*116267*

К.п.н. Элипханов С.Б.

Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета, Россия

Особенности травматизма у дзюдоисток

Введение. Многолетний опыт подготовки в спорте не оставляет сомнений, что повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата являются одним из факторов, не только ограничивающих тренировочную и соревновательную деятельность спортсменов различных специализаций, но и приводящих к завершению спортивной карьеры. В различных видах спорта уровень травматизма, а также характер травм специфичны, соответствуют особенностям соревновательной двигательной деятельности. Причём, если в отдельных видах спорта существенного снижения травматизма можно добиться, соблюдая традиционные требования к организации тренировочной и соревновательной деятельности (например, З.С. Миронова [6] считает, что основные причины травм могут быть объединены в следующие группы: а) неправильная организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований; б) неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена; в) неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические факторы; г) нарушение правил врачебного контроля; д) нарушение спортсменами дисциплины во время тренировок и соревнований.), то практически все виды единоборств и большинство спортивных игр имеют значительный потенциал для возникновения травм вследствие трудно учитываемых факторов, связанных с непосредственным взаимодействием с соперником, подчас специально организуемых соперником. В таком случае, очевидно, большое значение в профилактике травматизма будет иметь заблаговременная, в структуре многолетней тренировки соответствующая подготовка опорно-двигательного аппарата спортсмена к тем травмирующим воздействиям, которые характерны для избранного им вида спорта.

Нет сомнений, что к видам спорта, в которых травматизм во многом обусловлен действиями соперника, относится дзюдо [1, 3, 4 и др.]. В то же время характер и частота травм опорно-двигательного аппарата в женском дзюдо изучены недостаточно, в лучшем случае делаются общие заключения о травматизме в борьбе, борьбе дзюдо без указания пола спортсменов либо локализации травмы [2, 6, 7 и др.]. Это не позволяет создать научно обоснованную концепцию профилактики травматизма педагогическими средствами в ходе многолетней подготовки дзюдоисток.

В связи с этим целью исследования являлось определение особенностей травматизма в женском дзюдо и обоснование рекомендаций по его профилактике.

Методика. Для выявления особенностей травматизма в женском дзюдо было проведено анкетирование тренеров участниц Чемпионата Российской Федерации (РФ) по дзюдо 21-26 октября 2009 года в Нальчике. В анкетировании приняли участие 37 тренеров: стаж работы с дзюдоистками до 10 лет – 13 человек, 10-19 лет – 13 человек, 20 лет и более – 11 человек; квалификацию "1 категория" имели 5 человек, "высшая категория" – 29 человек, "Заслуженный тренер России" – 3 человека. По уровню достижений учениц тренеры, принявшие участие в анкетировании, были разделены на следующие группы: 1) Чемпионки и призёры Чемпионатов субъектов РФ (области, республики, Федеральные округа), а также победительницы первенства РФ среди молодёжи – 8 тренеров; 2) Чемпионки и призёры Чемпионатов РФ и первенств Европы среди молодёжи – 15 тренеров; Чемпионки и призёры Чемпионатов Мира, Европы и Олимпийских игр – 14 тренеров.

Каждому тренеру предлагалось оценить по 5-балльной шкале (от "0" до "4") частоту травматизма различных сегментов тела дзюдоисток и их суставов. В связи с тем, что тренеры не являются специалистами в области спортивной медицины, им предлагалось оценить частоту возникновения травм в форме, представленной на рис. 1-3. Такая информация представлялась достаточной для того, чтобы сделать заключение о локализации и характере нагрузки, необходимой для повышения прочности мышечно-связочного аппарата дзюдоисток в процессе многолетней подготовки.

Результаты и обсуждение. Анализ данных, представленных на рис. 1-3, позволяет сделать заключение, что мнения тренеров о характере травм, наиболее часто встречающихся в женском дзюдо, схожи вне зависимости от стажа тренерской деятельности, категории тренера и уровня достижений его учениц. Так, большинство тренеров отмечают как наиболее часто встречающиеся в женском дзюдо следующие травмы: растяжения связок, вывихи и переломы пальцев рук; растяжения связок и вывихи локтя; растяжение связок коленного и голеностопного суставов. Несколько реже, по мнению тренеров, принявших участие в анкетировании, травмируются связки плечевого сустава, а также стопы. При этом тренеры первой категории, тренеры, имеющие стаж работы с дзюдоистками до 10 лет и 10-19 лет, а также тренеры, ученицы которых занимали призовые места лишь на Чемпионатах субъектов РФ, гораздо ниже оценивают возможность травмирования связок локтевого сустава, чем их более квалифицированные и опытные коллеги. Наиболее вероятными причинами подобных расхождений представляются следующие: 1) различная частота травм связочного аппарата локтевого сустава у более и менее квалифицированных дзюдоисток; 2) недооценка менее опытными тренерами этого вида травм у дзюдоисток.