Физическая культура и спорт/ 4. Исследование физической трудоспособности у спортсменов

К.б.н. Крестьянинова Т.Ю.

УО «Витебский государственный университет имени П.М. Машерова», Республика Беларусь

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА СТУДЕНТОВ С РАЗНОЙ СТЕПЕНЬЮ ВОВЛЕЧЕННОСТИ В ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

Данные исследования позволяют оценить влияние дозированной нагрузки на состояние организма в текущий момент на основе вариабельности сердечного ритма (ВСР) [1,2].

Цель работы. Провести сравнительную характеристику функционального состояния организма студентов высших учебных заведений, занимающихся и не занимающихся физической культурой и спортом при дозированной нагрузке.

Методы и организация исследования. В исследовании приняло участие 42 студента в возрасте 18-21 года. В 1 группу входили студенты, имеющие физическую нагрузку более 7 часов в неделю, со спортивной квалификацией не ниже 1 взрослого разряда. Студенты 2 группы имели вовлеченность в занятия физической культурой и спортом в пределах учебного расписания (4 часа в неделю).

Студенты обследовались при помощи ПАК «Омега-М». Этот метод применяется для непосредственной количественной оценки ВСР в исследуемый промежуток времени. На первом этапе обследования показатели снимались в положении сидя в условиях относительного покоя. Затем обследуемый в течение 3-х минут совершал бег на месте с частотой 180 шагов в минуту. Далее следовало повторное обследование в исходном положении.

Результаты и обсуждение. Анализ результатов обследования свидетельствует о следующем: после дозированной нагрузки у спортсменов, наблюдаются значительные изменения функционального состояния организма – интегральный показатель состояния Health повысился на 5,21%, уровень адаптации организма повысился на 12,51%; уровень вегетативной регуляции повысился на 9,25%; уровень центральной регуляции повысился на 3,92%, уровень психоэмоциональной регуляции повысился на 3,1%, ЧСС – частота сердечных сокращений увеличилась на 12,51%.

Показатели, являющиеся результатом вариационного анализа ритма сердца, которые отражают состояние вегетативной нервной системы и позволяют сделать заключение об активности симпатического и парасимпатического отделов: ИВР – индекс вегетативной регуляции снизился на 20,96%; ВПР – вегетативный показатель ритма увеличился на 34,5%; ПАПР – показатель адекватности процессов регуляции снизился на 1,49%; ИН – индекс напряженности снизился на 23,64%. Показатели продолжительности среднего RR-интервала снизился на 10,82%; амплитуды моды снизился на 13,96%; мода снизился на 10,85%; вариационный размах увеличился на 36,53%; SDSD-стандартное отклонение соседних RR-интервалов повысился на 2,63%.

Наличие кодов с нормальной структурой увеличилось на 10,65%.

Анализ результатов обследования занимающихся физической культурой и спортом только в рамках учебного расписания свидетельствует о следующем: после дозированной нагрузки наблюдаются незначительные изменения функционального состояния организма – интегральный показатель состояния Health повысился на 1,7%, уровень адаптации организма снизился на 2,1%; уровень вегетативной регуляции повысился на 6,4%; уровень центральной регуляции снизился на 0,2%, уровень психоэмоциональной регуляции повысился на 1,8%, ЧСС – частота сердечных сокращений увеличилась на 13%.

Показатели, являющиеся результатом вариационного анализа ритма сердца, которые отражают состояние вегетативной нервной системы и позволяют сделать заключение об активности симпатического и парасимпатического отделов: ИВР – индекс вегетативной регуляции снизился на 20,96%; ВПР – вегетативный показатель ритма увеличился на 38,8%; ПАПР – показатель адекватности процессов регуляции увеличился на 3,6%; ИН – индекс напряженности снизился на 7,8 %. Показатели продолжительности среднего RR-интервала снизился на 11,1%; амплитуды моды снизился на 11,3%; мода снизился на 11,9%; вариационный размах увеличился на 17,5%; SDSD-стандартное отклонение соседних RR-интервалов снизился на 10,9%.

Наличие кодов с измененной структурой снизилось на 15,8%, с нормальной структурой увеличилось на 14,1%.

Выводы.

1. Анализ результатов обследования с применением ПАК «Омега-М» свидетельствует о тенденции повышения тонуса вегетативной нервной системы без ухудшения функциональных возможностей. Это позволяет предположить, что данная нагрузка для лиц, занимающихся спортом, является незначительной.

2. У лиц с низкой степенью вовлеченности в занятия физической культурой и спортом наблюдается ухудшение показателей и скорости адаптации.

Литература:

1. Агаджанян, Н.А. Формирование оптимального функционального уровня неспецифической резистентности в период адаптации студентов к условиям вуза / Н.А. Агаджанян, Т.В. Ионова, М.Ф. Сауткин // Физиология человека. 1994. - Т. 20, № 3. - С. 144-149.

3. Баевский, P.M. Анализ вариабельности сердечного ритма в космической медицине / P.M. Баевский // Физиология человека. 2002. - Т. 28, № 2. - С. 70.