Букорос Н.М.

СПОСОБИ ФОРМУВАННЯ ПОЗИТИВНОЇ МОТИВАЦІЇ ДО ЗАНЯТЬ ФІЗИЧНИМИ ВПРАВАМИ В ДІВЧАТ-СТУДЕНТОК

Чернівецький юридичний інститут НУ «ОЮА»

м. Чернівці

Постановка проблеми у загальному вигляді та її зв’язок з важливими науковими чи практичними завданнями. Сучасний стан функціонування вищої освіти свідчить про те, що пріоритетною проблемою загальнодержавного значення, яка вимагає нагального вирішення, є проблема зміцнення здоров’я студентської молоді як найвищої соціальної цінності. Особливого значення набувають цілеспрямовані дії щодо збереження стану репродуктивного здоров’я студенток як невід’ємної складової здоров’я нації загалом, що є особливо важливим для забезпечення сталого розвитку суспільства.

На розв’язання цих завдань спрямовані статті Конституції України, концептуальні положення законів України «Про освіту» (1991 р.), «Про фізичну культуру і спорт» (1993 р.), «Про вищу освіту» (2002 р.), «Про Загальнодержавну програму підтримки молоді» (2003 р.), «Про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів і їхнього шкідливого впливу на здоров’я населення» (2005 р.), укази Президента України «Про Концепцію розвитку охорони здоров’я населення України» (2000 р.), «Про Національну доктрину розвитку освіти» (2002р.; 2004р.), «Про схвалення Концепції Загальнодержавної цільової соціальної програми «Здорова нація» на 2009–2013 роки» (2008 р.), «Про затвердження Положення про організацію фізичного виховання і масового спорту у вищих навчальних закладах» (2006 р.).

Фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної й трудової активності молоді, задоволення її моральних, естетичних і творчих запитів. Фізична культура є необхідною складовою забезпечення здорового способу життя дівчат-студенток. Формування в студенток вищих навчальних закладів мотивації до занять фізичною культурою і спортом пояснюється, насамперед, необхідністю залучити молодь до здорового способу життя, роз’яснити значення фізичної культури як ефективного засобу гарного самопочуття, високої розумової й фізичної працездатності, профілактики захворювань тощо. Тому постає питання щодо всебічної активізації занять фізичними вправами та спортом як генеруючого чинника здорового способу життя студентської молоді.

Формулювання цілей статті (постановка завдання): розглянути способи формування позитивної мотивації до занять фізичною культурою у студенток ВНЗ.

Виклад основного матеріалу дослідження з повним обґрунтуванням здобутих наукових результатів. Особливості сучасних умов життя, стрімкий розвиток технічного прогресу, модернізація навчальних і трудових процесів, різке зростання обсягів інформації, проблеми з екологією навколишнього середовища, надання переваги шкідливим звичкам на противагу здоровому способу життя – усе це негативно впливає на організм молодого покоління. Найбільш вразливою частиною є дівчата-студентки, особливо на початковому етапі навчання. Невисока рухова активність, збільшення навчального навантаження, відносна свобода студентського життя – це низка труднощів, з якими стикаються дівчата. Залежно від віку й місця навчання майже 76 % молодих дівчат віддають перевагу пасивним формам проведення дозвілля. Серед дівчат віком 18–24 роки 50 % осіб мають незадовільну фізичну підготовку.

Здоров’я та благополуччя нинішніх студенток є запорукою здоров’я і благополуччя всієї нації. Тому ця проблема потребує вивчення мотивів, інтересів і потреб молодих дівчат у заняттях фізичними вправами для поліпшення стану їх здоров’я.

Одним із чинників формування здорового способу життя є фізична культура. Студентки повинні мати мотивацію на збереження й підтримання здоров’я. Велике значення у формуванні позитивного ставлення до занять фізичною культурою цієї категорії осіб відіграє мотивація. Поняття мотивації в людини, за загальним визнанням, включає в себе всі види спонукань: мотиви, потреби, інтереси, прагнення, цілі, потяги, мотиваційні установки, або диспозиції, ідеали тощо.

У найбільш широкому сенсі мотивація іноді визначається як детермінація поведінки загалом. Мотив – це складне психічне утворення, що починає формуватися під впливом потреби, що виникає в людини. Мотивація до фізичної активності – особливий стан особистості, спрямований на досягнення оптимального рівня фізичної підготовленості та працездатності. Процес формування інтересу є багатоетапним: від перших елементарних гігієнічних знань і навичок до глибоких психофізіологічних знань у сфері теорії й методики фізичного виховання, інтенсивних занять спортом.

«Позитивна мотивація до занять фізичними вправами» – це сукупність внутрішніх і зовнішніх спонукань, що спрямовують і регулюють усвідомлені дії до досягнення оптимальної психофізичної організації особистості відповідно до її цілей та потреб суспільства. Основними мотивами до занять фізичною культурою та спортом у вищому навчальному закладі є: оздоровчі, рухливо-діяльнісні, змагально-конкурентні, естетичні, комунікативні, пізнавально-розвиваючі, творчі, професійно-орієнтовані, виховні, статусні, культурологічні, адміністративні та психолого-значущі. Також мотиви занять фізичною культурою і спортом умовно поділяють на загальні та конкретні. Загальні – це бажання займатися фізичною культурою загалом. До конкретних належать бажання займатися будь-якими видами спорту або конкретними фізичними вправами.

Мотиваційна сфера складається з ідеалів і ціннісних орієнтацій, потреб, мотивів, цілей, інтересів та ін. Вищезазначені спонукання виконують різну роль у загальній картині мотивації, тому знання їх допоможуть викладачеві диференційовано впливати на мотивацію дівчат до фізичного самовдосконалення. Недостатня мотивація діяльності студенток пов’язана з низкою факторів – це умови проживання молоді, навколишнє середовище, сімейне виховання.

Існують зовнішні й внутрішні фактори, що впливають на мотивацію до систематичного виконання фізичних вправ. Зовнішні фактори: поради батьків, поради викладача, відвідування змагань, поради друзів, телепередачі й преса. Внутрішніми факторами можна вважати знання, переконання, бажання й пошук причин, що заважають реалізувати мету. Процес підвищення мотивації в студенток до занять фізичною культурою слід розглядати всебічно.

Вплив телебачення на формування мотивів до занять фізичною культурою. Телебачення має широку глядацьку аудиторію і тому може стати дієвою силою відносно залучення студенток до систематичних занять фізичною культурою та спортом.

Роль преси. У більшості дівчат мотиви занять фізичною культурою більшою мірою пов’язані із самовдосконаленням організму й оздоровленням. Дівчата шукають інформацію в пресі, що сприяла б досягненню мети (самовдосконалення для поліпшення здоров’я, фігури), з огляду на що, такої інформації в пресі повинно бути більше, вона повинна бути доступною, зрозумілою й підготовленою кваліфікованими фахівцями.

Вплив студентського виховання. Викладацька діяльність повинна бути спрямована на те, щоб домогтися більш високих результатів фізичної підготовленості на основі реалізації принципово нових підходів, засобів, технологій, де головним є складна й кропітка робота з формування щиро зацікавленого ставлення до процесу самовдосконалення, створення умов для оволодіння способами вдосконалення себе як особистості.

Завдання полягає в тому, щоб зробити активну рухову діяльність більш осмисленою, цілеспрямованою, такою, що найбільшою мірою відповідатиме індивідуальним особливостям кожного, хто займається. Необхідно акцентувати увагу на елементах, покликаних сприяти ефективному формуванню в студентів грамотного ставлення до себе, свого тіла, сприяти формуванню потребнісно-мотиваційної сфери, усвідомленню необхідності зміцнення здоров’я, ведення здорового способу життя, фізичного вдосконалення.

Для підвищення ефективності процесу фізичного виховання викладачам фізичної культури рекомендовано: реалізовувати диференційований підхід на уроках фізичної культури; враховувати інтереси студенток при виборі фізичних вправ, включених до програми фізичної культури в навчальному закладі, під час проведення занять, особливо в підготовчій частині, необхідно використовувати музичний супровід, що робить заняття фізичними вправами більш емоційними та привабливими для дівчат; використання змагальницького методу на уроці фізичної культури часто знижує зацікавленість особливо в дівчат.

У зв’язку з цим необхідно розробити низку стимулів, що сприяли б підвищенню мотивації. Формування мотивації до занять фізичними вправами в студенток вимагає зусиль. Майстерне поєднання фізкультурно-спортивної мотивації з широкими професійними мотивами забезпечить узгодженість зовнішніх і внутрішніх факторів, які й будуть сприяти формуванню в зазначеної категорії осіб потреби фізичного вдосконалення.

Висновки з даного дослідження і перспективи подальших розвідок у даному напрямку. Систематичні заняття фізичною культурою й спортом сприяють активному формуванню фізичної культури особистості; розкривати зміст психолого-педагогічних впливів і ситуацій на основі конструктивної педагогічної взаємодії (тренер-викладач – студент), зокрема під час теоретичних і практичних занять, науково-методичних семінарів і конференцій, що сприятиме активізації в студенток переоцінки колишнього мотиваційного ставлення до занять фізичною культурою.

Література

1. Костенко М. П. Законодавче та нормативно-правове забезпечення розвитку спорту вищих досягнень в Україні / М. П. Костенко // Актуальні проблеми фізичної культури і спорту : зб. наук. пр. – К. : Наук. світ, 2003. – С. 12–17.

2. Лещенко Г. А. Формування позитивної мотивації школярів до систематичних занять фізичними вправами : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед. наук : спец. 13.00.09 «Теорія навчання» / Г. А. Лещенко. – Кривий Ріг, 2002. – 20 с.

3. Присяжнюк С. І. Фізичне виховання : [навч. посіб.] / С. І. Присяжнюк. – К. : Центр навч. л-ри, 2008. – 504 с.

4. Смірнов О. Ф. Шляхи удосконалення фізичного виховання молоді / О. Ф. Смірнов, В. В.Строкатов // Фізична культура, спорт і здоров’я : зб. наук. пр. – Харків : ХаДІФК, 1998. – С. 68–72.