Психологические особенности созависимых людей.

Ключевые слова: созависимость, зависимость, свобода, мировоззрение, любовь, прокрастинация, страх.

Актуальность. Большинство социально-психологических проблем человека, так или иначе, связано с зависимостью и созависимостью, и отражаются в его психологических особенностях. Характеристика созависимых людей и знание причин развития созависимого поведения позволяют детально подойти к изучению проблем связанных с феноменом созависимости и сформировать более осознанное представление о нем.

Характеристики созависимых людей

Созависимая личность имеет своеобразное развитие, которое проявляется в следующем: неопределенность жизненных целей, бездействие и жажда изменить жизненную ситуацию, прожектерство, прокрастинации, возложение ответственности, избегание неудач, скованность развития, не понимание собственных возможностей [2], [6]. Влияние созависимой личности позволяет ей удовлетворить желания, которые могут быть реализованы следующими способами: проявлением злости, обиды и оскорблений, вызыванием жалости, навязыванием своей помощи, советом, «дарением» зависимостей, передачей ответственности [1], [5]. Состояние созависимого проявляется в следующем: максимализм в мировоззрении и выражениях, тревога и угнетение себя, неконтролируемое желание чего-либо, невозможность быть самим собой, отсутствие любви, тяга к зависимостям, рост персевераций когнитивных процессов, увеличение количества и степени страхов, снижение силы воли и самооценки [2], [4].

Распространение созависимого поведения

Характер созависимой личности сужает ее мировоззрение, концентрирует и снижает осознанность. Созависимые люди стремятся быть вместе, чтобы образовать полноценную личность. Партеры убеждены в том что «не смогут жить друг без друга» и их любовь уникальна и необычна. Боязнь не реализовать свои потребности при потере друг друга связывает их. Именно это и мешает самореализации каждого из них. Однако такие отношения не могут длиться долго, и партнеры вынуждены расстаться. Отделившись, они создают союз с другими людьми. Решая проблему бегством, они обрекают себя и новых людей на неудачу. Так распространяется созависимое поведение [3], [6].

Осознание созависимости

Большинство людей страдающих от созависимости не знают о существовании здоровой и свободной жизни. Созависимые могут представить человека, который превзошел созависимость, но считают его роботом, который лишен чувств и эгоистично занимается личностным ростом и как пример, кажется чуждым, страшным. Все это заблуждение. Человек не лишен чувств, напротив, в состоянии свободном от созависимости он испытывает чувство счастья, наслаждаясь любым моментом отмеренного ему времени, он светится любовью и пребывает в гармонии с миром. Этот человек любит жизнь.

Человек свободен в поступках и осознании себя и мира. Но он ограничивает свою свободу и погружается в созависимость, поступая в соответствии с навязанным осознанием. Действуя, основываясь на собственном мировоззрении и осознании происходящего вокруг, человек приходит к свободе от зависимостей.

Список литературы

1. Берн Э. Игры, в которые играют люди. М.: Эксмо, 2012 г.

2. Битти М. Алкоголик в семье, или преодоление созависимости /Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1997.

3. Москаленко В. Д. Зависимость семейная болезнь. М.: ПЕР СЭ., 2009.

4. Муздыбаев З. Завистливость личности // психологический журнал. 2002. том 23. №6. С 38-51.

5. Налчаджян А. А. Агрессивность человека М.: Класс, 2007.

6. Уайнхолд Б., Уайнхолд Дж. Освобождение от созависимости. Перевод с английского. Чеславской А.Г. М.: Класс, 2002.