Физическая культура и спорт/2.Развитие физической культуры и спорта в современных условиях.

Яременко Олег Николаевич

Национальный технический университет Украины «КПИ»

«Требования к функциям центрового игрока в современном баскетболе.»

Спортивный результат является количественной мерой итогов соревновательной деятельности спортсмена или команды . Хороший центровой является самым ценным игроком команды. Легче построить игру вокруг хорошего центрового, чем около любого другого выдающегося игрока .

Манера игры через центр должна зависеть от способностей и степени выучки центрового игрока. Если центровой преуспевает в передачах или бросках в корзину, необходимо извлечь все возможное из этих его лучших качеств. Не обязательно, чтобы в центре играл самый высокий игрок команды, однако он должен быть отличным бойцом за отскоки и уметь хорошо выбирать место. Позиция, которую он должен занимать, определяется арсеналом его бросков в корзину и передач. Играя под кольцом, необходимо всегда защищать мяч руками и локтями. Комбинации и момент их проведения зависят от позиции центрового. Это затруднит защитнику борьбу против хорошего центрового: ему будет трудно предугадать, в какую сторону центровой повернется. В конце тридцатых годов игра через центр стала очень популярной, и многие команды начали применять систему двух центров, располагая их по обеим сторонам области штрафного броска, на уровне линии штрафного броска. Эти центровые менялись местами, бросали по корзине и боролись за отскоки. Однако практика показала нецелесообразность применения этой системы, так как зона под корзиной противника оказывалась чрезмерно загроможденной двумя центровыми и опекающими их защитниками, остальные три игрока нападающей команды практически теряли какую-либо возможность прорваться к кольцу с мячом или без мяча. Эффективность трех нападающих резко снижалась, и многие команды отошли от этой системы. Было также признано, что, применяя игру через центр, очень существенно иметь свободное пространство для маневра. В настоящее время многие тренеры применяют в нападении принцип взаимозаменяемости игроков с тем, чтобы в центровой позиции могли играть, исходя из обстановки, различные игроки, что подчеркивает тенденцию к универсализации игроков. Занятие правильной позиции - основа игры под кольцом. Способность игрока выбрать наилучшую позицию с тем, чтобы получить передачу вблизи от корзины имеет очень важное значение. Некоторые игроки небольшого роста успешно выступают в роли центрового именно благодаря уменью хорошо выбрать место. Чтобы занять выгодную позицию, центровой игрок должен действовать активно и всегда знать, где находятся мяч и партнеры. Он должен при этом избегать столкновений, чтобы не получить персонального замечания, но и не должен допускать, чтобы защита противника оттеснила его слишком далеко от корзины.

Хороший центровой не должен выполнять свои проходы и обманные движения без определенной цели. Целью их должно быть занятие позиции, откуда центровой будет иметь больше шансов забросить мяч в корзину или наилучшим образом передать мяч партнеру. Для достижения преимущества, помимо перемещений и обманных действий, центровой должен полностью использовать свои физические данные. Так, например, мощного, активного центрового трудно вытеснить с занятой им позиции, но если центровой, обладая активностью и быстротой, не имеет должной силы и веса, он нуждается для занятия выгодной позиции в помощи своих партнеров. Партнеры посредством заслонов или других маневров могут содействовать своему центровому в занятии наилучшей позиции.

Положением мяча определяется сторона, на которой ставится заслон.

Обычно для большинства центровых игроков лучшая позиция находится в пределах 1-1,5 метра от корзины и настолько близко от линий, ограничивающих площадь штрафного броска, насколько это возможно. Сторона, на которой центровой игрок занимает место, определяется его возможностями броска в корзину, передач, комбинаций. При выходе на место локти должны быть расставлены, руки для поддержания равновесия движутся в такт движениям тела, но направлены к мячу. Центровой должен уметь извлекать выгоду из слабостей защитника при занятии позиции. Временами центровой игрок может занять пассивную позицию, а затем, усыпив внимание защитника, прыжком выйти на выгодное место.

Центровой игрок не должен допускать, чтобы его различными маневрами оттеснили на невыгодную позицию. Так, если центровой обладает хорошими попаданиями, то он должен рассчитывать свои перемещения с тем, чтобы получить передачу вблизи от корзины. От выбранного места зависит и эффективность борьбы за отскоки и способ броска в корзину.

Хороший центровой игрок должен изучить искусство ориентироваться при выборе места по линиям на площадке. Этим он скроет свои намерения от защитника. Центровой игрок должен действовать в зависимости от своей позиции на площадке. Если он ушел слишком далеко от корзины, то он должен отдать предпочтение участию в комбинации, а не броску в корзину. Выйдя на выгодную позицию, центровой игрок должен сигнализировать - партнерам о том, что он готов к приему мяча. Сигнал можно дать головой, глазами, но лучше руками. Выходить навстречу передаче надо через некоторое время. Когда партнеры ознакомятся с действиями своего центрового, необходимость в сигнале перед передачей может отпасть. Для передачи мяча центровому лучшей является кистевая передача сверху от головы двумя руками.

Игроки являются сторонниками этой передачи, так как ее трудно перехватить даже высокому защитнику, опекающему передающего мяч. Что должен сделать в этом случае игрок, передающий мяч центровому? Выполнить движение на передачу. Этим он заставит своего противника подняться на носки. В тот момент, когда защитник начнет опускаться, и выполняется успешно резкая передача кистями. Эту передачу легко направить на уровне головы центрового, что, во-первых, дает возможность центровому оказаться в наилучшей позиции для быстрого броска, а во-вторых, затрудняет действия других защитников, пытающихся перехватить мяч. Передача мяча ударом об пол не рекомендуется, так как она медленна и неудобна для приема, идет очень низко и направление ее легко предугадать. Однако далеко от корзины возможно использовать и передачу отскоком. Принимать низкую передачу центровой игрок должен в положении, из которого он может предпринять поворот и последующее ведение мяча к корзине, иногда осуществляя бросок снизу из-под рук защитника. Не рекомендуется передавать мяч центровому игроку из глубины площадки, от средней линии, исключая, конечно, те случаи, когда центровой занимает позицию на линии штрафного броска. Передачи в центр должны идти от боковых линий. Если центровой игрок замечает, что ему начали поступать слишком легкие передачи, он должен указать партнерам, чтобы они резче выполняли заключительные движения кистями при передаче. Это сделает передачу резкой и уверенной. Чтобы занять хорошую позицию для передачи мяча центровому игроку, можно применить комбинацию или просто передать мяч партнеру, занявшему выгодную позицию для передачи мяча в центр.

Для осуществления передачи мяча центровому игроку имеется простая, но очень эффективная комбинация. Начинает комбинацию игрок, находящийся в глубине площадки у средней линии. Он начинает ведение мяча, давая возможность противнику оттеснить себя в угол. Как только его партнер, находящийся в том же углу, замечает, что ведущий мяч направляется к нему в угол, он сразу делает рывок к противоположной линии, уводя с собой противника и очищая пространство. Лишь только угловой игрок освободит пространство, центровой и ведущий мяч игроки могут рассчитывать на то, что передача в центр будет успешной.

Ведущие специалисты в области баскетбола не поощряют передачи мяча центровому игроку сложными способами (из-за спины и т. п.). Сложные передачи часто застают центрового игрока врасплох, а это приводит к потерям мяча.

Отличный центровой игрок должен обладать большим разнообразием способов уходов и бросков, но и среди них должны быть немногие излюбленные игроком приемы. Наиболее популярен у центровых бросок крюком с обеих сторон корзины правой и левой рукой. Большинство центровых стремятся выполнить этот бросок с отражением мяча в корзину от щита. Необходимо уделять больше внимания и «чистым» крюкам, направляющим мяч непосредственно в корзину. Особенно это относится к броскам, выполняемым игроком, находящимся непосредственно перед корзиной, спиной к ней. Чем мягче бросок, тем больше шансов на успех. Получив мяч в выгодной позиции, центровой обязан сам произвести бросок. Нет ничего хуже для команды, чем передача мяча партнеру из выгодной для броска по корзине позиции. Центровой игрок часто еще до получения передачи может определить, какой способ броска он будет применять. Способ броска определяется позицией игрока на площадке. Игрок может повысить свою атакующую силу, пользуясь различными способами бросков и применяя их в сочетании с поворотами и обводкой. Можно использовать самые различные обманные действия. Но какой бы бросок крюком ни применялся, игрок должен всегда помнить, что локоть свободной руки дол-жен быть выставлен в сторону как при броске, так и при повороте.

Литература:

1. Букова Л. Можливості підвищення ефективності захисних дій висококваліфікованих баскетболістів//Молода спортивна наука України: Зб. наук. пр. – Львів, 2003 – Вип.7, Т. 3- С 153 – 155.

2. Давидович Т. Анализ индивидуальных технико – тактических показателей соревновательной деятельности баскетболистов мужской сборной РБ на чемпионатах Европы «22 и моложе» 1994, 1996 гг.//Олимпийский спорт и спорт для всех: Тезисы V международной научн. конгресса. – Минск: БГАФК, 2001. – с. 208.

3. Данилов В.А. Повышения эффективности игровых действий в баскетболе: Автореф. дис .доктора пед. наук-М.1996.-43с

4. Джон Р., Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт,1997.-58с.

5. Дорошенко Е.Ю., Кириченко Р.О., Хабарова М.О., Петров В.О. Оцінка індивідуальної ефективності техніко-тактичної діяльності у баскетболі // Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях: интеграция в европейское образовательное пространство / международная электронная научная конференция, г. Харьков, 26 апреля 2005 года . – Харьков: ХГАДИ, 2005. – С. 115 – 119.