Психология и
социология/2.Формы работы психолога-практика
Байчуркина А. А., Воробьева Л. И.
Казанский Федеральный Университет, г. Елабуга, Россия
Исследование личностной обусловленности надежности в экстремальной ситуации
у детей-скаутов
В
современном мире нельзя представить день, когда бы человек ни испытал на себе
стресс. Любая ситуация, на которую он реагирует сильным эмоциональным
возбуждением, может стать причиной его возникновения. Стресс могут вызвать как
положительные эмоции, такие как рождение ребенка, замужество (женитьба) так и
отрицательные - потеря работы, смерть близкого человека. Ситуации,
провоцирующие стресс, могут носить и незначительный характер (долгое ожидание в
очереди или в пробке). Что же значит понятие, модное до такой степени, что
стало едва ли не “символом” нашего времени?
Стресс — это состояние эмоционального и физического
напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые
характеризуются как трудные и неподвластные. Впервые термин «стресс» в
физиологию и психологию ввел УолтерКэннон в своих классических
работах по универсальной реакции «бороться или бежать».
Стресс для человека может сыграть как
положительную, так и отрицательную
роль. Поэтому принято выделять несколько видов стресса. Эустресс — «стресс,
вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».
Дистресс -- негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться
[1]. Он подрывает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям. Но
все же в сознании каждого человека с
понятием « стресс» возникают ассоциации, которые оказывают негативное
влияние на психику личности, на весь организм в целом. Симптомы стресса могут
проявляться в человеке по – разному.
Для одних это постоянное чувство
раздраженности, подавленности, причем порой без особых на то причин, плохой,
беспокойный сон, депрессия, физическая слабость, головная боль, усталость,
нежелание что-либо делать, для других -- снижение концентрации внимания,
затрудняющее учебу или работу, проблемы с памятью и снижение скорости
мыслительного процесса, невозможность расслабиться, откинуть в сторону свои
дела и проблемы, отсутствие интереса к
окружающим, даже к лучшим друзьям, к родным и близким людям, постоянно
возникающее желание поплакать, слезливость, иногда переходящая в рыдания,
тоска, пессимизм, жалость к себе любимому, снижение аппетита – хотя бывает и
наоборот: чрезмерное поглощение пищи, нередко появляются нервные тики и
навязчивые привычки: человек покусывает губы, грызет ногти и т. п., появляется
суетливость, недоверие ко всем и к каждому[4].
Таким
образом, стрессоустойчивость - это самооценка способности и возможности
преодоления экстремальной ситуации связанная с ресурсом личности или запасом,
потенциалом различных структурно-функциональных характеристик, обеспечивающих
общие виды жизнедеятельности и специфические формы поведения, реагирования,
адаптации. Стрессоустойчивость влияет на продуктивность, успешность
деятельности [2].
Так в чем же
преимущества стрессоустойчивого человека? На наш взгляд, это спокойная
гармоничная жизнь, физическое здоровье -- благодаря психической устойчивости мы
меньше подвержены неврозам, а значит, исключен один из факторов, пагубно
влияющий на иммунитет, созидание, а не разрушение -- когда человека не одолевают депрессии, бессонницы,
истеричные состояния, физические недомогания, он может направлять свою энергию не на борьбу с этими неприятными
последствиями стрессов, а на создание чего-то нового, важного, значимого или
просто приятного, осознание собственной значимости всегда придает уверенность в
себе, а значит, добавляет очередной кирпичик в строительство стены под
названием стрессоустойчивость, позитивное видение мира. Стрессоустойчивость
тесно связана с надежностью в
экстремальных условиях.
Надежность в экстремальных условиях – это свойство человека
безошибочно, устойчиво и с необходимой точностью выполнять поставленную задачу
в условиях экстремальной ситуации. Оно является важным качеством для
представителей целого ряда профессий, армии, авиации, космонавтики, в том числе
и сотрудников пожарной бригады, так как они в своей работе отвечают не только
за свою жизнь, но и за жизнь спасаемых ими людей. Чем оперативнееогнеборец
будет выполнять свою работу, тем больше людей он спасет и быстрее потушит
возгорание. Умение правильно и быстро действовать в экстремальной ситуации –
основное условие выживания человека. Прогнозирование индивидуальной надежности
деятельности людей в экстремальных условиях, поможет избежать непредвиденные и
неуправляемые ситуации. Поскольку надежность в экстремальных ситуациях является
профессионально важным качеством, то целесообразно проводить диагностику
данного качества при проведении профессионального психологического отбора. Лица
с низкой надежностью относятся к группе риска при выполнении сложной и
ответственной деятельности в экстремальных ситуациях.
Многочисленными
исследованиями показано, что в большинстве случаев причиной неадекватных
действий людей является психологическая неготовность к экстремальным условиям
деятельности. Пребывание в сложной ситуации, опасной для здоровья и жизни
нередко приводит к явлениям психической дезадаптации. Однако психологические
механизмы этих явлений остаются малоизученными.
Экстремальными
условиями В.И. Лебедев считает такие, в которых психофизиологические и
социально-психологические механизмы, исчерпав резервы возможности, более не
могут обеспечивать адекватное отражение и регуляторную деятельность человека.
По его мнению, фактор экстремальности предъявляет высокие требования к
отдельным профессионально значимым характеристикам персонала. Во-первых,
подчеркивается значение личностной психологической готовности к работе в
экстремальных условиях (мотивы, целевые установки, характер, воля). Во-вторых,
наличие достаточно выраженных врожденных задатков и, в-третьих, - свойств
нервной системы, которые обеспечивают выживание в экстремальной ситуации [3].
Надежность в экстремальных условиях– это совокупность свойств, которая необходима
современному туристу, то есть человеку, занимающимся туризмом, путешествующий
для отдыха, развлечения и удовлетворения своей любознательности. Именно в
туристическом походе человек может проявить себя как готовым относительно спокойно принимать любые перемены, какой бы
характер — длительный или мгновенный — они ни носили, эффективно действовать в нестабильных,
кризисных условиях. Оставаясь один на один с природой, турист должен быть полным сил, энергии,
готовым к любым сложным ситуациям, ведь она не прощает ошибок, слабости и
ригидности к возникающим проблемам.
Надежность в экстремальных условияхнеобходимовоспитывать и
тренировать в самом себе со школьной
скамьи. Именно этот возраст является более сенситивным для выработки данного
качества.
Мы провели
исследование на ребятах из центра детского туризма «Юлдаш»г. Елабуга.
Целью данной
работы явилось исследование личностной
обусловленности надежности в экстремальной ситуации у детей.
В
исследовании участвовали 16 испытуемых в возрасте от 12 до 15 лет. Испытуемым
было предложено пройти диагностику «Надежность в экстремальных ситуациях» на
приборе АктивациометрATS-9K.
Эта диагностика совмещает в себе следующие методики: «Надежность в
экстремальных ситуациях», «Глазомер» и «Ведущая рука».
По данным
диагностики, мы получили следующие результаты: 13 испытуемых, что
составляет 81,25 % от выборки, левши - люди легко обучаемые, тактичные,
послушные. Правши – 18,75 % испытуемых - люди умеющие контролировать свои
эмоции и свое поведение, люди организованные, действующие всегда планомерно и
упорядоченно, начатое дело доводят до конца.
Так же, мы
определили, что точность глазомера, в фоновых условиях, лучше у эмоционально
стабильных, спокойных испытуемых (56,25 %) и соответственно хуже у людей (43,25
%)с низкой психоэмоциональной устойчивостью.
Испытуемые
показали высокий коэффициент саморегуляции психоэмоциональных состояний – 93,75
% (15 испытуемых).Это свидетельствует о том, что потраченный на разрешение
сложной, экстремальной ситуации ресурс, полностью восстанавливается.
По
результатам диагностики можно сделать вывод, что испытуемые имеют высокую
надежность в экстремальных ситуациях. Следовательно, можно сказать, что ребята
устойчивы к стрессовым ситуациям, умеют быстро реагировать на возможные
изменения в своем окружении и своевременно принимать решения.
Даже простая
деятельность человека сопровождается определенным уровнем нервно – психического
напряжения. Одни обусловлены природными явлениями, другие возникают при
неразумной деятельности или поведении самого человека. Тем не менее, человек
живет, действует и созидает, несмотря на хрупкость своего организма. Можно
говорить о разных факторах, обуславливающих выживание человека в экстремальной
ситуации, но главным фактором, по нашему мнению, является надежность в
экстремальной ситуации.
Литература:
1. Васильев В.Н. Здоровье и стресс. - Москва,
1991. - 130с.
2. Грисюк С.В.Стресс, стрессоустойчивость и управление.-Журнал «Бизнес life»,
№ 5(35), май 2009 г.
3. Лебедев В.И. Личность в экстремальных
условиях. - Москва: Политиздат, 1989
- 303с.