Школьная тревожность, её
свойства и проявление
Школьная
тревожность — это одна из типичных проблем, с которыми сталкивается школьный
психолог. Особое внимание она привлекает потому, что выступает ярчайшим
признаком школьной дезадаптации ребенка, отрицательно влияя на все сферы его
жизнедеятельности: не только на учебу, но и на общение, в том числе и за
пределами школы, на здоровье и общий уровень психологического благополучия.
Данная
проблема осложняется тем, что довольно часто в практике школьной жизни дети с
выраженной тревожностью считаются наиболее «удобными» для учителей и родителей:
они всегда готовят уроки, стремятся выполнять все требования педагогов, не
нарушают правила поведения в школе. С другой стороны, это не единственная форма
проявления высокой школьной тревожности; зачастую это проблема и наиболее
«трудных» детей, которые оцениваются родителями и учителями как
«неуправляемые», «невнимательные», «невоспитанные», «наглые». Такое
разнообразие проявлений школьной тревожности обусловлено неоднородностью
причин, приводящих к школьной дезадаптации. Вместе с тем, несмотря на
очевидность различий поведенческих проявлений, в их основе лежит единый синдром
— школьная тревожность, которую не всегда бывает просто распознать.
В
« Словаре практического психолога» (М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998)
дается следующее определение тревожности:
Тревожность
— состояние целесообразного подготовительного повышения сенсорного внимания и
моторного напряжения в ситуации возможной опасности, обеспечивающее
соответственную реакцию на страх. Черта личностная, проявляемая в легком и
частом появлении состояний тревоги.
В
«Большом психологическом словаре» тревожность
«индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности
человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также в
низком пороге его возникновения».
По
определению Немова Р.С., «школьная тревожность - постоянно или ситуативно
проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства,
испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях»
Прихожан
А.М. указывает, что школьная тревожность - это переживание эмоционального
дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей
опасности.
На
психологическом уровне тревожность ощущается как напряжение, беспокойство,
озабоченность, нервозность и переживается в виде эмоций неопределенности,
слабости бессилия, незащищенности, одиночества, грозящей неудачи, невозможности
решиться. Она может проявляться в бегстве, «уходе» от ситуации, от потребности
преодолеть проблему.
На
физиологическом уровне реакция тревожности проявляется в усилении сердцебиения,
учащении дыхания, увеличении минутного объема циркуляции крови, увеличении
артериального давления, возрастании единой возбудимости, понижении порогов
чувствительности, когда ранее нейтральные стимулы приобретают негативную
психологическую окраску.
В
настоящее время в науке принято различают тревожность как эмоциональное
состояние и как устойчивое свойство, черту личности, темперамента
Немов
Р.С. выделяет два основных вида школьной тревожности.
Первым
из них - это так называемая ситуативная тревожность, т. е. порожденная
некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство.
Данное состояние может, возникает у любого человека в преддверии возможных
неприятностей и жизненных осложнений. Это состояние не только является вполне
нормальным, но и играет свою положительную роль. Оно выступает своеобразным
мобилизирующим механизмом, позволяющим человеку серьезно и ответственно подойти
к решению возникающих проблем. Ненормальным является скорее снижение
ситуативной тревожности, когда человек перед лицом серьезных обстоятельств демонстрирует
безалаберность и безответственность, что чаще всего свидетельствует об
инфантильной жизненной позиции, недостаточной сформулированности самосознания.
Другой
вид - так называемая личностная тревожность. Она может рассматриваться как
личностная черта, проявляющаяся в постоянной склонности к переживаниям тревоги
в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно
к этому не располагают. Она характеризуется состоянием безотчетного страха,
неопределенным ощущением угрозы, готовностью воспринять любое событие как
неблагоприятное и опасное. Ребенок, подверженный такому состоянию, постоянно
находится в настороженном и подавленном настроении, у него затруднены контакты
с окружающим миром, который воспринимается им как пугающий и враждебный.
Основные
причины тревожности следующие:
1. Конфликт между
потребностями ребенка;
2. Противоречивые
требования со стороны родителей и педагогов;
3. Неадекватные требования,
не соответствующие психофизиологическому развитию ребёнка;
4. Конфликт воспитательной
системы школы;
5. Негибкая, догматическая
система воспитания в школе.
П.
Бейкер и М. Алворд выделили следующие критерии определения
тревожности
у ребенка:
2.
Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.
3.
Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).
4.
Раздражительность.
5.
Нарушения сна.
Можно
предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев,
перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.
А.
Прихожан выделяет следующие особенности тревожных детей в школе.
-
Сравнительно высокий уровень обучаемости. При этом учитель может считать такого
ребенка неспособным или недостаточно способным к учению.
-
Эти школьники не могут выделить в работе основную задачу, сосредоточиться на
ней. Они пытаются контролировать одновременно все элементы задания.
-
Если не удается сразу справиться с заданием, тревожный ребенок отказывается от
дальнейших попыток. Неудачу он объясняет не своим неумением решить конкретную
задачу, а отсутствием у себя всяких способностей.
-
На уроке поведение таких детей может казаться странным: иногда они правильно
отвечают на вопросы, иногда молчат или отвечают наугад, давая в том числе и
нелепые ответы. Говорят иногда сбивчиво, взахлеб, краснея и жестикулируя,
иногда еле слышно. И это не связано с тем, насколько хорошо ребенок знает урок.
-
При указании тревожному школьнику на его ошибку странности поведения
усиливаются, он как бы теряет всякую ориентацию в ситуации, не понимает, как
можно и нужно себя вести.
А.
Прихожан считает, что такое поведение отмечается именно у тревожных
первоклассников. И все же школьная тревожность свойственна детям и других
школьных возрастов. Проявляться она может в их отношении к оценкам, страхе
перед контрольными и экзаменами и т.п.
Тревожные
дети имеют склонность к привычкам невротического характера – грызут ногти,
сосут пальцы, выдергивают волосы и так далее. Манипуляции с собственным телом
снижают у таких детей эмоциональное напряжение, успокаивают.
Тревога
как состояние оказывает в основном отрицательное, дезорганизующее влияние на
результаты деятельности детей дошкольного, младшего школьного и подросткового
возрастов, в старшем подростковом —
раннем юношеском возрастах может носить также и мобилизующий характер.
На протяжении всего школьного возраста воздействие тревоги на деятельность
опосредуется характеристиками педагогического общения, создаваемой педагогом
общей атмосферой класса. Влияние тревожности на деятельность как свойства
личности усиливается с возрастом. Тревожность как личностное образование может
выполнять в поведении и развитии личности детей и подростков мотивирующую
функцию, подменяя собой действия по другим мотивам и потребностям. Влияние
тревожности на развитие личности, поведение и деятельность ребенка и подростка
может носить как негативный, так и до некоторой степени позитивный характер,
однако и в последнем случае оно имеет жесткие ограничения, обусловленные
выраженной адаптивной природой этого образа.
Литература:
1. Большой психологический
словарь. — М.: Прайм-ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко.
2003
2. Немов Р. С. Психология:
В 3 кн. Кн. 3: Психодиагностика. – М.: “ВЛАДОС”. – 1999
3. Прихожан А. М. Причины,
профилактика и преодоление тревожности // “Психологическая наука и
образование”. – 1998, № 2.
4. http://5psy.ru/obrazovanie/shkolnaya_trevojnost.html