СОЗДАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ СРЕДЫ В ОРГАНИЗАЦИЯХ ОБРАЗОВАНИЯ

Мурзанов К. К.

(Республика Казахстан, г.Петропавловск,

КГУ «Средняя школа–комплекс эстетического воспитания № 8)

Суюндиков А. А.

(Республика Казахстан, Жамбылский район, Пресновская СШГ)

Одно из условий повышения качества общего образования – создание в общеобразовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Забота о сохранении здоровья учащихся – важная обязанность школы, отдельного учителя, педагогического коллектива и самого ребёнка. Поэтому как учитель физической культуры, считаю проблему сохранения здоровья, прежде всего социальной, и следовательно, решать её нужно на всех уровнях общества.

Организация образовательного процесса должна строиться с учётом всех норм и правил, способствующих сохранению и укреплению здоровья. В нашей школе мы рассматриваем проблему по оздоровлению школьников в нескольких направлениях. Первое направление предусматривает регулярную экспресс – диагностику состояния учащихся и отслеживание основных параметров развития организма в динамике (начало – конец учебного года). Это позволяет сделать выводы о состоянии здоровья детей.

Второе направление – это организация режима учебного процесса. Если в режиме дня не учитывается динамика работоспособности в течение дня и недели, то это ведёт к развитию ранней усталости, утомлению и переутомлению. Уменьшает эффективность урока и увеличивает время на выполнение домашних заданий. Поэтому при составлении расписания учитывается работоспособность детей в каждый из дней, каждый из уроков и трудность предметов.

Третье направление предусматривает комплекс общеобразовательных мероприятий. Физкультурные минутки, включающие комплексы утренней гимнастики и общеразвивающие упражнения на уроках, активные перемены, индивидуальные и групповые оздоровительные упражнения в спортивном зале.

Четвертое направление – это использование ароматерапии. Чтобы предупредить простудные заболевания в классе используются бактерицидные и противовоспалительные свойства некоторых растений (лука, чеснока). В осеннее – весенний период дежурные ежедневно помогают учителю следить за наличием свеженарезанного лука. Зелёные комнатные растения тоже оказывают определённое воздействие на подрастающий организм.

Пятое направление – это профилактика и коррекция нарушения зрения и осанки. На этом направлении мы хотели бы остановиться подробнее, так как результаты, проведённой диагностики и анализ медицинских карт первоклассников за последние три года, показали, что дети приходят в школу с нарушением зрения и осанки. Причины таковы: 1) генетический фактор; 2) ослабленный иммунитет; 3) не соблюдение элементарных правил для сохранения зрения и осанки; 4) постоянные стрессы и переутомление; 5) не соблюдение режима просмотра телепередач и работы на компьютере. По данным вопросам проводим целенаправленную работу с родителями: анкетирование, тематические родительские собрания, практикумы, устные журналы, конференции для родителей с приглашением психолога, медицинских работников. На этих мероприятиях родители получают рекомендации: сколько можно сидеть за компьютером, как правильно смотреть телевизор, как сохранить зрение и осанку и др.

Работу по укреплению и сохранению здоровья ведём не только с родителями, но и с детьми. Для укрепления мышц глаз используем различные глазодвигательные упражнения: «Взгляд влево вверх», «Горизонтальная восьмёрка», «Глаз путешественник», «Солнечный зайчик». Кроме этого проводим упражнения для глаз с помощью использования траекторий, по которым учащиеся «бегают глазками», «рисуют глазками», отыскивают мелкие сюжетные картинки на стенах классной комнаты. Все дети научены пользоваться памяткой «Гимнастика для глаз».

Кроме профилактики заболеваний зрения, проводим работу по профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата. Как известно, начиная с 5–6 лет, хотя бы по 2 часа 2–3 раза в неделю малыш «сидит за партой». В результате перегружается спина, и устают глаза. Грамотно созданное «рабочее место» крайне необходимо первокласснику. Если родители своевременно не примут меры, способствующие выработке правильной осанки, то последствия неизбежны и не всегда поправимы. Увы, медицина не победила окончательно проблему сколиоза, и споров на тему методов лечения предостаточно. А вот меры профилактики давно известны. На родительских собраниях знакомим родителей со своевременной и правильной организацией рабочего места школьника, с вредными привычками, вызывающими нарушение осанки. Для предупреждения утомления во время учебного процесса необходим отдых в виде физических упражнений. Играем с детьми в подвижные игры с заданиями на осанку «Птички в гнёздышках», «Стой, олень» и др.

Считаем, что создание здоровьесберегающей среды в общеобразовательных учреждениях является приоритетной формой сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Использование различных оздоровительных мероприятий в учебном процессе помогает снижать утомляемость, повышает работоспособность, способствует сохранению и укреплению здоровья.

Литература:

1. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. - М.: «Глобус», 2010.

2. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы”. - М.: “ВАКО”, 2011.