РОЛЬ КРИТИЧЕСКИХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ В СТАНОВЛЕНИИ
  ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ

 Ниетбаева Г.Б. – Казахский Национальный

Педагогический университет
 имени Абая, магистр психологии, докторант PhD

1 курса по специальности
    «педагогика и психология».

 Здоровье и культура человека всегда были, есть и будут одними из
основных ценностей, которые характеризуют развитость цивилизации.
Современная ситуация общественного развития с наметившейся тенденцией
ухудшения состояния здоровья людей всех возрастов, особенно молодежи, с
одной стороны, и развитием процесса гуманизации общества, инициировала
рассмотрение личности как высшей ценности и актуализировала развитие ее
социокультурного, нравственного, интеллектуального и физического
потенциала.

Мы живем в эпоху кризисов и социальных перемен. Тем не менее, в одних и тех же обстоятельствах люди ведут и чувствуют себя по-разному. На
некоторых людей жизненные сложности действуют угнетающе, приводят к
ухудшению физического состояния. У других, те же проблемы способствуют
пробуждению скрытых ранее ресурсов, духовному совершенствованию и успешной самоактуализации — как бы вопреки экстремальным ситуациям. Что же позволяет человеку проявлять жизнестойкость? Что дает ему силы для сохранения психологического здоровья, душевного комфорта, активной
созидательной позиции в сложных условиях? Можно ли помогать человеку уже с детства находить опору в себе самом, наращивать ресурсы психологического противостояния негативным факторам реальности и взаимодействия с благотворными сторонами той же реальности? Ребенок беспомощен, но мудрость взрослых дает ему защиту, так как именно окружающие ребенка взрослые способны создать приемлемые условия для его полноценного развития. Основа такого развития — психологическое здоровье, от которого во многом зависит здоровье человека в целом.
  Само понятие психологического здоровья (этот термин введен
И.В.Дубровиной) /1/ долгое время входило в базовое содержание психического здоровья как его часть, и опыт психопатологии необоснованно применялся в отношении психики нормального человека. Однако современная наука разграничивает сферы психического и психологического здоровья. Это разные области: различен их инструментарий, критерии определения нормы, пути и методы коррекции нарушений. Психологические отклонения более обратимы, их своевременная диагностика и грамотная коррекция призваны помочь человеку выработать средства саморегуляции, позволяющие ему справляться с внутренними проблемами самостоятельно, до того как эти проблемы обретут необратимый характер.

Наиболее дискуссионным является вопрос о путях формирования
психологически здоровой личности. Очевидно, что заботиться о
психологическом здоровье человека нужно с детства, а для этого необходимо
знать факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на его развитие.
Необходимо, чтобы родители и воспитатели владели элементарным
психологическим инструментарием, базовыми сведениями о возрастных
психологических проблемах детей. В этом им должна помогать психологическая служба.

 Как известно, одна из важнейших характеристик психологически здорового человека – это стрессоизменчивость: поиск в трудной ситуации сил в самом себе и как следствие этого позитивные самоизменения. Соответственно ведущей тенденцией становления психологического здоровья в онтогенезе можно назвать постепенное развитие у студента способности к стрессоизменчивости. Однако каковы механизмы развития стрессоизменчивости?

Какие педагогические условия этому соответствуют?
   Прежде всего, необходимо разделить такие понятия, как стресс,
фрустрация, конфликт и кризис. Достаточно четко, на наш взгляд, делает это
Ф. Е. Василюк /2/, объединяющий их идеей критической ситуации. Он
полагает, что каждому их этих понятий соответствует особое категориальное
поле, задающее нормы функционирования этого понятия, которые необходимо учитывать для его критического употребления. Ф. Е. Василюк добавляет, что реальное жизненное событие может вызвать одновременно и стресс, и фрустрацию, и кризис, но именно эта эмпирическая интерференция разных критических ситуаций и создает необходимость их строгого различения.

 Особенность критической ситуации следующая: реагирование на нее зависит не только от того, что именно происходит, а от восприятия или отношения к ней самого человека. Следует отметить, что само понятие критической ситуации включается в понятие «жизненное событие». Определение жизненного события было дано С.Л.Рубинштейном /3/ как такой этап жизненного пути, на котором принимаются важные поворотные решения.

События могут быть как позитивными, так и негативными. Имеется в виду восприятие события самим человеком. Получается, что критические ситуации – это события, воспринимаемые человеком негативно, как нежелательные, мешающие, опасные и т. п. И. В.Дубровина /1/ также приводит доказательства положительной роли
трудных ситуаций, препятствий в развитии. Препятствия вызывают активность субъекта, порождают потребность искать и находить способы и вырабатывать стратегии преодоления их.

Трудные ситуации, как известно, воздействуют на молодежь двояко.
Вызывая возникновение отрицательных эмоций, они могут приводить к
серьезному нарушению деятельности, социальной адаптации, к негативному
влиянию на личностное развитие, психосоматизации. В то же время они
способствуют развитию воли, накоплению опыта преодоления препятствий,
мотивируют к саморазвитию. Существует мнение, что эволюционные механизмы развития складываются из двух компонентов: плавного, качественного накопления новых признаков и сущностного качественного изменения в трудных ситуациях.

Таким образом, наличие в жизни студента трудных ситуаций, вызывающих напряжение, является одним из важнейших педагогических условий становления психологического здоровья. Необходимо иметь в виду, что трудность ситуации и вызываемое напряжение должны соответствовать возрастным и индивидуальным возможностям. При этом задача взрослых – не помощь в преодолении трудных ситуаций, а помощь в поиске их смысла и обучающего воздействия.

Литература:

 1. Дубровина И.В. Психическое здоровье детей и подростков в контексте
психологической службы / Под ред. И. В. Дубровиной. — 4-е изд. —
Екатеринбург: Деловая книга, 2000.-(Руководство практического психолога)
 2. Василюк Ф. Е. Критические жизненные ситуации с точки зрения
психолога.— Наука и техника, 1983, N1.
 3. Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии изд. 2-е отв. ред. Е.С.
Шорохова. М. Педагогика, 1976.