К.п.н., ассоциированный профессор Сексенбаева Л.И.

КазНПУ имени Абая

Республика Казахстан, г. Алматы

ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ ГАРМОНИЗАЦИЯ

Психика в силу своего срединного положения в пирамидальной структуре человека связывает высшее начало (сверхсознание) и сому и в то же время является проводником первого во второе. От качества этого проводника зависит качество соматической жизни. К сожалению, современный человек еще слабо управляет своей психикой, и поэтому с психической сферой связано огромное количество нарушений здоровья. Недостаточная психическая адаптация и как следствие этого-психоэмоциональные стрессы, психотравмы, психокомплексы, неврозы, особенно депрессивной направленности, кроме самостоятельного значения, всегда имеют соматические эквиваленты, называемые психосоматическими заболеваниями. Большинство распространенных болезней терапевтической компетенции имеют психосоматический компонент, стоящий у истоков болезни либо присоединившийся в ее процессе. В свою очередь, первично-соматические нарушения здоровья оставляют след в психике, прежде всего в подсознании, что отражается на настроении человека и усложняет течение болезни. Кроме того, изменения гормонального фона при первично-соматических нарушениях вторично оказывают влияние на состояние психики (например, толстокишечная депрессия).

Какова же природа связей между психикой и телом? Считается, что эти связи осуществляются в основном через подсознание и носителями их являются информационно-энергетические потоки, в вещественной сфере проявляющие себя изменением биохимических процессов.

Психосоматическая гармонизация, как уже отмечалось, является основным валеологическим приемом на пути восстановления внутренней целостности человека. Она заключается в активизации психических элементов и устранении дисбаланса между ними, гармонизации связей между элементами сомы и оптимизации психосоматических взаимоотношений.

Иерархический принцип построения пирамидальной системы, которую мы называем человеком, определяет при этом ведущее значение психики. Такая гармонизация, устраняя помехи инвормационно-энергетическим потокам, всегда сопровождается повышением энергетического потенциала человека, т.е. повышением уровня здоровья.

Согласно иерархическому принципу, заложенному в структуре человека, интегрирующим элементом, гармонизирующим, определяющим режим функционирования всей «пирамиды Maslow» как целостного, является ее вершина. Вершина-носитель высших информационных аспектов в системе, высшие уровни сознания, которые в современной науке принято называть сверхсознанием, а в общекультурном диапазоне-духовной сферой. Это надличностный, или трансперсональный, уровень, на котором опыт личности уже утилизирован и обобщен. Изучается он глубинной и трансперсональной психологией, у истоков которых стоят З.Фрейд, К.Г.Юнг, С.Гроф и др.

Символически высшие уровни сознания в семирической структуре человека, согласно древнеиндийским воззрениям, представлены восходящим треугольником Манас-Буддихи-Атем (Высший ум- Интуиция, Любовь, Мудрость-Истинное Я в отличие от ложного Эго личности). Истинное Я ассоциируется с целостным, неделимым на дихотомии состоянием сознания- нирваной, ощущением своего единства с миром. В этом состоянии человек полностью реализован. Духовный опыт древних и опыт современных исследователей высших сфер сознания, как уже говорилось, получает научное обоснование в новейших открытиях в области квантовой физики.

Основной характеристикой сверхсознания является альтруизм, способность к жертве, в отличие от эгоизма личности. Альтруизм –эгоизм-это та дихотомия, которая разделяет духовное и душевное, сверхсознание и психику. Вторая особенность этого уровня сознания- восприятие жизни как единого потока, понимание причинно-следственных связей в ней, что позволяет человеку возвыситься над личностным представлением о добре и зле и видеть динамику жизни как взаимоперетекание, взаимопереходы одних ее аспектов в другие (инь-ян и множество промежуточных состояний между ними) и возможности самореализации человека в них. Человек понимает закон бытия, свою связь с миром, свое предназначение.

Третья особенность сверхсознания-это получение информации по интуитивному каналу, позволяющее человеку свободно творить. Всем сколь-либо выдающимся личностям в области философии, науки, искусства знакомо состояние озарения, прозрения, вдохновения, связанное с раскрытием интуитивного канала. На этом уровне знания и понимания к человеку приходит мудрость и любовь ко всем проявлениям жизни. Со способностью к предощущению при этом приобретается способность верить и надеяться. К уровню сверхсознания относится также воля как умение строить свое поведение согласно намерению, целеполаганию.

Среднестатистический человек имеет кратковременные проживания из области сверхсознания, но они, как правило, не фиксируются, не осознаются им. Расширение и осознание этой области, наряду с подсознанием, овладение всей сферой сознания составляет цель человеческой эволюции.

Согласно иерархическому принципу, заложенному в структуре человека, управление здоровьем должно начинаться с вершины пирамиды. Без понимания человеком высших аспектов бытия (смысла своей жизни, ее целей, путей самореализации, согласия со своей совестью и т.д.) и разрешения проблем с этих позиций невозможно приближение к состоянию здоровья, так как неосознаваемая неудовлетворенность своей жизнью всегда порождает психические эквиваленты (напряжение), а последние приводят к нездоровью сомы.