Фiзичне виховання дiтей дошкiльного вiку є складовою фiзичної культури особистостi як її дiяльнiсна сторона. Фiзична культура особистостi вченими визначається як сукупнiсть властивостей дитини, що набуваються в процесi фiзичного виховання i вiдображаються в її активнiй дiяльностi, спрямованiй на всебiчне вдосконалення особистої фiзичної природи та ведення здорового способу життя. Вартiсною основою змiсту фiзичної культури є рацiональна рухова активнiсть дитини як фактор її пiдготовки до життєдiяльностi через оптимiзацiю фiзичного стану.

Фiзичнi якостi дiтей є основою їхнього фiзичного розвитку, якi максимально впливають на морфологiчнi змiни тулуба дошкiльника, його зрiст та вагу, об’єм грудної клiтини, на формування правильної постави. Фiзичнi якостi розвиваються завдяки рухам дiтей, їх руховiй активностi, що в дошкiльному навчальному закладi є комплексом рiзних форм фiзичного виховання, якi структурно складаються з рiзних видiв фiзичних вправ (основних, загально розвивальних, стройових). Ученими та практиками встановлено, що найбiльш iнтенсивно фiзичнi якостi можуть розвиватися в iграх спортивного характеру.

Проблема розвитку фiзичних якостей дошкiльнят як основа фiзичної пiдготовленостi вирiшувалася за допомогою завдань дослiдження. В роботi визначена характеристика фiзичних або рухових якостей, розглянуто руховi навички та вiковi анатомо-фiзiологiчнi особливостi розвитку дiтей дошкiльного вiку, виявлено фiзичний розвиток i фiзичну пiдготовленiсть у системi фiзичного виховання iснуючого дитячого садка, проведено експериментальну роботу по фiзичних якостях дошкiльникiв у процесi фiзичної пiдготовленостi, проаналiзовано та математично оброблено данi експериментальної роботи.

У ходi вивчення засобiв i методiв розвитку фiзичних якостей шляхом аналiзу лiтературних джерел, ми видiлили для себе один з найбiльш доступних i на наш погляд, ймовiрно, найбiльш ефективний метод розвитку фiзичних якостей в процесi фiзичної пiдготовленостi. У даному методi можна використовувати рiзнi засоби, такi як сюжетнi вправи, iгри, бiговi вправи i т.д.