К.п.н. Бойко А.Л., д.б.н. Настенко Е.А.

Национальный технический университет Украины НТУУ «КПИ»

Алгоритмы оценки и контроля состояния здоровья студентов и преподавателей в высших учебных заведениях

С каждым годом количество студентов, имеющих отклонения в здоровье, неукоснительно растет. Основными причинами неинфекционных заболеваний является неправильный распорядок дня, режим питания, использование высококалорийных продуктов, бедных на полезные вещества, низкий уровень физической активности, ведение нездорового образа жизни (курение, употребление слабоалкогольных напитков).

Нами были проведены исследования по оценке уровня индивидуального здоровья по методу Г.Л. Апанасенко (1993 г.), состава тела, биологического возраста студентов и преподавателей. В исследованиях, проводимых в лаборатории «Функциональной диагностики» на кафедре физического воспитания НТУУ «КПИ», приняло участие 780 студентов и 48 преподавателей. На основе таких информативных показателей соматического здоровья как: индекс Робинсона, жизненный индекс (ЖЕЛ), силовой индекс, индекс массы тела, время восстановления пульса после 20 приседаний за 30 сек, было установлено, что только 18% студентов и преподавателей имели средние и выше среднего показатели здоровья. Только 18% студентов могут заниматься любым видом спорта, а для других 82% появляется задача выбора критериев для определения конкретного вида спорта из 13 существующих в НТУУ «КПИ». Всего 15% преподавателей и 8% студентов имели высокие показатели силового индекса (индикатора физического здоровья). У 15% студентов был выявлен дефицит массы тела, у 68,8% преподавателей-мужчин и у 42,.9% преподавателей-женщин выявлено превышение нормы содержания жировой массы. У 81,8% преподавателей-женщин паспортный возраст превышал биологический. У 64,7% преподавателей-мужчин биологический возраст превышал паспортный. Такой же результат был и у 99,8% студентов и у 98,62% студенток.

Недопонимание благоприятного влияния физкультурной деятельности на состояние здоровья, низкая мотивация к занятиям по «Физическому воспитанию», неразвитость навыков самоконтроля приводит к формальному отношению студентов к своему здоровью, к его сохранению и укреплению. Как правило, такое отношение к своему здоровью не только у студентов, но и у преподавателей.

Первоочередными задачами на современном этапе для всех вузов являются сохранение и укрепление здоровья всех субъектов учебного процесса. Для решения данных задач необходимо использовать медико-профилактические технологии (мониторинг здоровья, профилактические мероприятия и др.), физкультурно-оздоровительные, здоровьесберегающие технологии [1, 2, 3, 4 ].

Реализация здоровьесберегающей программы требует создание эффективных систем оценки здоровья.

Цель – разработка диагностических методик для оценки состояния здоровья и его динамики в процессе занятий у студентов и преподавателей.

Применение информационных технологий позволило нам решать на качественно новом уровне стоящие перед нами задачи. Были использованы методы автоматической классификации и распознавания образов:

1) кластерный анализ;

2) дискриминантный анализ;

3) факторный анализ;

4) метод группового учета аргументов.

Также нами использовались методы описательной статистики.

В результате проведенных поисковых исследований в качестве функциональных паттерн были выбраны реакция пульса и давления на дозированную физическую нагрузку.

При выборе диагностических систем мы руководствовались следующими требованиями: простота, доступность, удобство применения и высокая информативность. Детализированная оценка состояния здоровья проводилась при помощи тестов, характеризующих физическое состояние студентов, состояние дыхательной, нервной (центральной и периферической) и кровеносной систем. Самооценка состояния студентов оценивалась по опроснику Спилберга.

Для характеристики физического развития применялись такие антропометрические, возрастные, показатели полового диморфизма как: рост, вес, индекс массы тела, возраст, показатели состава тела.

Для характеристики функции дыхательной системы - ЖЕЛ (изменение дыхательных объемов в результате действия физических нагрузок), проба Генче, Штанги ( переносимость гипоксии).

Для характеристики реакций сердечно-сосудистой системы (ССС) на различные виды нагрузок - проба Мартине, (реакция ЧСС на нагрузку, время восстановления ЧСС и АД), пассивный мониторинг АД, пассивный мониторинг ЧСС (пролонгированный).

Для характеристики функций нервной системы преподавателей и студентов проводились психофизиологические тесты, ортопроба, тест «Балансировка» (удержание равновесия в течение 1 мин).

При помощи психофизических тестов, проводимых на компьютерной системе «Діагност-1» изучались психомоторные и нейродинамические свойства [5]:

- ПЗМР простая реакция (определялась скорость, ошибки)

- СЗМР сложная реакция (определялась скорость, наличие баланса процессов возбуждения, торможения, ошибки при выполнении)

-Тест для определения силы и подвижности нервных процессов;

- 5-минутный тест для определения выносливости нервной системы;

- РДО (определялось наличие баланса процессов возбуждения, торможения, сумма отклонений, количество точных попыток);

- Теппинг тест (определялась скорость ударов, проводился анализ подвижности и выносливости моторных отделов ЦНС).

Для реализации данных комплексных исследований на кафедре физического воспитания создана лаборатория «Функциональной диагностики». В течение трех лет нами проводились массовые исследования преподавателей и студентов. Было обследовано 154 преподавателя и 3,5 тыс. студентов.

Нами разработаны средства индивидуального контроля, которые позволяют оценивать динамику состояния здоровья и ширину регуляторного диапазона. Для анализа показателей разработан «Дневник самоконтроля» для студентов и преподавателей.

В дневник самоконтроля студенты вносят свои показатели физического развития (рост, вес, а также паспортные данные, показатели АД в покое).

Студенты регистрируют - измерения: ЧСС каждое утро, сразу после сна, в течении учебного года, ЧСС в начале и в конце занятия по физическому воспитанию.

Вносят в дневник показатели функциональных проб: ежемесячно – результаты пробы на дозированную нагрузку, дважды в семестр - результаты пробы Генче (задержка дыхания на выдохе). Студенты на каждом занятии по физическому воспитанию субъективно оценивают собственное самочувствие по пяти бальной шкале.

На основе полученных показателей ЧСС студенты строят графики изменений ЧСС помесячно на протяжении учебного года.

На основе расчетов показателей реакции ЧСС на нагрузку и восстановления студенты строят графики динамики этих показателей.

Данные, накапливаемые в дневниках оценки состояния здоровья, используются для контроля диапазона адаптивных резервов с помощью специальных диаграмм разработанных кафедрой биомедицинской кибернетики НТУ «КПИ» совместно с институтом Н.М. Амосова.

Анализ полученных данных позволяет преподавателям вносить коррективы в построение учебного процесса с учетом индивидуальных особенностей студентов и, что таким образом, приводит к исключению передозирования физической нагрузки на занятиях по физическому воспитанию.

Выводы.

На основе проведенных исследований сформирована система оценки состояния здоровья студентов, которая позволяет:

1. Выявлять лиц для углубленного медицинского исследования.

2. Формировать и корректировать учебные и учебно-тренировочные программы.

3. Осуществлять индивидуальный мониторинг здоровья.

4. Гармонизировать режим питания и распорядок дня для студентов и преподавателей.

5. Формировать рекомендации по выбору вида спорта.

Использование данных технологий позволит формировать у студентов и преподавателей осознанное отношение к собственному здоровью, позволит им самим самостоятельно и эффективно решать оздоровительные задачи.

Литература

1. Зотов В. П. Исследование закономерностей оздоровительной реабилитации как процесса управления организмом и личностью человека Дис… д-ра биол. наук : 05.13.09/ АН Украины. Институт кибернетики им. В.М. Глушкова – К.,1993, 412c.;

2. Козак Л.М. Структурно-информативная организация психической компоненты здоровья человека. Дис… д-ра биол. наук : 14.03.26/АН Украины. Институт кибернетики им. В.М. Глушкова – К.,1995, 537с.;

3. Коробейников Г.В. Психофизиологические механизмы умственной деятельности человека/ Киевский национальный университет им. Тараса Шевченко., - К., 2002, - 124с.ун-т фи

4. Круцевич Т.Ю. Управление физическим состоянием подростков в системе физического воспитания [Текст] дис. Д-ра наук по физическому воспитанию и спорту: 24.00.02./Круцевич Т.Ю.; Национальный ун-т физического воспитания и спорта Украины. – К., 2000 – 510с.

5. Макаренко Н.В. Методика проведення обстежень та оцінки індивідуальних нейродінамічних властивостей вищої нервової діяльності людини. / Н.В. Макаренко //Фізіологічний журнал. – 1999. – Т. 45, №4. - С. 125-131;