренувань різних органів та систем
організму і навчання та вдосконалення рухових навиків, а також для отримання
інформації в процесі учбово-тренувальних занять з метою підвищення їх
ефективності.
Технічні особливості тренажерів залежать від
конструктивних рішень, що визначаються необхідністю переважного розвитку того
чи іншого (інших) рухових якостей. Наприклад, таке технічне обладнання, як «бігова
доріжка», вело - гребні та інші подібні
тренажери дозволяють направлено розвивати загальну, швидкісну та силову
витривалість. Різні конструкції тягових устроїв, еспандерів, ролерів сприяють розвитку динамічної сили і
гнучкості. Заняття на міні батуті
вдосконалюють спритність і координацію рухів. Різними за напрямками впливу на організм тренажери можуть бути об’єднані
в одному універсальному пристрої. Наприклад, за допомогою гімнастичного
комплексу «Здоров’я» можна розвивати практично всі рухові якості.
Сьогодні тренажери знайшли широке використання в
практиці професійної освіти різних
фахових спеціальностей. Існують різні класифікації різних тренажерів:
·
за призначенням (для фізичної, технічної, тактичної
підготовки
·
за структурою (механічні, електричні, зі зворотнім зв’язком…);
·
за принципом дії (світло звукотехнічні, цифрові,
кібернетичні…);
·
за формою навчання ( індивідуальні, групові…) та інші.
Тренажери ефективно використовуються з оздоровчою метою,
забезпечують ряд переваг порівняно з традиційними засобами. Окрім цього вони
дозволяють строго дозувати навантаження, витримувати направленість тренування
певної групи м’язів, а також активно використовуватися в період відновлювального лікування
в лікувальній практиці.
Для сучасних занять фізичного виховання використовуються
тренажери, що дозволяють отримувати кількісну і якісну оцінку виконання вправ.
Особливо це важливо для використання в різних видах спорту. Навчання техніці
спортивних вправ часто виконується в самих загальних рисах, без певної системи
і своєчасної інформації про їх результати, оскільки сам процес навчання не є
достатньо керованим. В умовах роботи на тренажерах різко активується процес
самоконтролю, тобто свідомої оцінки проміжного та кінцевого результату власної
діяльності з наступним її регулюванням для досягнення найбільшого ефекту.
Використання тренажерів зі зворотнім зв’язком
дозволяє спортсмену отримати інформацію про якість виконаних вправ. Якщо вони
виконані погано, то можна дізнатися свої помилки. В залежності від швидкості отримання
цієї інформації тренажери зі зворотним зв’язком поділяються на тренажери без
термінової інформації та тренажери з
терміновою інформацією про якісні та кількісні характеристики вправ. Прикладом
найпростішого тренажера зі зворотним
зв’язком і терміновою інформацією може бети дзеркало на заняттях з гімнастики,
важкій атлетиці тощо. А до другого прикладу – можна віднести відеомагнітофон,
за допомогою якого спортсмен може подивитися на себе збоку вже після виконання
вправ.
Підсумовуючи вище подане, можна констатувати, що в
сучасних умовах у розпорядженні викладача фізичного виховання знаходиться
великий вибір як традиційних засобів, та методик роботи з курсантами так і
передові технічні засоби, вибір яких визначається метою що поставлена
викладачем.
Висновки та перспективи
подальших розробок: необхідне розширення і застосування
новітніх розробок методики фізичного виховання та максимальне залучення до
занять КТ за напрямками та видами спорту.