Современные проблемы подготовки студентов по плаванию

Физическое воспитание является составной частью общеобразовательной системы воспитания молодежи и приобщает молодых людей к культуре через двигательную активность во всех формах, играет решающую роль в формировании индивидуальности молодых людей, Основным звеном системы физического воспитания является физическое воспитание в вузе. Объясняется это, во-первых, тем, что физическим воспитанием в этих заведениях охвачены практически все студенты, а во-вторых, тем, что этот возраст человека наиболее благоприятен для развития и совершенствования физических возможностей организма.

Физическая культура и спорт в учебно-воспитательном процессе вузе выступают как средство социального становления будущих специалистов, как средство активного развития их индивидуальных и профессионально значимых качеств, как средство воспитания их в духе коллективизма и взаимопомощи, с чувством ответственности и гордости за свой коллектив, страну, как средстве достижения физического совершенства.

Исходя, из выше сказанного, перед высшей школой ставится задача придать физическому движению студенчества массовый характер, создать научно-обоснованную систему физического воспитания.

Современные цели и задачи учебной дисциплины “ФВ” в вузе содействуют подготовке будущих специалистов к высокопроизводительному труду и к защите Родины, они определяются такими направлениями

· социально-обоснованным уровнем физподготовки студентов;

· противодействие средствами физической культуры негативным факторам влияющим на здоровье и учебу студентов;

· умение самостоятельно использовать средства физической культуры в труд и отдыхе;

· формирование способностей использовать средства физической культуры в личной жизни и профессиональной деятельности.

На сегодняшний день остро стоит проблема, связана с ухудшения здоровья студентов. В связи с этим перед преподавателями Вузов поставлено задание содействовать в воспитании у студентов морально - волевых качеств, улучшению их физического и психологического состояния. В разрешении этих заданий большое место отводится физическому воспитанию. Поэтому формирования у студентов потребности в самостоятельных занятий физическими упражнениями на сегодняшний день становится актуальным. Популярной в формировании у студентов потребности физического совершенствования в процессе самостоятельных занятий становится плавание. Трех часов обязательных учебных занятий по физическому воспитанию в неделю не хватает для поддержания на стабильном уровне их работоспособности. Даже поддерживающий недельный двигательный режим студентов должен составлять не менее 6-7 часов, а для развивающего двигательного режима требуется 8-10 часов. Поэтому для повышения уровня физической подготовленности студентов необходимо внедрять самостоятельные занятия плаванием. Главной целью этих занятий должно быть воспитание у студентов потребности физического совершенствования путем приобщения их к систематическим занятиям плаванием, совершенствование основных физических качеств, регулярного участия в спортивных соревнованиях. Необходимо, прежде всего, разработать программу самостоятельных занятий плаванием, которая помогает профессионально решать вопросы их программно-методического обеспечения. Внедрение этой программы также помогает решить целый ряд и других воспитательных задач, а именно: способствовать развитию у студентов устойчивого интереса к занятиям, как одного из компонентов формирования потребности физического совершенствования; осуществлять оперативный контроль за физическим развитием и двигательной подготовленностью каждого студента. Программа самостоятельных занятий физическими упражнениями должна включать методическое обеспечение, приемы самоконтроля за динамикой физической подготовленности студентов, формы и методы самостоятельных занятий, оперативные средства самооценки. Студентов нужно также научить умению определять исходные уровни физического развития и двигательной подготовленности, которые заносятся в дневники самоконтроля. В процессе реализации мероприятий по обучению студентов методике самоконтроля также решаются задачи повышения их самосознания при изучении своего организма, определение энергетических затрат организма на те или иные физические упражнения, двигательного режима для развития физических качеств, умение объективно оценивать самочувствие и работоспособность. Данные самоконтроля дают возможность оценить эффективность влияния физических упражнений на состояние здоровья и по необходимости внести соответствующие коррективы. Особое значение в формировании у студентов потребности в самостоятельных занятий плаванием имеет физкультурно- массовая и оздоровительная работа. На спортивно-массовых мероприятиях в университете проводятся соревнования, такие как студенческая спартакиада, соревнования на первенство факультета, курса и т.д. Участие в этих соревнованиях и желание улучшить личные спортивные достижения и добиться победы, формируют потребность в самостоятельных занятиях плаванием.

Таким образом, самостоятельные занятия плаванием позволят довести двигательную активность студентов в университете до 6-8 часов в неделю, сформирует у них необходимые умения и навыки регулярных занятий физическими упражнениями. Это будет способствовать повышению ответственности за свою физическую подготовленность, улучшению здоровья, расширить функциональные и адаптационные возможности сердечно - сосудистой, дыхательной, нервно - мышечной систем, расширению уровня знаний по физической культуре и спорта.

Литература

1. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет /Лев Павлович Матвеев. - Санкт-Петербург: Лань, 2004. – 160 с.

2. Булгакова Н.Ж. Плавание / под общ. ред. Н.Ж.Булгаковой. — М. : ФиС, 2001. – 122 с.

3. Булатова М.М. Теоретико-методические основы повы- шения и реализации функциональных резервов спортсме- нов в тренировочной и соревновательной деятельности: Автореф. дис. ... докт. пед. наук. — К., 1996. — 50 с

4. Вайцеховский СМ. Тренировка в среднегорье — мощный резерв повышения спортивных результатов // Научно-спортивный вестник. — 1986. — №2. — С. 19 — 21.