КОМПОЗИЦИОННЫЙ СОСТАВ ТЕЛА СПОРТСМЕНА

Н.В. Рылова, А.С. Самойлов, Г.Н. Хафизова

Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма, Казань

Центр спортивной медицины ФМБА России, Москва

Казанский Государственный Медицинский Университет

В спорте широко используется мониторинг состава тела спортсменов с целью оптимизации тренировочного режима, повышения спортивной производительности и поддержания оптимального физического состояния. Установлено, что снижение массы тела хоккеистов после соревнований за счет снижения уровня жидкости в организме пагубно сказывается на их функциональном состоянии. Имеются данные о значительном уменьшении массы тела и массы скелетных мышц при отсутствии регидратации у горных велосипедистов при заездах на ультра-марафоны. Кроме того известно, что снижение доли жировой массы до 5-6%, а скелетно-мышечной массы в соревновательном периоде – до 46%, нежелательно и чаще свидетельствует о переутомлении атлетов.

На современном этапе, проведено большое количество работ, выявивших изменения состава тела человека в зависимости от вида спорта, периода спортивной подготовки, возраста, пола, физической активности спортсменов. Известно о непосредственной связи показателей состава тела с состоянием физической работоспособности человека, тесной их корреляции с биохимическими и функциональными показателями. В связи с чем, роль изучения состава тела человека на сегодняшний день, трудно переоценить.

За последние десятилетия, кроме антропометрических методов исследования состава тела человека разработаны и внедрены в исследовательскую деятельность, в практическую медицину и спорт, принципиально новые методы и технологии, основанные на измерении параметров внешних физических полей при их взаимодействии с организмом. Такие как, рентгеновская костная денситометрия, компьютерная и магнитно-резонансная томография, ультразвуковая и инфракрасная диагностика, биоимпедансметрия.

Так уже, на сегодняшний день, использование индекса массы тела с целью изучения состава тела спортсменов считается не корректным, в связи с неточным определением реального содержания жира и мышечной массы у данной категории людей. Имеются исследования, подчеркивающие неточность моделей, основанных на определении толщины кожных складок в композиционном составе тела (показателей относительной жировой массы, абсолютной массы жира, без жировой массы тела) у спортсменов в предсоревновательный период.

В научной сфере постоянно ведутся исследования, посвященные сравнительному анализу известных методов оценки состава тела человека. Однако проведенные исследования нередко выявляют противоположные результаты возможности применения тех или иных методов определения состава тела человека, что вполне очевидно связано с зависимостью от вида спорта, пола и возраста спортсменов. Также на сегодняшний день остается актуальным вопрос оценки состава тела спортсменов юношеского возраста. Например, исследователи Herez R.H. и соавт. подчеркивают возможность применения Foot-to-foot Tanita и BIS для прогнозирования TBW только у взрослых спортсменов, но не у юниоров. Сложности мониторинга состава тела у юниоров в прежде всего связано с продолжающимся ростом организма подростка и постоянным физиологическим изменением состава тела.

При имеющихся возможностях изучения морфологии человека на различных уровнях организации биологической системы (элементном, молекулярном, клеточном, органо-тканевом и на уровне целостного организма) на сегодняшний день не существует «золотого стандарта». Все из известных методов и технологий имеют свои недостатки и их применение возможно для решения определенных узких задач. Кроме того, большинство из них дороги и чаще всего применяются только лишь в научно-исследовательских целях.

На сегодняшний день, скрининговых исследованиях наиболее широко используется метод биоимпедансного анализа. Этот метод является наиболее простым, быстрым и недорогим относительно других методов определения состава тела человека. Он может быть полезен для рутинных исследований в практической деятельности диетологов, в спортивной медицине для оценки жировой массы тела людей с различными уровнями физически активности.

Однако для измерения жировой массы тела, % жира тела, безжировой массы тела использование биоимпендансметрии нередко определяется в качестве недостаточно точного метода. Исследователи Assahcew S.E. и соавторы, используя в качестве критерия измерения двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию, выявили значительную недооценку показателей BF%, и переоценку FFM методом hand-to-hand BIA в сравнении с критериями DEXA. Тем самым они рекомендуют осторожное использование практикующими врачами при оценке композиционного состава тела у спортсменов женского пола методом hand-to-hand bioelectrical impedance analysis. Таким образом, на современном этапе изучение состава тела человека, не смотря на значительный прогресс, на внедрение новых методов и технологий, остается актуальной проблемой в практической медицине и спорте.