БЕСПУТЧИК В.Г., ЯРМОЛЮК В.А.

УО «Брестский государственный университет имени А.С.Пушкина»

СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ КУЛЬТУРЫ ТЕЛЕСНОЙ И ЗДОРОВЬЯ МОЛОДЕЖИ РЕГИОНА

Понятие «физическая (телесная, соматическая)» культура выделяет такую сферу культуры, основанным содержанием которой является процесс социализации и «окультуривания», социокультурной модификации тела (телесности, телесного бытия) человека. Данная сфера культуры связана с телесным бытием людей, их физическим состоянием. Но это телесное, физическое состояние, входит в физическую культуру как специфический элемент культуры в той мере и в том отношении, в каких оно вплетено в социальную жизнедеятельность и является культурной ценностью. С учетом многообразия социально и культурно сформированных параметров телесного состояния человека в рамках физической культуры выделяется культура движения (двигательная культура), культура телосложения и культура физического здоровья (В.И.Столяров (1984-1997); В.К.Бальcевич, Л.И.Лубышева (1995); Е.А.Александрова, И.М.Быховская (1996) и др.).

Телосложение представляет собой совокупность морфофункциональных признаков (показателей) тела человека, определяющих его осанку, размеры, пропорции и массу, полученных под влиянием генетических факторов, среды и воспитания.

В статье пойдет речь о важнейшей характеристике телосложения, формирования и поддержания осанки в процессе физического воспитания.

В обиходе и трудовой практике мы часто употребляем такие понятия как «красивая фигура», «красивая походка», «культура тела», «модель телосложения» и др., которые напрямую связаны с эстетической привлекательностью человека, его здоровьем, физическими, профессиональными возможностями, стремлением к самосовершенствованию личности и др.

Целью исследования явилось теоретико-методическое обоснование возникновения проблемы состояния телесной культуры и здоровья молодежи для разработки организационно-педагогических мер, позволяющих целенаправленно решать данную проблему.

В различные годы данной проблемой занимались многие ученые и практики: В.И.Столяров, Б.И.Новиков, В.И.Вишневский (1990); В.И.Столяров (1997); Л.П.Матвеев (2004); Т.В.Забалуева (2006); А.М.Максименко (2009) и др.

Как показывают результаты наших исследований, среди школьников и молодёжи наблюдается негативная тенденция, связанная с проблемами излишнего веса, походки, осанки, форм тела, состояния здоровья. В школьной и молодёжной среде обесценивается понятие культуры тела, большая часть молодёжи (84,5%) не заинтересована в коррекции своего тела, из них: 29,2% считают, что им это совсем не надо; 20,4% указывают на лень заниматься собой; 76% – на нехватку времени на занятия физической культуры.

В учебных заведениях региона (общеобразовательные учреждения, учреждения профессионально-технического образования, средние специальные и высшие учебные заведения) практически не ведётся анализ индивидуального развития изменений форм тела за период учёбы.

73,8% школьников выпускных классов ответили, что с ними не проводится индивидуальная работа по коррекции телосложения, 47% не получают информацию об изменении своей фигуры.

Почти не принимают участие в формировании культуры тела своих детей родители: они лишь иногда консультируются с учителями физической культуры и учителями-предметниками.

Свое телосложение половозрастные группы школьников и учащихся профлицеев (профколледжей) оценивают по-разному. Около 90% представительниц женского пола находят те или иные недостатки в своем телосложении: избыточный вес, сутулость, непропорциональность телосложения, слабое развитие отдельных групп мышц. Юноши (20%) менее требовательны к себе, чем представительницы женского пола, но предпочитают иметь атлетическую фигуру, сильные мышцы, хотя не прилагают для этого никаких усилий.

Предпочтительными видами занятий старшеклассники считают силовые упражнения, спортивные игры (баскетбол, теннис, волейбол, лапта).

Старшеклассницы занимаются плаванием, аэробикой, танцами, фитнесом, играми, стретчингом. Выбор упражнений у них более разнообразен.

Опрос учителей физической культуры и учителей-предметников показал, что почти половина (49%) мужчин удовлетворены своим телосложением. В то же время 90% учителей-женщин считают, что еще далеки от совершенства своей фигуры и отмечают такие недостатки, как избыточный вес, непропорциональность частей тела, слабое развитие отдельных мышечных групп, малый рост и др.

Учителя-предметники менее активны в физкультурно-спортивной деятельности: только 32% опрошенных занимаются физическими упражнениями (у учителей физической культуры - 92%).

Женщины в занятиях используют более шире и разнообразней арсенал физических упражнений (танцы, аэробика, стретчинг, плавание, фитнес, йога, шейпинг и др.).

Как показали наблюдения, учителями физического воспитания используются в основном однообразные упражнения, направленные на формирование правильной осанки, развитие гибкости. Для оценки сходных данных физического развития занимающихся редко проводится медицинское и антропометрическое тестирование для определения функциональных возможностей, оценки фигуры, выбора программ тренировки. Для диагностики исходного состояния, определения готовности к занятиям, консультативной помощи, текущего и этапного контроля в учреждениях образования редко используются компьютерные технологии, видеомониторинг (воспроизведение видеопрограмм). Хотя известно, что музыкальное оформление занятий повышает самостоятельность учащихся, подсказывает, как правильно выполнять, более эффективно управлять и корректировать процесс тренировки и контролировать состояние занимающихся.

На уроках и учебных занятиях недостаточно используются вспомогательные средства: упражнения на тренажёрах, с предметами, водные процедуры, массаж, индивидуальные и групповые консультации о рациональном питании.

Чаще всего учителями физической культуры используется визуальная оценка осанки, недостаточно внимания уделяется тестам, контрольным упражнениям.

Конструирование форм тела средствами физического воспитания и избирательно направленное влияние на определенные звенья с целью коррекции телосложения дают положительные результаты не только по параметрам привлекательности молодёжи, но и оздоровления и предотвращения ряда заболеваний.

При внедрении программ не предполагается искусственное нивелирование индивидуальных особенностей телосложения по стандарту (модели телесной красоты), а развитие индивидуума, его личных возможных вариантов на базе всестороннего воспитания физических качеств и двигательных способностей юношей, девушек.

В качестве эффективных систем физических упражнений оздоровительного характера можно использовать атлетическую гимнастику, шейпинг, стретчинг, калланетик, силовую аэробику, аквааэробику, плавание, фитнес, йогу, танцевальные программы, игры на суше и в воде и др., что поможет каждому занимающемуся приблизиться к своему физическому совершенству, поскольку это возможно с учетом образа, условий жизни, черт характера, жизненных ценностей. Эти системы упражнений объединяют в себе тренировку, рациональное питание, искусство исполнения, стиль, моду, медицину и т.п.

Таким образом, в результате исследования выявлены основные недостатки формирования телосложения (культуры телесной) у школьников и учащейся молодежи:

– недостаточно развитая мышечная масса у юношей и девушек;

– дефекты осанки: «круглая спина», «Кругло-вогнутая спина», «плоская спина», сколиозы;

– незнание молодёжью теории и методики коррекции телосложения, возможностей человека в этих вопросах;

– безразличие большинства родителей и безграмотность семьи по формированию, поддержанию и коррекции форм тела своих детей;

– пассивное отношение учителей-предметников, учителей физической культуры по решению данной проблемы;

– отсутствие в большинстве учебных заведений индивидуальной работы с занимающимися;

– недостаточно внимания со стороны педагогических коллективов учреждений образования по формированию культуры телесной учащихся и учителей;

– низкий уровень пропаганды красоты телесной среди учащейся молодежи, родителей, педагогов, медицинских работников, в том числе средствами массовой информации.

На основании проведенных исследований предлагаем организационно-педагогическую модель формирования телесной культуры молодежи (см. приложение 1), где основными направлениями деятельности являются: формирование ценностного отношения молодежи к физической культуре и спорту, здоровому образу и стилю жизни; использование здоровьеформирующих и здоровьесберегающих технологий; разработка программ физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

Для выполнения вышеуказанных направлений деятельности необходимы определенные условия реализации: реализация индивидуальных программ телесной культуры молодежью, в том числе, в семье; реализация государственных образовательно-воспитательных программ; оценка эффективности формирования культуры телесной.

В качестве основных механизмов реализации могут быть предложены системы самостоятельных (программ) занятий, семейных занятий, урочных и внеурочных и др.; развитие воспитания способностей (по формированию, развитию культуры телесной и сохранению психофизического здоровья молодежи); контроль, диагностика, оценка, коррекция, восстановление и реабилитация средствами физической культуры. Такая модель может существенно повлиять на формирование культуры телесной и целенаправленно решать рассматриваемую проблему в обществе, улучшить и украсить нашу среду обитания.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Беспутчик, В.Г. Здоровьесберегающие и здоровьеформирующие технологии профилактики осанки у детей младшего школьного возраста / В.Г. Беспутчик, А.В. Хотько, В.А. Ярмолюк // Педагогiка, психологiя, проблеми фiзичного выховання i спорту: наукова-монографiя за редакцiею проф. C.C. Ермакова. – Харкiв : ХДАДМ (ХХIII), 2009. – № 10. – С.11–15.

2. Водяницкая, О.И. Профилактическая и коррекционная работа при нарушениях осанки // Физическая культура в школе. – М. , 2007. – № 1. – С. 30–32.

3. Забалуева, Т.В. Закономерности формирования осанки средствами физической культуры / Т.В. Забалуева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – М., 2006. - № 4. – С.51-54.

4. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учебн. для вузов физ.культуры / А.М. Максименко. – 2-е изд. испр. и доп. – М.: Физическая культура, 2009. – С.240-256.

5. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник для высших специальных физкультурных заведений / Л.П. Матвеев. – М. : ООО Издательство «Омега. – Л., 2004. – 160 с.

6. Прохорова, Э.М. Валеология : учебн. пособие / Э.М. Прохорова. – М. : ИНФРА, 2009. – 255 с.

7. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе / Н.К.Смирнов. – М.: АПК и ПРО, 2002. – 121 с.

8. Столяров, В.И., Новиков, Б.И., Вишневский, В.И. Показатели, компоненты и факторы физической культуры и здорового образа жизни молодежи (социологический анализ) // Тезисы Всес. научно-практ.конф. «Физическая культура и здоровый образ жизни» (Севастополь, 16-21 февраля 1990 г.) – М., 1990. – С.149-150.