Афонина И.С., Ковалева А.В, Незванкина А.Ю. и Губайдуллина М.Р.

Лесосибирский педагогический институт – филиал Сибирского федерального университета, Россия

Сравнительный анализ понятия «копинг-поведение» в России и за рубежом

В наше напряженное время многие люди хорошо понимают, что такое стресс и как с ним нужно бороться. Именно осознанный подход к борьбе со стрессом, а не его избегание помогает успешнее бороться с этим недугом. Для определения процесса борьбы со стрессом было выдвинуто особое понятие: «копинг-поведение». И это является основным отличием копинг-поведения от остальных психологических понятий, связанных со стрессом, например такого, как «психологическая защита». Именно нацеленная на разрешение стресса стратегия характеризует копинг-поведение. Мы решили рассмотреть это понятие и сравнить, как его трактуют представители отечественной и зарубежной психологии, что даст нам более четкое понимание этого явления.

Дословно, «coping» переводится как «справляясь», отсюда можно сделать вывод, что копинг-поведение – это поведение, направленное на «справление»-«совладание». Совладание основа, которую чаще всего используют в определении копинг-поведения. По толковому словарю С. И. Ожегова «совладать» - значит овладеть, справиться с чем-либо [1].

Понятие «копинг-поведение» впервые было выдвинуто Л. Мерфи в 1962 году в отношении детского кризиса развития [2]. Но основные исследования в этой области принадлежат американскому психологу Р. Лазарусу, который в 1966 году в своей книге «Psychological Stress and Coping Process» обратился к копингу для описания осознанного совладания со стрессом и для преодоления тревожных событий, предложил определенные стратегии [3]. По Р. Лазарусу и С. Фолкману, индивиды оценивают для себя величину потенциального стрессора, сопоставляя запросы среды с собственной оценкой ресурсов, которыми они владеют, чтобы справиться с этими самыми запросами [4], т.е. обращаются к своим внутренним ресурсам и, на основе этих ресурсов, простраивают свою стратегию копинг-поведения.

Таким образом в работах зарубежных психологов зафиксировано следующее определение копинг-поведения: способность к преодоление стрессовых ситуаций и проявление инстинкта преодоления.

Наиболее известными отечественными исследователями, которые занимаются проблемой совладающего поведения, являются А. Либина и А. Либин: «Предметом психологии совладания как специальной области исследования являются механизмы эмоциональной и рациональной регуляции человеком своего поведения, с целью оптимального взаимодействия с жизненными обстоятельствами или их преобразования в соответствии со своими намерениями» [5]. Так же посвящали свои труды такие психологи, как В.С. Ротенберг и В.В. Аршавский. Их понятия основывались и включали в себя «инстинкт» как основной двигатель, толкающий человека на поиск выхода и совладания со стрессом [6]. Если мы обратимся к новой философской энциклопедии за понятием «инстинкт» мы можем увидеть, что это видовое приспособительное поведение, в основе которого лежат врожденные, безусловные рефлексы [7]. То есть основные представители отечественной психологии считали, что копинг-поведение базируется на наших рефлексах.

В отечественной науке подход к определению копинг-поведения разнонаправлен и включает не только характеристику преодоления, но и условия и факторы развития способности к совладанию. Так, Сухова Е.В., Николаевский Е.Н. находят проявление копинг-поведения в медицине среди больных [8], а Капашева Г.А., Бурленова С.О. и Барикова А.Р. в социальных сферах жизни человека [9].

Отсюда мы можем сделать вывод что, как в зарубежных, так и в отечественных трудах по копинг-поведению прослеживается общая модель: совладание со стрессом. Но в зарубежной литературе это совладание происходит с рациональной стороны и скорее исходит от личности человека, от его собственного желания справиться со стрессом. В это же время отчественные психологи объясняют копинг-поведение как что-то происходящее по воле наших инстинктов, которые есть у каждого человека и направленны на то, чтобы человек стал счастливым. Так же рассматривают копинг-поведение в рамках разных социальных групп и ситуаций. А это значит, что, хоть оба взгляда на эти понятия и имеют одну основу борьбы со стрессом, они используют разные механизмы появления.

Список литературы:

1. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992.

2. Никольская И. М., Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. — С- Пб: Речь, 2000.

3. Lazarus, R.S. Emotion and Adaptation. — New York: Oxford University Press, 1991.

4. Berg C.A., Meegan S. P., & Deviney P.P. A social-contextual model of coping with everyday problems across the lifespan (англ.) // International Journal of Behavioral Development. — 1998. — № 22(2).

5. Рассказова, Е.И. Копинг-стратегии в психологии стресса: подходы, методы и перспективы исследований / Е.И. Рассказова, Т.О. Гордеева // Психологические исследования: электронный научный журнал. – 2011.-№3.

6. Ротенберг В.С. Поисковая активность и адаптация / В.С. Ротенберг, В.В. Аршавский. – М.: Наука, 1984.

7. Новая философская энциклопедия: В 4 тт. М.: Мысль. Под редакцией В. С. Стёпина. 2001.

8. Сухова Е.В., Николаевский Е.Н. Копинг-стратегии больных туберкулезом // Теоретические и практические аспекты психологии и педагогики коллективная монография. - Уфа: Общество с ограниченной ответственностью "ОМЕГА САЙНС", 2016.

9. Капашева Г.А., Бурленова С.О., Барикова А.Р. Психологические особенности копинг-стратегий у разведенных женщин // Инновационная наука. - Уфа: Общество с ограниченной ответственностью "Аэтерна", 2016.