Жизнестойкость в структуре личности будущих педагогов-психологов

Непомнящая М.Ш.

Лесосибирский педагогический институт – филиал Сибирского федерального университета, Лесосибирск, Россия

В современной психологии понятие жизнестойкости личности привлекает все большее внимание исследователей. Проблемы утраты смысла жизни, совладания со стрессогенными факторами, особенно в профессиональной деятельности, побуждают искать психологические, духовные, социальные опоры [2].

Одна из профессий — психология — интересна каждому человеку как возможность лучше понимать себя, овладеть способами сознательного и активного преобразования своей жизни и своего окружения. Стойкое и глубокое желание самопознания и познания человеческой души, желание помогать людям приводит абитуриентов на факультет психологии в качестве студентов. Одним из важных результатов обучения может стать повышение собственных адаптационных возможностей студента, расширение способов профилактики развития у самого студента расстройств, обусловленных всевозможными стрессовыми ситуациями [3].

Такая составляющая личности как жизнестойкость необходима будущим психологам, педагогам, а также работникам в сфере образования для уменьшения вероятности профессионального выгорания, различных личностных и профессиональных деформаций, которые свойственны представителям данных профессий.

О феномене жизнестойкости и его значимости для человека впервые заговорил американский психолог С. Мадди. С его точки зрения, понятие жизнестойкость отражает психологическую живучесть и расширенную эффективность человека, связанную с его мотивацией преобразовывать стрессогенные жизненные события [1].

Жизнестойкость представляет собой систему убеждений о себе, о мире, об отношениях с миром. Данная диспозиция, включает в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания со стрессами и восприятия их как менее значимых

Первый компонент жизнестойкости – вовлеченность, определяется как убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти нечто стоящее и интересное для личности. Человек с развитым компонентом вовлеченности получает удовольствие от собственной деятельности. В противоположность этому, отсутствие подобной убежденности порождает чувство отвергнутости, ощущение себя «вне» жизни. «Если вы чувствуете уверенность в себе и в том, что мир великодушен, вам присуща вовлеченность»

Второй компонент – контроль представляет собой убежденность в том, что борьба позволяет повлиять на результат происходящего, пусть даже это влияние не абсолютно и успех не гарантирован. Противоположность этому — ощущение собственной беспомощности. Человек с сильно развитым компонентом контроля ощущает, что сам выбирает собственную деятельность, свой путь.

Третий компонент - принятие риска — это убежденность человека в том, что все то, что с ним случается, способствует его развитию за счет знаний, извлекаемых из опыта, — неважно, позитивного или негативного. Человек, рассматривающий жизнь как способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и безопасности обедняющим жизнь личности. В основе принятия риска лежит идея развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их использование [2].

Цель исследования: изучение жизнестойкости студентов педагогического вуза специальности «Педагогика и психология».

Объект исследования: жизнестойкость как психологическое явление.

Предмет исследования: жизнестойкость студентов педагогического вуза специальности «Педагогика и психология».

В качестве основной методики исследования был использован тест жизнестойкости Д.А. Леонтьева и Е.И. Рассказовой.

Исследование проводилось в сентябре 2012 г. в г. Лесосибирске. Участниками исследования стали студенты 4 и 5 курсов факультета «Педагогики и психологии» Лесосибирского педагогического института филиала Сибирского Федерального Университета в количестве 30 человек.

В ходе исследования нами был определен уровень жизнестойкости студентов.

Результаты исследования позволили нам сделать следующие выводы: у 30% (9 чел.) испытуемых зафиксирован высокий уровень жизнестойкости. Это свидетельствует о том, что данная категория испытуемых способна продуктивно, без сильного внутреннего напряжения справляться с возникающими стрессовыми ситуациями, и воспринимать их как менее значимые.

66,6% (20 чел.) испытуемых имеют средний уровень жизнестойкости, такой уровень жизнестойкости препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания со стрессами и восприятия их как менее значимых.

3,4%(1 чел.) испытуемых имеют низкий уровень жизнестойкости. Эта категория испытуемых не всегда может справиться с внутренним напряжением при возникновении стрессовой ситуации, воспринимает их как наиболее значимые, и не может продуктивно решать возникающие проблемные ситуации.

23,3%(7 чел.) испытуемых имеют высокий уровень вовлеченности, который определяется как убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти нечто стоящее и интересное для личности. Человек с развитым компонентом вовлеченности получает удовольствие от собственной деятельности.

66,6% (20 чел.) испытуемых имеют средний уровень вовлеченности. Средний уровень вовлеченности говорит о том, что человек выполняя, какой-либо вид деятельности не получает от этого максимального удовлетворения.

10,1% (3 чел.) испытуемых имеют низкий уровень вовлеченности. Это свидетельствует о том, что данные испытуемые не получают удовольствия от выполнения выбранного ими вида деятельности, такое чувство неудовлетворения, в свою очередь, порождает чувство отвергнутости, ощущение себя «вне» жизни.

У 20% (6 чел.) испытуемых высокий уровень контроля. Этот уровень характеризуется убежденностью в том, что человек сам выбирает собственную деятельность и жизненный путь.

76,6% (23 чел.) испытуемых имеют средний уровень контроля. Такой уровень характеризуется тем, что субъект убежден в том, что не только он сам, но и другие выбирает его жизненный путь и деятельность.

3,4% испытуемых (1 чел.) испытуемых имеют низкий уровень контроля, т.е человек живет с ощущением собственной беспомощности.

у 70% (21 чел.) высокий уровень принятия риска, который является показателем готовности человека активно усваивать знания из опыта и последующее их использование. Человек, рассматривающий жизнь как способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и безопасности, обедняющим жизнь личности.

21,3% (9 чел.) испытуемых имеют средний уровень принятия риска. Такой уровень характеризуется убежденностью человека в том, что все то, что с ним случается, способствует его развитию за счет знаний, извлекаемых из опыта. Такой человек готов действовать при достаточной гарантий успеха.

Таким образом, проведенное нами исследование позволило сделать вывод о том, что большая часть студентов педагогического вуза имеет средний (66,6 %) и высокий (30%) уровень жизнестойкости. Это значит, что эти студенты обладают способностью препятствовать возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях, продуктивно, без сильного внутреннего напряжения справляться с возникающими стрессовыми ситуациями, и воспринимать их как менее значимые. Способны самостоятельно принимать жизненно важные решения и нести за них ответственность. Лишь 3,4% (1чел) испытуемых имеют низкий уровень жизнестойкости, т.е не способен продуктивно без внутреннего напряжения решать возникающие стрессовые ситуации, и воспринимает их как высоко значимые.

Список литературы:

1. Богомаз С.А. Жизнестойкость человека как личностный ресурс совладания со стрессами и достижения высокого уровня здоровья // Материалы научно-практических мероприятий V Всероссийского форума «Здоровье нации — основа процветания России». Т. 4. М., 2009. С. 18–20.

2. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости. М.: Смысл, 2006.

3. Стакина Ю.М. Жизнестойкость студентов с различной профессиональной направленностью.