УДК 796.323.2+796.412.2] – 055.2:57.017.6

Т.В. Полищук

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И АКТИВНЫХ СПОРТИВНЫХ ИГР НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ УЧЕБНОЙ И ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Харьковский национальный медицинский университет, г. Харьков, Украина

Вступление. Работа является фрагментом научно-исследовательской темы «Удосконалення навчально-тренувального процесу в спортивних іграх», выполняемой на кафедре физической реабилитации и спортивной медицины с курсом физического воспитания и здоровья Харьковского национального медицинского университета (№ государственной регистрации 0111U003126). Актуальность данной работы обусловлена необходимостью поиска и оценки различных путей адаптации студентов к учебно-производственной деятельности в вузе, что позволяет поднять качество и эффективность учебно-воспитательной работы в высшей школе и профессиональной подготовки будущих врачей.

Известно, что срок обучения в медицинском вузе ограничен шестью годами, а объём знаний, необходимых современному специалисту-врачу, стремительно увеличивается. Для реализации этого требуется интенсификация учебной деятельности студента с первых дней обучения, что может быть скрытым фактором отрицательного влияния на защитно-приспособительные механизмы и, соответственно, функциональное состояние его организма [4].

Наличие положительной адаптации к умственной деятельности у первокурсника получает подтверждение в успешном выполнении им учебных планов, повышении уровня самостоятельного обучения, участии в общественной работе, студенческих научных кружках, конференциях, общественных форумах и пр. При этом следует отметить, что адаптация осуществляется за счёт мобилизации внутренних резервов, активации которых помогают специальные мероприятия − сближение школьной и вузовской методик обучения, ознакомление первокурсников с особенностями работы в высшей школе, сюда могут входить курсы «Введение в специальность», «Обучение самостоятельному планированию времени и методам работы» [7].

Однако и к настоящему времени не все пути и методы адаптационного процесса достаточно изучены. Так, не рассмотрено, в частности, влияние физического воспитания, способов и методов педагогического воспитания на адаптационные возможности студентов медицинских вузов. Не проанализированы, во-первых, вопросы изменения физического и психического состояния, а также общей трудоспособности студентов под влиянием физических нагрузок; во-вторых, возможности формирования норм поведения под влиянием групповых и массовых форм спортивных занятий; и последнее – перенесение навыков и умений, полученных в процессе физического воспитания, на другие виды деятельности.

Можно полагать, что процесс физического воспитания, который построен с учётом этих положений, создаёт лучшие условия для адаптации студентов к учебно-производственной деятельности в высшем учебном заведении.

Целью исследования явилось изучение влияния физического воспитания и активных спортивных игр на функциональное состояние нервной системы студентов в процессе дифференциации учебной и физкультурно-оздоровительной деятельности.

Объект и методы исследования. В условиях информационного согласия проанализировано функциональное состояние нервной системы двух групп студентов Харьковского национального медицинского университета 1 и 2 курсов обучения. В I группу вошли студенты (n=125, из них мужчин – 75, женщин – 50) в возрасте от 18 до 21 года, занимающиеся физической культурой по программе общего курса; II группу наблюдения составили студенты, аналогичного возраста, дополнительно занимающиеся игровыми видами спорта – баскетболом и волейболом (n=31, из них мужчин – 16, женщин – 15) и мотивационно желающие улучшить свои игровые способности. Оценку функционального состояния высшей нервной системы (ВНС) студентов проводили дважды − в осеннем (первом) семестре в 1-й год обучения и в весеннем (четвертом) семестре на 2-ом курсе по следующим показателям: величина латентного периода простой зрительно-моторной реакции (в секундах); величина латентного периода двигательной реакции с дифференцировкой (в секундах); величина латентного периода реакции на движущийся объект с фиксированием сигнала (в секундах); количество ошибок дифференцировки. Состояние вегетативной нервной системы оценивалось по показателям электрокожной чувствительности и электрокожного сопротивления. Исследования выполнялись с помощью электронного прибора «Спектр-Б» в соответствии с методическими рекомендациями [2,3,8]. Полученные результаты статистически обрабатывались с использованием t-критерия Стьюдента-Фишера.

Результаты исследований и их обсуждение. Результаты исследования функционального состояния ВНС у студентов в 1-й и 2-ой год обучения представлены в Табл. 1. Как видим, в начале учебной деятельности (1-й год обучения, осень) у студентов I и II группы независимо от пола величины латентных периодов простой зрительно-моторной реакции статистически не отличаются.

На 2-ом году обучения в вузе (весенний семестр) выявлено значительное повышение этого показателя в I группе студентов: на 41,2% у мужчин и 51,4% у женщин по сравнению с исходными данными. Во II группе наблюдалась обратная картина, а именно отмечалось существенное снижение латентного периода простой зрительно-моторной реакции на 19,8% и 20,8%, соответственно у мужчин и женщин, по сравнению с первым годом их обучения.

Таблица 1

Результаты исследования высшей нервной деятельности в динамике учебного процесса у студентов ХНМУ 1 и 2 курсов обучения, (M±m)

Показатели	Время обуче- ния	Группы наблюдения
		I		II
		мужчины (n=75)	женщины (n=50)	мужчины (n=16)	женщины (n=15)
Латентный период простой зрительно-моторной реакции в секундах	1-й год (осень)	0,245±0,009	0,257±0,008	0,262±0,006	0,259±0,012
	2-й год (весна)	0,346±0,012*	0,389±0,014*	0,210±0,013*	0,205±0,011*
Латентный период двигательной реакции с дифференцировкой в секундах	1-й год (осень)	0,354±0,012	0,308±0,022	0,357±0,045	0,359±0,027
	2-й год (весна)	0,427±0,016*	0,446±0,024*	0,282±0,038*	0,295±0,030*
Латентный период простой зрительно-моторной реакции в секундах	1-й год (осень)	0,134±0,0113	0,112±0,0084	0,127±0,0065	0,126±0,0076
	2-й год (весна)	0,188±0,0073*	0,194±0,0082*	0,114±0,006*	0,116±0,005*
Количество ошибок дифференцировки	1-й год (осень)	0,6±0,08	0,5±0,04	0,6±0,07	0,5±0,06
	2-й год (весна)	1,30±0,110*	1,20±0,170*	0,20±0,014*	0,30±0,016*

Примечание: * − различия весенних и осенних показателей в каждой группе достоверные, p<0,05.

Оценка продолжительности латентного периода двигательной реакции с дифференцировкой показала сходную динамику величин как и при исследовании латентного периода с простой зрительно-моторной реакцией. Установлено увеличение данного показателя у студентов 2-го курса, занимающихся по общей программе физическим воспитанием, на 20,6% и 21,2%, соответственно у мужчин и женщин, по сравнению с их исходными данными. У студентов, занимающихся дополнительно игровыми видами спорта (II группа), обнаружено уменьшение величины латентного периода двигательной реакции с дифференцировкой за этот период на 21,01% и 17,8%, соответственно у мужчин и женщин.

Результаты исследования величины латентного периода реакции на движущийся объект с фиксированием сигнала у студентов обеих групп на втором году обучения обнаружили повышение данного показателя на 40,3% и 73,2%, соответственно у мужчин и женщин, по сравнению с 1 курсом в I группе наблюдения и некоторое снижение соответственно на 10,2% и 9,4% у мужчин и женщин во II-ой группе.

Следует отметить, что у студентов I группы, которые занимались только по программе ВУЗа физическим воспитанием, отмечалось увеличение количества ошибок дифференцировки к окончанию 2-го года обучения: у мужчин этот показатель повышался на 116,6%, а у женщин на 140,4%. Студенты II группы наблюдения, которые активно занимались игровыми видами спорта, значительно меньше допускали ошибок дифференцировки по сравнению с 1-м годом обучения. Их показатели у мужчин снижались на 66,5%, а у женщин на 40,0% к окончанию 2-го года обучения.

Проведенное сравнительное исследование функционального состояния ЦНС свидетельствует, что у группы студентов, занимавшихся по общей программе физическим воспитанием, наблюдались существенные изменения в протекании основных нервных процессов, что выразилось в достоверном увеличении латентных периодов простой зрительно-моторной реакции, двигательной реакции с дифференцировкой, реакции на движущийся объект с фиксированием сигнала на фоне повышения количества ошибок дифференцировки. Такая динамика указывает на растормаживание нервной системы как результат воздействия на организм комплекса психо-эмоциогенных факторов; большая учебно-производственная нагрузка формирует, по всей видимости, развитие у студентов состояния охранительного торможения [1,4]. Следует полагать, что в начале учебной деятельности у студентов, особенно в первые сроки обучения на первом курсе, под влиянием учебно-производственной среды формируется постепенное нарастание суммации следов нервного возбуждения, которое в результате утомления сменяется торможением нервных процессов в ЦНС. Исследования показывают, что первым признаком утомления студентов I группы следует считать нарушение процессов торможения, и прежде всего дифференцированного торможения, возникающего в ответ на необходимость выбора сигнала [2,8]. В наших исследованиях это подтверждается достоверным увеличением количества ошибок у I группы студентов. Следующий показатель развития утомления характеризуется нарушением возбудительного процесса, что выражалось в снижении скорости реакции в ответ на сигнал, на который в соответствии с инструкцией необходимо реагировать быстро. Исследования показывают, что деятельность студентов очевидно сопряжена со значительной психо-эмоциональной нагрузкой, дискомфортными условиями учебно-производственной деятельности, наличием определенной степени риска ошибочных действий. В таких условиях формируется доминанта, которая характеризуется большим нервным напряжением и сложным взаимодействием процессов возбуждения и торможения [1]. Это приводит к тому, что в клетках коры головного мозга появляется опасность функционального истощения, реакцией на которое является охранительное торможение. Вместе с тем, учебная деятельность студентов данной группы продолжается, и при наличии охранительного торможения организм преодолевает его усиленной нервной импульсацией, то есть волевой коррекцией своего поведения при наличии установки на учебную деятельность. Сопоставление полученных нами результатов с данными литературы [3,8] подтверждает, что данные изменения со стороны высшей нервной деятельности являются показателем активного внутреннего торможения и ослабления возбудительного процесса. На обнаруженные нами изменения в корковой активности указывает динамика таких показателей, как величины латентного периода двигательных реакций и дифференцированного торможения. Следует полагать, что воздействие комплекса факторов внешней среды обучения на студентов I группы прежде всего сказывается на активном внутреннем торможении ЦНС и лабильности двигательного аппарата. Компенсация изменений в динамике основных нервных процессов – это «уровень бодрствования», а следовательно и определенная эффективность в работе студентов данной группы поддерживается за счет волевой коррекции поведения, которая направлена на обеспечение адаптации [8].

Анализ состояния оценочных показателей высшей нервной деятельности у студентов, которые занимались по общей учебной программе «физическая культура» и дополнительно занимались мотивированно игровыми видами спорта (II группа), обнаружил снижение величин латентного периода простой зрительно-моторной реакции, двигательной реакции с дифференцировкой, реакции на движущийся объект с фиксированием сигнала на фоне существенного уменьшения количества ошибок дифференцировки. Полученные результаты указывают на усиление адаптационных механизмов, повышение биологической устойчивости ЦНС к воздействию неблагоприятных факторов учебно-производственной деятельности студентов и сохраняются на высоком уровне к окончанию 2-го года обучения [5,6].

Можно полагать, что учебно-производственная деятельность студентов, особенно 1-2 курсов, связана со значительным нервно-эмоциональным напряжением, которое проявляется в повышении активности симпато-адрено-модулярной и гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной систем [9]. Психо-эмоциональное напряжение возникает в процессе осуществления оценочной мотивационной учебной деятельности, связанной с освоением многих новых предметов учебной программы и является необходимым элементом в решении субъективно смежных мыслительных задач, формирующих определенные знания, умения и навыки. Эмоциональное напряжение при этом опережает интеллектуальное решение этих задач [5].

В оценке состояния вегетативной нервной системы индикаторами проявления психо-эмоционального напряжения могут быть показатели кожно-гальванической реакции (КГР) и электрокожной чувствительности (ЭКЧ) [3].

Исследования ЭКЧ у студентов I группы обнаружили повышение порога чувствительности кожи к электрическому току к окончанию 2 курса по сравнению с исходными результатами в начале учебной деятельности на 10,7% и 12,8% соответственно у мужчин и женщин (Табл.2). Во II группе студентов отмечалось снижение этого показателя на 15,26% и 19,74% соответственно у мужчин и женщин.

Таблица 2

Показатели психо-эмоционального напряжения в динамике учебного процесса у студентов ХНМУ на протяжении 1-2 года обучения, (M±m)

Показатели	Время обучения	Группы наблюдения
		I		II
		мужчины (n=75)	женщины (n=50)	мужчины (n=16)	женщины (n=15)
Электрокожная чувствительность (мкА)	1-й год (осень)	535,4 ±23,6	517,8±26,5	552,6±19,7	563,5±22,4
	2-й год (весна)	592,7±20,4*	584,3±24,7*	468,3±21,4*	452,3±26,5*
Электрокожное сопротивление, (кОм)	1-й год (осень)	362,7 ±15,4	374,8±17,6	369,5±12,7	372,6±16,5
	2-й год (весна)	234,6±10,8*	215,2±12,3*	354,8±15,6	363,4±14,8

Примечание: * − различия между весенними и осенними показателями достоверные, p<0,05.

Исследование КГР по Ферре (измерение сопротивления кожи электрическому току) установило снижение величины электрокожного сопротивления у I группы студентов в конце 2-го курса по сравнению с исходными результатами наблюдения в осенний период 1-го года обучения (Табл. 2). У мужчин этот показатель снижался на 35,9%, а у женщин на 42,6%, что свидетельствовало о нарушении вегетативной функции нервной системы. Полученные данные свидетельствуют о существенном повышении эмоционального фона и его вегетативном обеспечении, а именно возбуждении симпатического отдела нервной системы у студентов I группы. Во II группе студентов электрокожное сопротивление достоверно не изменялось в указанные сроки наблюдения.

Выводы.

1. У студентов, которые получают в рамках государственной образовательной программы по физическому воспитанию определенные знания, умения и навыки к концу 2-го курса формируются нарушения со стороны центральной и вегетативной нервной системы, характеризующиеся значительным утомлением, срывом защитно-компенсаторных механизмов в обеспечении адаптационного состояния организма. Учебная деятельность данной группы студентов осуществляется на фоне охранительного торможения рефлексов и волевой коррекции в установке своего поведения на учебную деятельность, что является прогностически опасным в аспекте формирования заболеваний и патологических состояний.

2. Студенты, которые дополнительно и мотивированно занимались игровыми видами спорта, приобретают более высокую функциональную работоспособность и стрессоустойчивость к воздействию неблагоприятных факторов учебно-производственной среды.

3. Полученные результаты свидетельствуют о необходимости усовершенствования в медицинских вузах образовательной программы по физическому воспитанию с использованием новых форм и методов самоподготовки и самовоспитания, которые способны обеспечить подготовку и успешность будущей профессиональной врачебной деятельности.

Перспективы дальнейших исследований. Планируется изучить мониторинговые метаболические показатели у студентов при адаптации к умственным нагрузкам.

Список литературы

1. Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры / С.П. Евсеев. − М.: «Советский спорт», 2002. − 448 с.

2. Коробчанский В.А. Гигиенические аспекты системогенеза профессиональной деятельности и профессиональной адаптации подростков / В.А. Коробчанский, М.П. Воронцов, В.Г. Бардов. − Харьков: ИПП «Контраст», 2004. − 280 с.

3. Коробчанський В.О. Гігієнічна психодіагностика станів у підлітковому та юнацькому віці / В.О. Коробчанський. − Харків: ХНМУ, 2005. − 192 с.

4. Марчук С.А. Некоторые аспекты сохранения здоровья студенческой молодежи / С.А. Марчук // Теория и практика физической культуры. − 2004. − № 4. − С. 13-15.

5. Москаленко Н.А. Мотивационные приоритеты студентов на занятиях физической культурой и спортом / Н.А. Москаленко, Т.Н. Сычова // Спортивный вестник. − 2010. − № 2. − С. 10-13.

6. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. − М.: Владос, 2003. − 238 с.

7. Пехота О.М. Образовательные технологии / О.М. Пехота, А.З. Киктенко, О.М. Любарская и др. − К.: АСК, 2004. − 256 с.

8. Розенблат В.В. Проблема утомления / В.В. Розенблат. − М.: Наука, 1975. − С. 240-248.

9. Судаков К.В. Функциональные системы организма / К.В. Судаков. − М.: Медицина, 1987. − 432 с.

УДК 796.323.3+796.412.2] – 055.2:57.017.6

Влияние физического воспитания и активных спортивных игр на функциональное состояние нервной системы студентов в процессе дифференциации учебной и физкультурно-оздоровительной деятельности

Полищук Т.В.

Резюме. Показано, что у студентов (n=125, из них мужчин − 75, женщин − 50, возраст − 18-21 лет), занимающихся физической культурой в программе медицинского вуза, к концу 2-го года обучения формируются нарушения со стороны центральной и вегетативной нервных систем, характеризующиеся значительным утомлением, срывом защитно-компенсаторных механизмов в обеспечении адаптационного состояния организма. Проведенное исследование свидетельствует о достоверном увеличении латентных периодов зрительно-моторной реакции (на 41,2% − мужчины, 51,4% − женщины), двигательной реакции с дифференцировкой (20,6% − мужчины, 21,2% − женщины), реакции на движущийся объект с фиксированием сигнала (40,3% − мужчины, 73,2% − женщины) на фоне повышения количества ошибок дифференцировки (116,6% − мужчины, 140,4% − женщины) по сравнению с их исходными данными. Показатели психо-эмоционального напряжения (электрокожная чувствительность, электрокожное сопротивление) свидетельствовали о возбуждении симпатического отдела нервной системы. Учебная деятельность данной группы студентов осуществляется на фоне охранительного торможения рефлексов и волевой коррекции в установке своего поведения на учебную деятельность, что проявляется прогностически опасным в аспекте формирования заболеваний и патологических состояний. Студенты (n=31, из них мужчин − 16, женщин − 15), которые дополнительно и мотивированно занимались игровыми видами спорта (волейбол, баскетбол), приобретали более высокую функциональную работоспособность и стрессоустойчивость к воздействию неблагоприятных факторов учебно-производственной среды.

Результаты указывают на необходимость усовершенствования в медицинских вузах образовательной программы по физическому воспитанию с использованием новых форм и методов самоподготовки и самовоспитания, способных обеспечить успешность будущей профессиональной врачебной деятельности.

Ключевые слова: физическое воспитание, адаптационные возможности студентов медицинских вузов.

УДК 796.323.3+796.412.2] – 055.2:57.017.6

Вплив фізичного виховання та активних спортивних ігор на функціональний стан нервової системи студентів у процесі диференціації учбової і фізкультурно-оздоровчої діяльності

Поліщук Т.В.

Резюме. Показано, що у студентів (n=125, із них чоловіків − 75, жінок − 50, віком 18-21 років), які займалися фізичною культурою у межах програми медичного вузу, наприкінці 2-го року навчання формувалися порушення з боку центральної та вегетативної нервових систем, що характеризувалися значною втомою, зривом захисно-компенсаторних механізмів у забезпеченні адаптаційного стану організму. Проведене дослідження свідчить про вірогідне збільшення латентних періодів зорово-моторної реакції (на 41,2% − чоловіки, 51,4% − жінки), рухомої реакції з диференціровкою (20,6% − чоловіки, 21,2% − жінки), реакції на рухомий об’єкт з фіксацією сигналу (40,3% − чоловіки, 73,2 % − жінки) на тлі зростання кількості помилок диференціровки (116,6% − чоловіки, 140,4 % − жінки) у порівнянні з їх початковими результатами. Показники психо-емоційної напруги (електрошкіряна чутливість, електрошкіряний опір) свідчили про збудження симпатичного відділу нервової системи. Учбова діяльність даної групи студентів здійснюється на тлі охоронного гальмування рефлексів та вольовій корекції в установці своєї поведінки на учбову діяльність, що є прогностично небезпечним в аспекті формування захворювань і патологічних станів. Студенти (n=31, із них чоловіків − 16, жінок − 15), які додатково й мотивовано займалися ігровими видами спорту (волейбол, баскетбол), набували більш високу функціональну працездатність і стресостійкість до впливу несприятливих факторів учбово-виробничого середовища. Результати вказують на необхідність удосконалення в медичних вузах навчальної програми з фізичного виховання з використанням нових форм і методів самопідготовки та самовиховання, що здатні забезпечити успішність майбутньої професійної лікарняної діяльності.

Ключові слова: фізичне виховання, адаптаційні можливості студентів медичних вузів.

UDC 796.323.3+796.412.2] – 055.2:57.017.6

Physical training and active sports games effect on the students nervous system functional state in the process of the differentiation of educational and sports – sanitary activities

Polischuk T.V.

Summary. The results of the research showed that disorders in central and autonomic nervous systems characterizing by considerable tiredness, derangement of the protective-compensatory mechanisms in guaranteeing of the organismic adaptationare formed to the 2-nd year end in students (n=125; male-75, woman-50, aged 18-21) playing sports with respect to the program of the medical institute of higher education. There are reliable augmentation of the latent periods of the visual-motor reaction (on 41.2% – m., 51.4% – w.), locomotory reaction with differentiation (20.6% – m., 21.2% – w.), reaction on the moving object with signal fixation (40.3% – m., 73.2% – w.) against a background of the increase in the differentiation mistakes number (116.6% – m., 140.4% – w.).

In the estimating of the autonomic nervous system we used the following indices of the mental-emotional stress – threshold of the cutaneous sensitivity and cutaneous resistance to electrical current.

It was determined magnification of the threshold of the electrical cutaneous sensitivity on 10.7% (m.) and 12.8% (w.) and decrease of the electrical cutaneous resistance on 35.9% (m.) and 42.6% (w.) as compared with initial results. It is evidence of emotional background increase namely agitation of the sympathetic part of nervous system.

Educational activities in the given student group is realized under protective inhibition of reflexes and volitional correction in the directions of their behavior in the educational work, that is prognosticaly dangerous in the aspect of diseases and pathological states forming. Students (n=31, male − 16, woman − 15) which in addition and motivately went in for sports playing kinds (volleyball, basketball) acquired more high functional efficiency and stress stability to the influence of the educational-training surroundings unfavorable factors.

These students had lowering the values of the latent periods of the visual-motor reaction (on 19.8% − m., 20.8% − w.), locomotory reaction with differentiation (21.0% − m., 17.8% − w.), reaction on the moving object with signal fixation (10.2% − m., 9.4% − w.), less number of differentiation mistakes (66.5% − m., 40.0% − w.). Cutaneous resistance to the electric current for certain didn’t change in the given observation time duration.

Results of this research point out the necessity in the improvement in medical universities of the educational program on physical training with using new forms and methods of the self-education that can ensure success in future professional medical practice.

Key words: physical training, student’s adaptation in medical universities.