Шотик Н.Г.

КГУ «Специальная общеобразовательная школа-интернат для детей с нарушением слуха» г. Караганды, Казахстан

Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни учащихся с нарушением слуха

Здоровый образ жизни будущего поколения - это одна из самых актуальных проблем сегодняшнего дня. Одним из ведущих факторов, определяющих состояние здоровья, является образ жизни. Первостепенной целью в достижении высокого уровня здоровья является формирование здорового образа жизни и нового отношения гражданина к своему здоровью, которые должны стать естественной и внутренней потребностью каждого человека.

Здоровый образ жизни как обновленное научное и бытовое понятие охватывает собой объективную потребность современного общества в здоровье, физическом совершенстве человека, в физической культуре личности. Здоровый образ жизни в своем единстве представляет собой биологический, социальный, психический компонент с одной стороны, а с другой - социальную ценность, укрепление которой - важнейшая задача любого цивилизованного общества.

Здоровый образ жизни – показатель, указывающий, как человек реализует окружающие его условия жизнедеятельности для своего здоровья. Компонентами здорового образа жизни являются: достаточная двигательная активность, закаливание, рациональное питание, соблюдение режима дня, личная гигиена, отказ от вредных привычек.

Формирование здоровья учащихся является приоритетным направлением деятельности любого образовательного учреждения. Одним из важнейших социальных факторов формирования образа жизни и здорового образа в частности, выступают занятия физической культурой и спортом. Сохранение здоровья школьников и привитие навыков здорового образа жизни – одна из важнейших функций школы для детей с нарушением слуха. Занятия спортом имеет решающее значение для воспитания полноценной, целостной личности школьника, так как физкультура в школе решает задачи не только сохранения и укрепления здоровья, но и повышения уровня общительности, социальной активности ребенка.

В работе во время уроков и оздоровительной работы во внеурочное время, учителем должна проводиться работа по повышению двигательной активности учащихся с нарушением слуха, воспитанию ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формированию навыков ухода за телом, формированию потребности и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями. При этом систематические занятия физической культурой и спортом восполняют недостаток двигательной активности при малоподвижном образе жизни, также развивают выносливость и устойчивость организма к заболеваниям.

Внедрение физической культуры и спорта в целях укрепления здоровья и обеспечения активного отдыха учащихся с нарушением слуха требует широкого использования имеющихся резервов для привлечения всех школьников к систематическим физическим занятиям. Разумно организованная, динамичная деятельность школьников служит ключевым инструментом организации их досуга, что во многом определяет их устойчивость к наркотическому влиянию и другим социально значимым неблагоприятным влияниям окружающей среды.

Тесно связанная с уроками физической культуры внеклассная работа открывает большой простор для повышения общефизической и спортивной подготовки школьников с нарушением слуха, развития у них устойчивого интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. В системе этой работы должны организовываться спортивные секции, проводятся игры, соревнования, экскурсии и туристические походы, спортивные праздники.

Огромную роль в приобщении детей к физкультуре и спорту играет личный пример родителей. Сегодня нельзя ограничиваться только пропагандой педагогических знаний, в которой родители являются пассивными участниками, поэтому необходимо использовать формы, на которых знания преподносятся в процессе сотрудничества учителя и родителей, активного взаимодействия взрослого и ребенка. Физкультурные праздники, развлечения, соревнования позволяют продемонстрировать двигательные навыки и физические качества, привычки здорового образа жизни. Чтобы у детей вызвать интерес к физической культуре в школе должно организовываться много спортивных мероприятий, праздников совместно с учителями и родителями. Разнообразие форм сотрудничества с семьей по проблеме здорового образа жизни позволяет привить детям чувство ответственности за свое здоровье, желание поддерживать спортивную форму и стремиться к достижению новых знаний и умений.

С возрастом уровень спортивной активности заметно снижается, что является следствием недостаточной мотивации учащихся с нарушением слуха к этому виду деятельности. Учитывая важнейшее значение этого фактора для укрепления здоровья подрастающего поколения, в этом направлении необходимо:

- обеспечить высокий охват обучающихся школы регулярными занятиями физической культурой и спортом;

- сформировать у обучающихся устойчивый интерес и осознанную потребность в сохранении и укреплении здоровья, а также практическом использовании умений и навыков, полученных на уроках и во внеурочной деятельности;

- обеспечить рост физической и гигиенической культуры учащихся, а также рост мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности и к ведению здорового образа жизни;

- активизировать помощь родителей, общественности, организаций и учреждений социума в работе по сохранению и укреплению здоровья детей.