Физическое воспитание и спорт.

 

Пиньков Р.Б., Резников А.А., Козак А.А.

Донецкий государственный университет управления, Украина

 

Формирования здорового образа жизни

студенческой молодежи

 

Здоровье народа напрямую связано не только с состоянием общественного здравоохранения, но и  с самим образом жизни людей. Заболевание сердечно-сосудистой системы, являются одними из наиболее распространенных  в мире.  Они занимают ведущее место среди причин смерти. Уровень факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний среди студентов достаточно высок: распространенность курения составляет более    25 %, алкогольные напитки употребляют более 60 %, а число студентов, проявляющих активную физическую деятельность не более 25 %. Кабинетом Министров Украины от 31 августа 2011 года № 828-р было принято  распоряжения об одобрении концепции «Общегосударственной целевой социальной программы развития физической культуры и спорта      на 2012-2016 гг».

Цель исследования – анализ причин снижения уровня здоровья  студентов и выявление их отношения к здоровому образу жизни.

В работе использовались методы исследований:

- анкетирования студенческой молодежи на предмет исследования  структуры их образа жизни и понимание ими сути «здорового образа жизни»;

- статистическая обработка анкетных данных и анализ полученного материала.

Исследования проводились в Донецком государственном университете управления на протяжении с 2009 по настоящее время.

Результаты исследований. Понятие здоровый образ жизни  включает в себя физическое здоровье,  духовное здоровье и социальное здоровье.  Наиболее близким, по смысловому понятию, к  термину здоровые можно отнести понятие нормы. Понятие нормальные и здоровые отношения выступают как синонимы. В таком представлении здорового  образа  жизни  можно оперировать более  объективным его представлением как «нормы», которые является ключевым понятие медицине [1]. Не менее значимым  оно является и в социологии [2]. Широкое использование понятия нормы находим в юриспруденции, когда рассматривают вопросы нормы права, нормативных актах [3].

В свою очередь категории нормы и меры оказываются часто  синонимичными. Так, например, изменение эстетической и нравственной нормы истолковывается нередко как изменение  их меры, что является характерным процессом современности. В теоретическом аппарате ряда современных наук предпочтительнее пользуются понятием нормы, чем        меры [4].

Такая вариативность синонимов понятия здоровья позволяет внести более объективное его количественно измерение и давать сравнительную характеристику его изменения. Здоровье, как и норму нельзя представлять определенной неизменной характеристикой. В процессе возрастного развития происходит непрерывное изменение конкретных показателей  «нормы развития» как отражение наиболее  устойчивого состояния систем  организма на текущий момент их отношений. Поэтому используются понятие «нормы относительно состояния» и «состояние нормы» [5]. При оценке физического здоровья учитываются такие характеристики как нормы физического развития, норма физической подготовленности и нормы физического состояния, что в подавляющем большинстве проводимых исследований не дифференцируется, а в целом ряде случаев отождествляются. Такое положение в оценке физического здоровья существенно затрудняет сопоставление результатов наблюдений различный авторов.

Рассматривая норму как процесс, динамика которого направлена на сохранение устойчивого равновесного состояния, основанного на статистическом принципе получения конечного положительного результата,  возникнет возможность осуществлять сравнение различных нормальных состояний, отражающих меру их адаптивных отношений с окружающей средой и степень отдаленности одной нормы от другой. Мера устойчивости этих отношений характеризует их нормальность.

В медико-биологической литературе на современ­ном этапе ее развитие широко используется статисти­ческий принцип сформирования мультипараметрических отношений систем организма. Это позволяет выражать текущее состояние мерой отклонения в до­лях от наиболее устойчивого и чаще всего наблю­даемого состояние, которое представляется матема­тическим ожиданием в наблюдаемых границах его проявления.

Обсуждения результатов. В результате обработки анкет и анализа упорядо­ченного представления, полученных ответов было выяснено, что студенты первого курса имеют край­не не однозначное представление, о здоровом образе жизни вкладывая в его содержание удовлетворен­ность своих желаний и интересов. Анализ самих интересов в диапазоне высказанных представлений и ответов на поставленные вопросы носят разнород­ный характер и почти равновероятный характер по всей школе наименований при их ранжировании по частоте встречаемости.

Аналогичная картина наблюдается в распределе­нии значимости жизненных ценностей и составных компонентов здорового образа жизни. Недостаточная способность дифференцировать понятийный аппарат терминов, используемых в анкетных вопросах, сви­детельствует о существенных пробелах в школьном образовании и усвоения знаний в таких предметах как биология, физическая культура, валеология. Естественно, что не имея достаточной дифференциации в используемых лексических понятиях, не представляется возможным разобраться в факторах среды с учетом их значимости положительного и отрицательного влияния на физическое здоровье и формирования здорового образа жизни.

Положительные эффекты ежегодного системати­ческого анкетирования студентов позволяет наблю­дать динамику изменения их представлений о сути физического здоровья, физического развития, здоро­вого образа жизни, а в организационной работе кафе­дры физического воспитания, спортивного клуба, сту­денческого профкома корректировать выбор средств целенаправленного формирования устойчивых тра­диций студенческой молодежи, упреждения вредных привычек, нарушающих их здоровый образ жизни.

Суть организации форм  управления, осуществляе­мого целенаправленного формирования необходимого влияния и направленности влияния остаются неизмен­ными. Меняется только содержательное наполнение их реализации. В силу того, в правовом поле студен­ческой молодежи в организации быта произошел су­щественный переход от разрешительной формы по­ведения и дозволительной, потребовался пересмотр содержательного арсенала запрещающих и дозво­ляющих видов деятельности и форм поощряющих и принуждающих мер, обеспечивающих направленного формирования устойчивой среды студенческой жиз­недеятельности их «здорового образа жизни».

На основании анализа анкетных данных были установлены интересы и понимание необходимости соблюдения существующей структуры студенческой атмосферы жизни в Донецком государственном университете управления. Существенные изменения в структуру организации и формирования устойчивых традиций ВУЗа оказала категория иностранных студентов, которые внесли в студенческую среду нацио­нальные особенности своей культуры, целей, задач и интересов их выбора именно в университете управления.

При сопоставлении анализа анкетного опроса студентов старших курсов отчетливо просматриваются успешные и неудачно используемые формы решения поставленных задач воспитательного и образовательного характера. Что существенно способствует их раз­решению. Пролонгированное наблюдение за обучени­ем студентов на протяжении всего периода их обучения в ВУЗе создает целостную картину их адаптации к студенческой среде, снижение процента вредных при­вычек, более глубокое восприятие и понимание значимости физического воспитания, сути физического здо­ровья и внимательного отношения к нему. Несмотря на рост интеллектуальной нагрузки на старших курсах, число занимающихся в различных секциях на уровне массового спорта систематически растет.

Выводы.

На основании анкетного опроса студентов первого курса можно отметить, что только у 10 % имеются до­статочно определенное понимание значимости физиче­ского воспитания для сохранения здоровья. Основная масса студентов первого курса не видят различия в по­нятиях физическое развитие, физическая подготовлен­ность; физическое здоровье и здоровый образ жизни.

Проявление вредных привычек - курение и приня­тие алкогольных напитков разной крепости свойствен­но до 82 % и не зависит от пола студентов. Эти отри­цательные факторы для здорового образа жизни имеют тенденцию роста до третьего курса, затем такие тен­денции не наблюдаются. Общий уровень физической подготовленности значительно снижен по отношению к периоду нормативной подготовки студентов. Раз­работанные и используемые контрольные нормативы для студентов ВУЗов позволяют вести учет динамики физической подготовленности. Наиболее высокий ее уровень наблюдается на третьем курсе. На пятом курсе она снижается. Однако такое сопоставление сделано без учета возрастных особенностей физического раз­вития организма студента через пять лет его учебы.

Медицинский контроль за состоянием здоровья студентов  показывает, что наиболее частыми отклонениями состояния здоровья является пограничная артериальная гипертония. Это учитывается кафедрой физического воспитания в процессе организации занятий физическим воспитанием.

 

Литература

1.                 Седов Л. И. Методы подобия и размерности в механике. М., «Наука», 1981, С. 11-37.

2.                 Корольков А. А., Петленко В. П. Философские проблемы теории нормы в биологии и медицине. М. «Медицина», 1977, 391 с.

3.                 Плахов В. Д. Социальные нормы, философские основания об­щей теории. М., «Мысль», 1985, 253с.

4.                 Столяренко А. М. Энциклопедия юридической психологии. М., «Закон и право», 2003, 607с.

5.                 Георгиевский А. Б., Петленко В.П., Сахно А.В., Царегородский Г.И. Философские проблемы теории адаптации, М., «Мысль», 1975, 277 с.