Спортивно-оздоровительное значение студенческих лагерей.

Пилева С. Г., студ. Бондаренко А. В.

В. К. Бальсевич, рассматривая проблему развития физкультурных знаний, справедливо подчеркивает, что в "современных условиях возрастает влияние на развитие знаний в сфере физической культуры со стороны всего комплекса наук о человеке". Переориентация педагогических ценностей, наблюдающаяся в настоящее время во всем мире, заставляет отойти от узкоспециальной подготовки специалиста и развивать способности к творческой деятельности.

Необходимость в подготовке такого специалиста обуславливается методологическими предпосылками - требованиями перестройки высшей педагогической школы, связанной с подготовкой активного и высококультурного педагога, являющегося носителем не только профессиональной, но и общечеловеческой культуры. В творческой педагогической деятельности специалист проявляет познавательную активность, может реализовать полученные знания и умения в творческих созидательных процессах, что создает предпосылки к физическому самовоспитанию, самосовершенствованию и самореализации.

Воспитательные функции физической культуры и спорта проявляются через формирование таких способностей, умений и навыков, интересов и потребностей, ценностных ориентаций, знаний, эмоциональных реакций, элементов культуры, которые характеризуют гармонично развитую личность.

По мнению многих ученых, физическая культура и спорт призваны содействовать укреплению здоровья, формированию навыков и умений, позволяющих развивать способности к другим предметам и наукам, помогающим ориентироваться в жизненных ситуациях и способствующим овладению избранной специальности.

В физическом воспитании получили свое воплощение педагогические принципы, отражающие общие педагогические закономерности. Наиболее общие отправные положения, определяющие всю направленность и организацию деятельности по физическому воспитанию в нашем обществе, - это принципы всестороннего гармонического развития личности, связи воспитания с трудовой и оборонной практикой и оздоровительной направленности.

Есть вместе с тем ряд принципов, которые выражают главным образом методические закономерности педагогического процесса и в силу этого являются обязательными при осуществлении образовательных и воспитательных задач. Это принципы сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности, постепенного повышения требований.

За последние годы произошли существенные изменения социально-экономических условий жизни общества. Причем эти изменения во многих случаях привели к резкому ухудшению уровня жизни значительной массы населения нашей страны, что не могло не сказаться на снижении показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности - подрастающего поколения.

Методика физического воспитания студентов, по мнению ряда авторов, должна строиться таким образом, чтобы каждый мог четко представлять себе, что от него требуется, что ему необходимо предпринять, чтобы успешно справиться со всеми нормативами.

На необходимость разработки дифференцированных методов подготовки молодежи, основанных на учении о биологических возможностях молодого организма, указывали в своих работах целый ряд отечественных и зарубежных специалистов. В противном случае не только нарушаются принципы педагогики, но и снижается стимулирующее значение тех мотивов, которые руководят в стремлении овладеть доступным в ближайшее время уровнем физических возможностей.

Физическое воспитание в вузе, его эффективность во многом зависит не только от количества учебных часов, но и, самое главное, от методики учебно-тренировочного процесса. По этому вопросу издано огромное количество научных и методических работ, как в нашей стране, так и за рубежом.

Основные, принципиальные аспекты, на которых строится та или иная методика физического воспитания студентов, могут быть весьма отличными, но все же обязательно включают следующие требования: учет возраста и пола, особенностей физической подготовленности, эмоционального состояния, материальной базы, инвентаря, оборудования и др.

Оздоровление – одна из основных функций спортивно-оздоровительных студенческих лагерей. Здоровье – состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Оздоровление – восстановление, расширение адаптационных возможностей организма, повышение его устойчивости к влиянию многообразных факторов.

Особенности студенческого коллектива накладывают свою специфику работы в данном направлении, это проявляется в том, что оздоровительную деятельность нужно органически совмещать с творческой и образовательной.

1. В режиме дня на физкультурные и оздоровительные мероприятия следует отводить не менее 3 часов.

2. План физкультурно-оздоровительной работы согласуется с врачом и включает следующие мероприятия:

- утренняя гимнастика;

- закаливающие процедуры;

- подвижные игры и занятия различными видами физической подготовки;

- спорт, лечебная физкультура, обучение плаванию;

- прогулки, экскурсии и походы;

- спортивные соревнования и праздники.

3. Все мероприятия физкультурно-оздоровительного и спортивного характера проводят под контролем медицинских работников.

4. Физкультурно-оздоровительная работа проводится с учетом пола, физической подготовленности и состояния здоровья студентов.

5. Распределение студентов для занятий физкультурой на основную, подготовительную и специальную группы проводит врач в соответствии с их здоровьем. В основной физкультурной группе разрешается участие во всех физкультурно-оздоровительных мероприятиях. В подготовительной и специальной группах физкультурно-оздоровительную работу следует проводить с учетом заключения врача. При возможности организуются занятия лечебной физкультурой.

7. Утренняя гигиеническая гимнастика проводится ежедневно на открытом воздухе, в дождливую погоду - в хорошо проветриваемых помещениях. Продолжительность утренней гимнастики - не менее 15 минут.

8. Проведение закаливающих процедур (водные, воздушные и солнечные ванны) должно контролироваться медицинским персоналом. Закаливание проводят систематически, постепенно увеличивая силу закаливающего фактора.

9. Водные процедуры после утренней гимнастики (обтирание, обливание) проводятся под контролем врача.