Фізична культура і спорт

Фізична культура і спорт: проблеми, дослідження, пропозиції.

Дорошенко Ігор Володимирович

викладач-методист коледжу інформаційних систем і технологій

ДВНЗ КНЕУ ім. В.Гетьмана

Дорошенко Ірина Володимирівна

вчитель фізичного виховання гімназії «Потенціал»

0978250752

Роль фізичної культури на допризовну підготовку юнаків

Складовою частиною системи національного виховання є військово-патріотичне виховання, що передбачає формування у молоді високого ідеалу служіння народові, готовності до трудового та героїчного подвигу в ім’я процвітання Української Держави. Воно покликане формувати громадянина-патріота, виробляти у нього готовність у будь-який час стати на захист Батьківщини, оволодівати військовими та військово-технічними знаннями, спонукати до фізичного самовдосконалення .

Нині спостерігається стабільна тенденція до зниження зацікавленості юнаків щодо проходження строкової служби. Це пов’язується у першу чергу із нестабільністю економіки України, а також ставленням державної системи до військової галузі. Рівень бажання юнаків служити в армії протягом останніх 10 років істотно знижувався. Побудова незалежної держави без патріотичного виховання її громадян рівнозначна зведенню будови без фундамента, і це є одним з найважливіших і найскладніших питань, що стоять перед Українською державою.

Сьогодні нам потрібно відтворити і знати кожному історію боротьби і становлення української держави, історію рідного краю, історію організації, яка допомагала і допомагає сьогодні готувати кадри захисників У радянської молоді склалась добра традиція – до моменту призова на військову службу пройти необхідну підготовку по встановленим програмам, виконати норми та вимоги на значок комплексу “Готовий до захисту Вітчизни” . Ступінь “Готовий до захисту Вітчизни” складає частину Всерадянського фізкультурного комплексу “Готовий до праці та оборони”, який мав за мету сприяти зміцненню здоров’я, всебічному фізичному розвитку радянських громадян, успішної їх підготовки до трудової діяльності та захисту соціалістичної Вітчизни. Велику популярність серед молоді здобуло військово-прикладне багатоборство. .

Майбутнє України формується сьогодні у роботі з учнівською молоддю, яка в майбутньому буде виконувати свій конституційний обов’язок строкової та контрактної служби. Цьому сприяють і такі суспільні організації “Пласт”, “Січ”, “Луг”, “СУМ”, “Тризуб”, “Козацька республіка”, “Сокіл” та багато інших, які вносять свій вклад у мобілізацію молоді до захисту Вітчизни.

Важливою частиною допризовної підготовки і особливим елементом навчання та виховання юнаків – майбутніх воїнів Збройних Сил України – є прикладна фізична підготовка.

Мета прикладної фізичної підготовки – забезнечення фізичної загартованності, необхідної для оволодіння зброєю та бойовою технікою і перенесення фізичних навантажень, нервово-психічних напружень, несприятливих чинників бойової діяльності, а також вирішення інших завдань їхнього навчання і виховання, а саме:

- навчити юнанів виконувати вправи на спортивних снарядах;

- удосконалювати вміння, навички та фізичні якості юнаків, закладені на заняттях з фізичної культури та допризовної підготовки;

- виховувати в юнаків сміливість, наполегливість, витримку та інші морально-бойові якості, а також розвинути точні фізичні якості як: сила, загальна та швидкісна витривалість, стійкість до перевантажень.

Загальними завданнями прикладної фізичної підготовки юнаків є:

- зміцнення здоров’я, загартування організму і підвищення його стійкості та імунітету проти різних несприятливих факторів навколишнього середовища;

- удосконалення особистої фізичної підготовки, набутих на заняттях з фізичного виховання;

- розвиток і постійне тренування витривалості, сили, швидкості й спритності;

- підвищення стійкості організму до несприятливих факторів, в яких може відбуватись майбутня бойова діяльність;

- виховання психічної стійкості, впевненності у своїх силах, цілеспрямованності, сміливості, рішучості, ініціативи, винахідливості, наполегливості, витривалості, самовладання, товариської взаємодопомоги тощо.

Прикладна фізична підготовка має сприяти вихованню дисциплінованності, колективізму, товариської взаємодопомоги і формуванню стройової виправки та підтянутості.

Основою прикладної фізичної підготовки є практичні заняття з гімнастики, рукопашного бою, подолання перешкод, легкої атлетики, спортивних ігор, плавання, лижний і велосипедний спорт, марш-кидок і туристичний похід.

Заняття з легкої атлетики – спрямовані на розвиток швидкості, витривалості, швидкісної витривалості, спритність, на виховання витримки, наполегливості.

Заняття спортивними іграми – спрямовані на розвиток сили і силової витривалості, загальної витривалості, швидкісної витривалості, швидкості і спритності, емоційної стійкості, сміливості і рішучості, ініціативності і винахідливості, просторової орієнтації. Спортивні ігри та одноборство є складнокоординаційними видами спорту, які дають можливість розвивати спритність через сукупність координаційних здібностей.

Заняття з плавання – спрямовані на розвиток силової витривалості, загальної витривалості, обумовлюють навчання техніки плавання основними способами, удосконалення в техніці, плавання в одязі і з підручними засобами пірнання, здійснення допомоги постраждалому та забезпечення першої медичної допомоги.

Заняття лижним спортом – спрямовані на розвиток загальної витривалості, що передбачає пересування на лижах різними способами, на різних по умовах рельєфа місцевості, підйомах, спусках, подолання перешкод на лижах.

Заняття туризмом дозволяють перевірити знання і вміння орієнтуватися на місцевості (на відкритій та у лісі), проходити розроблений маршрут по карті і компасу, вибирати місце для розбивання табору, розгортання намету, розпалювання вогню, приготування їжі, подолання штучних і природних перешкод.

Отже, розглядаючи прикладну фізичну підготовку, її роль в підготовці допризовників, слід зазначити, що фізична підготовка не обмежується тільки тим, що сприяє зміцненню здоров’я допризовників, гармонічному фізичному розвитку, вихованню необхідних рис особистості, моральних і фізичних якостей, необхідних майбутнім спеціалістамв їх професійній трудовій і оборонній діяльності, фізичного вдосконалення.

Велике значення фізичного виховання полягає у вихованні молоді, її соціальної активності, розумової працездатності, в формуванні стійкого інтересу (зацікавленості) до регулярних занять фізичною підготовкою. Як показує практика, на сучасному етапі майже не ведеться пропаганда масової фізичної культури і спорту серед дітей та підлітків, а саме головне – до цієї роботи не притягають лікарів, які могли б дати практичні рекомендації по виконанню фізичних вправ з метою профілактики захворювань.