Фізкультурно-спортивний рух як важливий компонент здорового способу життя

Соціальне здоров’я людини характеризується рівнем соціалізації особистості, ставленням до норм і правил, прийнятих у суспільстві, соціальними зв’язками з людьми і соціальними інститутами, набутим соціальним статусом та прагненням до його підвищення в межах чинних законів і моральних традицій, джерелами і рівнем доходів та витрат.

Сформована проблемна ситуація вказує на актуальність вивчення факторів, що забезпечують високий рівень розумової та фізичної працездатності в процесі навчання у вищому навчальному закладі та необхідність вивчення закономірностей і взаємозв’язку між рівнем рухової активності й характеристиками розумової діяльності студентів. Збільшення потоку інформації, необхідність її переробки за короткі терміни, застосування різноманітних технічних засобів навчання тягнуть за собою постійну інтенсифікацію навчального процесу у вищих навчальних закладах. Це призводить до істотного скорочення обсягу вільного часу у студентів.

Необхідність створення збалансованої системи навчання та фізичного виховання зумовлена багатьма причинами. З кожним днем збільшується потік нової інформації, спостерігається брак вільного часу для занять фізичною культурою, погіршується стан здоров’я молоді, знижується рівень фізичної підготовленості.

Надзвичайно напружена розумова діяльність і прогресуюча з кожним роком гіподинамія призводять до того, що показники функціонального стану систем організму та фізичної працездатності студентів істотно знижуються від молодших курсів до старших. Ця ситуація ще більше ускладнюється і тим, що в рейтингу цінностей у студентів здоров’я посідає досить скромне місце.

Формування соціально-активної особистості в гармонії з фізичним розвитком є важливою умовою підготовки випускника вищого навчального закладу до професійної діяльності в суспільстві. Це актуалізує проблему вдосконалення процесу фізичного виховання.

Безперечно, що від якості організаційної роботи залежить ефективність всього процесу фізичного виховання студентської молоді. Багатьма вітчизняними вченими та фахівцями порушується питання про необхідність вживання заходів для зростання не тільки професійних знань, а й рівня фізичної культури. Організаційно-управлінська діяльність спрямована на впровадження та забезпечення функціонування оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання, а також на вдосконалення освітнього рівня студентської молоді. Тому актуальним є вивчення організаційно - управлінських аспектів фізичного виховання студентської молоді з метою підвищення якості процесу фізичного виховання.

Сприяти розвитку фізкультурно-спортивного руху як важливого компонента здорового способу життя:

1. Виховання потреби у рухливій активності, необхідності самостійних занять спортом.

2. Залучати студентів до активних занять фізкультурою та спортом.

3. Проведення спартакіад, змагань для студентів.

4. Проведення індивідуальної роботи зі студентами, які стоять на диспансерному обліку в спеціальних группах.

Організаційно-управлінську роботу у сфері фізичного виховання студентської молоді складають такі напрями діяльності: пропаганда здорового способу життя; виховна робота зі студентами; матеріально-технічне, медичне, кадрове, науково-методичне забезпечення навчального процесу; здійснення фізкультурно-оздоровчих заходів.

Фізичне виховання у вищому навчальному закладі, будучи базовою його формою, покликане сприяти, насамперед, усуненню відхилень у стані здоров’я студентів, всебічному фізичному розвитку, вихованню професійно значущих якостей та здатностей, усуненню можливих шкідливих впливів об’єктивних умов освітнього процесу на студента. Одним зі шляхів удосконалення процесу фізичного виховання студентів є впровадження різних видів рухової активності, які студенти обирають у залежності від потреб та інтересів, що сприяє підвищенню мотивації до занять оздоровчої та спортивної спрямованості.

Формування соціально-активної особистості в гармонії з фізичним розвитком є важливою умовою підготовки випускника вищого навчального закладу до професійної діяльності в суспільстві. Ця проблема потребує вдосконалення процесу фізичного виховання і підвищення його престижу шляхом підвищення якості організаційно-управлінської діяльності, складовою частиною якої є окремі види навчально-методичної роботи, зокрема, розробка програм із “Фізичного виховання” для студентів різних напрямів підготовки.

Фізичне виховання та утвердження здорового способу життя:

• виховання відповідального ставлення до власного здоров’я, здорового способу життя;

• формування знань і навичок фізичної культури в житті людини;

• забезпечення повноцінного фізичного розвитку студентів;

• фізичне, духовне та психічне загартування;

• формування потреби у безпечній поведінці, протидія та запобігання негативним звичкам, профілактика захворювань;

• створення умов для активного відпочинку студентів.

Утвердження активного, здорового способу життя, вироблення вмiнь самостiйно використовувати форми i методи фiзичної культури в процесi власної життєдiяльностi. Даний напрям виховання включає пропаганду здорового способу життя i конкретну дiяльнiсть, спрямовану на фiзичне вдосконалення та фiзичне загартування молодих людей. А також у сучасних умовах надто важливими є робота зi студентами щодо роз’яснення шкiдливостi вживання алкогольних напоїв i наркотичних речовин, тютюнових виробів, проведення профiлактичних заходiв щодо попередження рiзноманiтних захворювань.

Література

1. Гостищев В. М. Рівень фізичної підготовленості як чинник мотивації студентів до фізичної активності в умовах навчального процесу та у вільний час / В. М. Гостищев // Слобожан, наук.-спорт, вісник. — 2010. — № 1, —С. 15—17.

2. Иллюхин А. А. Новые формы и методы организации физкультурно-спортивной жизни студентов / А. А. Иллюхин // Слобожан, наук.-спорт. вісник. — 2010. — № 1. — С. 7—8.

3. Круцевич Т. Формування фізичної культури студентів у системі вищої освіти / Т. Круцевич, О. Марченко // Теорія і методика фіз. виховання і спорту. — 2009. — № 2. — С. 78—81.

4. Подлесний О. І. Самоконтроль у фізичному вихованні як засіб підвищення мотивації до професійно - прикладної фізичної підготовки студентів-судноводіїв: дис. ... канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / О. І. Подлесний; НУФВСУ; Київ. держ. акад. вод. транспорту ім. гетьмана П. Конашевича-Сагайдачно- го. — К„ 2008. — 232 с.

5. Теорія та методика фізичного виховання: у двох томах / за ред. Т. Ю. Круцевич. — K.: Олімп, літ-ра, 2008. — Т. 2. — 424 с.