Музыка и жизнь/1.Музыка: изучение и преподавание

Петрова Ю.П.

КГКП «Детская музыкальная школа им. К. Аманжолова»

г. Караганда, Казахстан

Влияние классической музыки на здоровье человека.

Музыка всегда претендовала на особую роль в обществе. Ещё древние знали, что искусство обладает лечебным эффектом! В Древней Греции Пифагор в своём университете в Кротоне начинал и закачивал день пением: утром — чтобы очистить ум ото сна и возбудить активность, вечером — успокоиться и настроиться на отдых.
В древние века музыкально-медицинские центры лечили людей от тоски, нервных расстройств, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Музыка влияла на интеллектуальное развитие, ускоряя рост клеток, отвечающих за интеллект человека. Не случайно, занятия математикой в пифагорейской школе проходили под звуки музыки, повышающей работоспособность и умственную активность мозга.

Музыкальная терапия как метод коррекции эмоционального состояния детей и взрослых известна уже около 2500 лет назад. 
В страхах Европы этот вид терапии широко применяется в медицинской практике. 
Люди разного возраста могут получать пользу от прослушивания музыки, независимо от музыкальных навыков. Она помогает и старым и молодым. Каждый может вспомнить мелодию, которая кружит голову от счастья или навевает печальные воспоминания о тех, кого мы любили, музыка вдохновляет нас, несет радость, успокаивает ум и дает ему покой. Стекая с небес на землю, она работает как волшебство. 
Все больше людей начинают признавать музыку как терапевтическое средство для восстановления, поддержания и улучшения психических и физических состояний. Лечение музыкой берет свое начало с пения колыбельных песен. Они оказывают успокоительный и расслабляющий эффект, малыш обретает чувство внутреннего покоя и быстрее засыпает. Во время крепкого сна иммунная система укрепляется, а нервная стимулируется. Вот почему специалисты советуют мамам петь колыбельные до трех лет. Учеными доказано, что детям, которым пели и включали фонограмму с колыбельными песнями успешнее в жизни, меньше страдают психическими расстройствами. 
Прослушивание красивой, чистой классической музыки снимает тревожность, беспокойство. Эти произведения раскрывают внутренний потенциал, способствуют развитию творческого мышления, коммуникабельности, и кроме всего прочего прививают хороший вкус. При прослушивании звуков природы мы ощущает подъем физических сил, получаем заряд энергии, отвлекаемся от тяжелых мыслей. 
Конкретные цели воздействия музыки устанавливает взрослый для каждого ребенка. Достигаться они могут не только прослушиванием музыки, но и активными способами, такими как танец или ритмические движение, игра на музыкальных инструментах, пение. После такого воздействия на ребенка, вам, скорее всего, придется, из-за постоянных просьб вашего дитя, отправиться в  магазин музыкальных инструментов, потом отдать ребенка в музыкальную школу.
Пение или подпевание помогает улучшить речь и языковые навыки: артикуляцию, ритм речи и правильное дыхание. 
Играя на музыкальных инструментах, улучшается общая и мелкая моторика, координация движений, ловкость, а также социальные навыки – участие, сотрудничество, чувство собственного достоинства. 
Ритмические движения улучшают подвижность, расширяют диапазон движений, равновесие, чувство ритма. Не надо искать специалистов, чтобы дать вашему ребенку опыт танца, любая музыка поможет вам в развитии вашего ребенка. 
Итак, что же может музыка: 

ü Нормализует дыхание

ü Способствует повышению иммунитета

ü Улучшает координацию движений

ü Улучшает память

ü Снижает кровяное давление

ü  Понижает холестерин

ü   Учит чувствовать ритм

ü Снимает напряжение мышц

ü Предотвращает депрессию

ü Облегчает стрессовое состояние. 

К примеру, музыка Моцарта, обладает универсальным позитивным эффектом воздействия. Она удивительно точно находит различные «болевые» точки и органично встраивается в самые невидимые уголки души и тела каждого человека. Этот феномен позволяет говорить о так называемом Моцарт-эффекте. По мнению авторитетных врачей (психоневрологов, отоларингологов) мирового уровня, музыка Моцарта помогает избавиться от душевных расстройств, улучшает речь, слух.

Музыка Баха, Бетховена оказывает антистрессовое воздействие.

Проведённые в Соединённых Штатах Америки, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:

Ре -бемоль мажор («Ноктюрн» Ф. Шопена):

· Исцеляет от болезней глаз и мигрени.

Фа диез- минор (примером может служить И.С. Бах прелюдии и фуги, том 1 ХТК):

· Ускоряет выздоровление при заболеваниях сердца и органов дыхания (бронхит, пневмония, астма).

Соль диез -минор (И. С. Баха прелюдии и фуги, том I, ХТК):

· Помогает избавиться от камней в жёлчном пузыре, при болезнях желудочно-кишечного тракта (такие болезни как язва и несварение желудка) и излечивает воспаление поджелудочной железы (панкреатит).

Ля диез- минор («Аve Маria» Ф. Шуберта):

· Положительно влияет на состав крови и улучшает состояние позвоночника.

Ре мажор (Иоганна Штрауса вальс «Голубой Дунай»):

· Исцеляет мочевой пузырь и почки.

 Для достижения того или иного лечебного эффекта от музыки в музыкотерапии применяют:

При головной боли: «Весенняя песня» Мендельсон, «Юморески» Дворжака,

«Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена, «Колыбельная» Брамса

«Аve Маria» Шуберта, Вальсы Штрауса

Улучшает сон, действует успокоительно: Сюита Грига «Пер Гюнт», «Мелодия» Глюка

«Грёзы» Шумана, Прелюдии Шопена

Рубцуется язва: «Вальс цветов» Чайковского

Нормализует сердечную деятельность и кровяное давление: «Свадебный марш» Мендельсона

При онкологических заболеваниях: Моцарт, Гендель, Бах, Рахманинов

Для поднятия общего жизненного тонуса: «Шестая симфония» (3ч.) Чайковского, Увертюра «Эгмонд» Бетховен,«Прелюдия 1» (опус 28) Шопен, «Венгерская рапсодия №2» Лист

Музыка в стиле барокко: улучшает память, запоминание новых и иностранных слов, стихов. Она успокаивает, мобилизует механизмы памяти. Может скрыть или даже нейтрализовать звуки бормашины.

 Музыка Моцарта или барокко: поможет сознанию обрести чёткость и повысить уровень умственной организации.

Музыка Моцарта или Вивальди: помогает концентрироваться в течение большого периода времени.

«К Элизе» Бетховена, «Маленькая ночная серенада» Моцарта: расслабляют и успокаивают.

Медленная часть пьес Генделя, Баха или Вивальди: поможет запомнить текст.

Музыка Баха, Генделя: улучшает логическое мышление и повышает математические способности.

 Второй концерт Рахманинова: учёные ставили воду для исследования в концертном зале, а потом изучали её излучение. Наиболее сильные целебные свойства, почему-то, приобрела вода, побывавшая на Втором концерте Рахманинова. Она несёт в себе колоссальнейший заряд победы!!! Служит сильнейшим духовным и физическим лекарством.

Воздействие музыки на организм человека до конца не изучено. Но известно, что все системы человеческого организма работают в определенном ритме. С учетом всех этих преимуществ, которые приносит музыка, музыкотерапия становится все популярнее и бесспорно, является методом будущего. 

Литература

1. http://www.ladygid.ru/o-polze-klassicheskoy-muzyki

2. http://vahe-zdorovye.ru/novosti/vliyanie-klassicheskoy-muzyiki

3. Ушакова Е. Музыкальная терапия//Директор школы. 1998. №7

4. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия. М., 1997.