Шляхи підвищення ефективності занять із фізичного виховання зі студентами спеціальних медичних груп

Анотація. У статті розглянуто питання специфіки організації та проведення занять з студентами спеціальних медичних груп, завдання таких занять, проблемні аспекти, які виникають при проведенні занять та шляхи їх вирішення, що у свою чергу сприяє формування здорового способу життя.

Ключові слова: студенти, фізичне виховання, спеціальна медична група, оздоровчо-профілактичне спрямування.

Постановка проблеми. Фізичне виховання, як один з основних напрямів виховання, є компонентом усебічно гармонійного розвитку особистості. Тобто фізичне виховання є системою соціально-педагогічних заходів, які спрямовані передусім на зміцнення здоров’я та загартування організму, гармонійний розвиток форм, функцій і фізичних якостей людини, формування життєво важливих рухових умінь і навичок. В Україні з кожним роком збільшується кількість студентів, які за станом здоров’я належать до спеціальних медичних груп (СМГ). За даними наукових досліджень, кількість студентів із низьким рівнем психофізичного стану за останні 10 років збільшилась у 2-3 рази та становить 24-50% від загальної кількості відносно здорової молоді. Часто внаслідок недостатньої рухової активності молоді люди переносять захворювання, які з часом набувають хронічних форм. Такі студенти надовго, часто на багато років, залишаються позбавленими активних занять фізичними вправами або отримують недостатню кількість фізичних навантажень, що не задовольняє потреби організму.

Процес фізичного виховання ослаблених хворобою студентів дуже складний. Лише при глибокому осмисленні цього процесу можна ефективно і правильно використовувати ті можливості, які є в навчальних закладах для успішної роботи з такими студентами. В наш час особливо необхідне поновлення форм і методів цієї роботи.

На сьогодні гостро постала проблема індивідуалізації у процесі фізичного виховання студентів СМГ. Диференційований підхід до організації та побудови навчально-тренувальних занять підвищить рівень психофізичного стану студентів, сприятиме професійному ставленню особистості.

Аналіз актуальних досліджень. Глобальним проблемам сучасного стану здоровя молоді і всього людства присвячені праці Г.Л.Апанасенка, В.І.Вернадського, М.Мамардашвілі, В.Сірнова, Г.П.Голобородька, О.Д.Дубогай, Н.Н.Завидівської, О.О.Яременко та багатьох інших.

Мета статті – здійснити аналіз та обґрунтувати особливості організації та проведення занять із фізичної культури із студентами спеціальних медичних груп.

Виклад основного матеріалу. До спеціального медичного відділення належать студенти, які мають відхилення у стані здоров’я постійного характеру або тимчасові, що потребують обмеження фізичних навантажень, але не є перешкодою до занять фізичними вправами. Для того щоб забезпечити найбільш ефективний процес фізичного виховання студентів віднесених до спеціальних медичних груп (СМГ), потрібно чітко уявити собі завдання, які при цьому необхідно вирішити.

Зміцнення здоров'я, сприяння гармонічному фізичному розвитку та загартування організму.

Щоб виконати цю найважливішу для студентів, які перенесли захворювання, вимогу, необхідно, по суті, забезпечити кожному повноцінний в кількісному та якісному відношенні руховий режим. Рішення цього завдання в значній мірі залежить від правильного вибору медичної групи для кожного студента.

На сьогодні, на жаль, немає чіткого обґрунтованого переліку хвороб, за якими б студентів зараховували до СМГ. Чітка законодавча база щодо розподілу молодих людей на медичні групи для занять фізичним вихованням відсутня.

Під час побудови занять зі студентами СМГ необхідно добирати засоби фізичної культури і спорту з елементами оздоровчо-профілактичного спрямування: спеціальні комплекси гімнастичних і дихальних вправ, профільовані види спорту, загартовуючі й відновлюючи засоби фізичної культури з урахуванням не тільки діагнозу хронічного захворювання , але й супутніх захворювань. Але що для одного студента буде ефективним фізичним навантаженням, то для іншого буде або недостатнім, або навпаки – надмірним. Тому, при організації занять у спеціальних медичних групах необхідно розпочинати з утворення цих груп за хворобами, які за своїми характеристиками мають спільний знаменник, спільну ознаку (серцево-судинні, хвороби рухового апарату та ін..) Заняття у СМГ будуть мати оздоровчо-профілактичний ефект лише за правильного, систематичного, тривалого застосування фізичних вправ.

Заняття фізичними вправами для студентів СМГ повинні відповідати таким головним принципам:

1.Оздоровча, лікувально-профілактична спрямованість використання засобів фізичного виховання.

2.Підхід до використання засобів фізичної культури повинен бути диференційованим залежно від характеру та наявності структурних і функціональних порушень в організмі, викликаних патологічним процесом.

3.Професійно-прикладна спрямованість.

Основними завданнями які ставляться перед заняттями студентів в СМГ є:

· Зміцнення здоров'я, загартовування організму і підвищення рівня працездатності;

· Оволодіння руховими уміннями та навичками;

· Відновлення порушень функцій організму, компенсація окремих втрачених функцій;

· Прищеплення знань і навичок у використанні засобів фізичного виховання у режимі навчальних занять, праці та відпочинку;

· Набуття студентами навичок в організації і проведенні ранкової гігієнічна гімнастики, інструкторських навичок в організації і проведенні ранкової гігієнічна гімнастики, інструкторських навичок при розучуванні нових фізичних вправ;

· Набуття навичок професійно-прикладної фізичної підготовки;

· Набуття навичок самостійних занять фізичними вправами.

Висновки. Отже, можемо зробити наступні висновки стосовно удосконалення та ефективності занять у спеціальних медичних групах. По-перше, це стосується формування самих груп. Необхідно розробити відповідний НПА, відповідно в якому буде перелік хвороб, що дозволяють зарахувати того чи іншого студента до СМГ. Дані хвороби також потребуватимуть структуризації за спільною ознакою (серцево-судинні хвороби, хвороби опорно-рухової системи та ін.), що дозволить формувати групи і розробляти для них спеціальні методики занять, одного роду навантаження, що дозволить проводити заняття ефективніше, тому що викладач буде затрачати менше часу на кожного студента окремо, відповідно до особливостей його хвороби. По-друге, заняття повинні відвідуватися студентами регулярно, тобто студент повинен хотіти дотримуватися здорового способу життя, і це сприятиме ефективності занять.

Список використаної літератури:

1. Булич Є,Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах – 1986р. – 255с.

2. Кузнецова О.В. Фізична і розумова працездатність студентів з низьким рівнем фізичної підготовленості – ЛДУФК,2005. - 22с.

3. Методика фізичного виховання студентів, віднесених за станом здоровя до спеціальної медичної групи/ О.Д.Дубогай – Луцьк, Надстиря, 1995, - 220с.