Фізична культура та спорт
Гружевський В.О.
Таврійський національний
університет ім. В.І. Вернадського
СПОСІБ
ЖИТТЯ Й МОТИВАЦІЙНЕ СУПРОВОДЖЕННЯ
ФОРМУВАННЯ ЗДОРОВ'Я СТУДЕНТОК
ПЕРШОГО КУРСУ ВНЗ
Відомо,
що збереження здоров'я, його формування на всіх етапах розвитку людини є
стратегічним завданням не тільки в науковому, але й соціальному відношенні
будь-якої держави. Науковий напрямок у збереженні й формуванні здоров'я
представляє нагромадження й розширення
знань і сутності здоров'я, соціальний напрямок
передбачає розуміння впливу на здоров'я суспільних умов життя, регіональних та
етнічних особливостей і створення найбільш сприятливих їхніх поєднань для
забезпечення здоров'я. Життєві умови не завжди забезпечують формування мотивів
і необхідні соціальні зусилля, щоб у молоді вони виникли.
Необхідність формування мотивації
спонукає до діяльності, спрямованої на
збереження здоров'я й задоволення потреби побувати в цьому стані. Для молоді
спонуканням до діяльності є виховні відносини, спрямовані на формування певних
мотиваційних орієнтацій. Оскільки в студентські роки молодь завжди постає перед
вибором домінуючої мотивації, що часто визначається не тільки сформованою
потребою, але й зоною найближчих цілей, то піклування про підтримку здоров'я в
студентів найчастіше відсувається на задній план [1]. Таке ставлення до
здоров'я спостерігається у студентів першого курсу, оскільки нові умови життя й
навчальної роботи, в які без попередньої підготовки вступає першокурсник з перших же днів
студентського життя, досить суперечливі. Адаптуючись до змін середовища,
студенти вибирають поведінку стосовно конкретних подій [2], які не завжди
позитивно впливають на стан здоров'я.
Розгляд проблем здоров'я студентської
молоді можна включити в аксіологічний контекст, а саме, розглянути цінності
здоров'я у сфері мислення студентів, виявити їхню мотивацію на здоровий спосіб
життя, звертаючи увагу на характеристику їхнього життя в сучасних умовах [3]. Є
підстава припустити, що суспільні трансформації можуть стати одним з факторів
змін ціннісних орієнтацій у мотивації зміцнення здоров'я студентів першого
курсу. На даний момент недостатньо подано виховання потреби бути здоровим.
Навчання здоров'ю передбачає формування такого арсеналу потреб у молоді, які б
сприятливо відбилися на їхньому здоров'ї, працездатності, емоційному стані й
поведінці, що сприяє реалізації потенційних можливостей студентів.
Наші дослідження були спрямовані на
виявлення мотиваційних характеристик студенток-першокурсниць з формування
ставлення до особистого здоров'я. Когнітивна складова готовності управляти
власним здоров'ям може бути виявлена за наявністю розуміння сутності здоров'я й
здорового способу життя.
Для вивчення даного питання нами була
запропонована анкета, що дозволяє визначити ставлення студентів першого курсу
до оцінки особистого здоров'я й виявити їхні орієнтації на його зміцнення
засобами й методами формування здорового способу життя. У дослідженнях брало
участь 225 дівчат - студенток першого курсу, які проживали в різних регіонах і
мали особливості етнічної приналежності.
Дослідженнями встановлено, що ведуть
здоровий спосіб життя 42,45% студенток, не ведуть - 23,28%, а 34,24% - не
можуть точно відповісти і порушують основи здорового способу життя в рідких випадках.
Культурною людиною, яка піклується про своє здоров'я, фізичний стан, має
моральні й духовні якості, визнають 52,98% респондентів; 30,18% опитуваних
важко відповісти, а 16,82% студенток взагалі заперечували взаємозв'язок
культури людини з її піклуванням про стан здоров'я, фізичний стан та інші
особистісні якості.
Сильно турбує студенток ставлення
оточуючих. Хотілося б бачити високу
оцінку особистого здоров'я 14,08% опитуваним, особливо не турбує оцінка інших
66,84% респондентів, практично не турбує ставлення оточуючих до рівня здоров'я
й фізичного розвитку 19,05% студенток. Цей факт є насторожуючим й тривожним.
Необхідно зазначити, що 23,78% студентів
не мають звичок, які завдають шкоди їхньому здоров'ю - це паління, алкоголь,
порушення режиму навчання й відпочинку, 48,91% студенток порушують режим і
роблять ці вчинки у рідких випадках, а 8,7% опитаних роблять такі дії, тому що
вони дають їм задоволення і про порушення здоров'я вони не думають - навіть
якщо це шкідливо для здоров'я.
Прагнуть підтримувати й зберігати
здоров'я 36,85% студенток-першокурсниць, не могли точно відповісти на це
питання 13,9%, а жити, не думаючи про стан здоров'я, хочуть 13,19%. Характерно,
що 36,02% віддали перевагу компромісному рішенню.
Таким чином, у результаті проведеного
дослідження проглядаються установки студенток про ведення здорового способу
життя. Однак можна зазначити деякі суперечності при виявленні мотиваційних
установок на здоровий спосіб життя, підтримку й збереження здоров'я. Очевидно,
це пов'язано з недостатньою кількістю отриманих знань, які стосуються
формування й зміцнення власного здоров'я дівчат.
У зв'язку з цим виникає необхідність включення
в навчальний процес з фізичної культури на першому курсі таких засобів і
методів фізичного виховання, які були б адекватними інтересам і фізичним можливостям студенток, відповідали
їхнім етнічним уявленням і соціальній
специфіці, а також регіону, у якому вони виросли.
Література:
1.
Лебедев В.М., Нигреева И.Г.
Мотивационное сопровождение формирования здоровья. //Физическое
воспитание и современные проблемы формирования и сохранения здоровья молодежи.
– Материалы научной конференции. - Гродно - 2001. - С.96-97.
2.
Левченко Е.С. Факторная структура социальной адаптации студентов. //Теория и
практика физической культуры.- 2007. - №3. – С.26-29.
3.
Югова Е.А. Ценностно-мотивационная деятельность студентов факультета физической
культуры по формированию собственного здоровья. //Теория и практика физической
культуры. – 2006. - №5. – С.49-51.