Гімнастика як один із засобів професійно-прикладної фізичної підготовки студентів

Актуальність проблеми. Впродовж формування особистості студента вищого навчального закладу сучасного виробництва значні можливості закладені у системі фізичного виховання вищої школи, це є універсальний механізм формування й розвитку гармонійно розвинутої особистості. Професійно-прикладна фізична підготовка (ППФП) студентів до майбутньої професійної діяльності є складовою частиною всієї системи фізичного виховання, однак питання впливу ППФП із використанням засобів різних видів спорту з урахуванням професійної орієнтації на навчальний і трудовий процес студентів є актуальними (О. М. Колумбет, Н. Ю. Максимович, 2009; В. Л. Волков, 2004; В. Д. Гончаров, 1993).

Сучасне навчання студента і функціонування виробництва характеризується підвищеною складністю та інтенсивністю виконання трудових процесів, що потребує швидкості й точності рухових дій, високої концентрації уваги й пошуку нестандартних рішень. Виникає необхідність значної напруги розумових, психічних і фізичних сил й здатностей, підвищеної координації, погодженості у виконанні дій і рухів у поєднанні з високим ступенем відповідальності, що, у свою чергу, має потребу в цілеспрямованому й постійному психофізичному розвитку, тому що сучасна техніка й складні технології виробництва ставлять перед студентом – майбутнім інженером завдання керування трудовим процесом з високим ступенем ефективності [7].

Метою фізичного виховання студентів вищого навчального закладу технічних спеціальностей є формування фізичної культури особистості майбутнього кваліфікованого фахівця [5], поставлена мета здійснює програмуючу функцію й визначає специфіку педагогічної діяльності під час вирішення виховних, освітніх й оздоровчих завдань, серед яких слід виділити:

· оволодіння системою практичних вмінь й навичок, що здатні забезпечити збереження й зміцнення здоров'я, розвиток психофізичних здатностей;

· забезпечення професійно-прикладної фізичної підготовленості студентів, що визначає психофізичну готовність до успішного виконання майбутньої професійної діяльності.

Дослідження виконувалось за планом науково-дослідної роботи кафедри фізичного виховання НТУУ «Київський політехнічний інститут».

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.

Мета дослідження – проаналізувати доцільність застосування навчально-тренувальних занять з гімнастики у якості засобу, що здатен здійснювати вплив на професійно-прикладну фізичну підготовку студентів вищого навчального закладу.

Методи дослідження включали вивчення й аналіз літературних джерел.

Результати дослідження.

Основною метою сучасної професійної освіти є формування професійної компетентності особистості студента у сукупності різнобічних психофізичних якостей випускників вузів, що будуть давати можливість успішно діяти в численних ситуаціях професійної діяльності, ефективно реалізовувати придбані знання, вміння й навички, професійно значимі якості при творчому вирішенні нестандартних професійних завдань [3].

Засоби ППФП студентів є звичайними засобами фізичного виховання, але вони підбираються в повній відповідності із завданнями ППФП майбутніх фахівців, до них відносяться: спеціальні фізичні вправи, природні й гігієнічні фактори. Велике значення для ППФП має відбір засобів з видів спорту, ефективними прийомами відбору засобів є порівняння вимог, які пред'являються до психофізичної підготовки фахівців фізичними вправами видів спорту, з вимогами, що пропонуються виконанням виробничої діяльності до цієї підготовки. Професійно-прикладні завдання вирішуються за рахунок використання розділів легкої атлетики, спортивних ігор й гімнастики.

Вирішення завдань формування й розвитку професійно значимих властивостей і якостей особистості студента впродовж навчання у вищій школі може бути здійснене на практиці через застосування різних засобів професійно-прикладної фізичної підготовки [4]. Одним з ефективних засобів є цілісне застосування засобів гімнастики, застосування якої в професійно-прикладній фізичній підготовці студентів щонайкраще вирішує завдання формування й розвитку професійно значимих психофізичних властивостей і якостей особистості [2], що мають істотне значення для їх майбутньої професійної діяльності. Вирішальними факторами при формуванні психофізичних якостей за допомогою засобів гімнастики є концентрація уваги студента, що націлена на виконання гранично точних рухів й на виховання здатності до миттєвої реакції впродовж виконання гімнастичних вправ і їх комбінацій, при цьому фізична підготовка і точність та координація виконання рухів супроводжується вихованням таких морально-вольових якостей, як самовладання й рішучість.

Спрямованість (ціль, завдання) ППФП студентів з використанням засобів гімнастики визначається головним чином вимогами, що пропонуються до їхньої психофізичної підготовленості й можливостями реалізації цих вимог впродовж навчально-тренувальних занять. Гімнастика здійснює оздоровче, загальнорозвиваюче й прикладне значення, яке полягає в тому, що за допомогою певних гімнастичних вправ розвивається м'язова сила, володіння своїм тілом у різних умовах опори або вису на руках (спритність), гнучкість тощо; виховуються сміливість, самовладання, рішучість при виправданому ризику. Всі ці фізичні якості й морально-вольові властивості характеру необхідні у таких професіях, як: льотчик, монтажник-висотник, водолаз, пожежник, водій наземного і підземного транспорту й іншим.

З метою вирішення завдань ППФП із застосуванням засобів гімнастики застосовуються різні форми занять: спеціально організовані навчальні (обов'язкові й факультативні), самостійні заняття, масові оздоровчі, фізкультурні й спортивні заходи. ППФП із використанням гімнастики містить у собі проведення теоретичних й практичних занять:

· мета теоретичних занять – дати студентам, майбутнім фахівцям, необхідні прикладні знання, що дозволяють свідомо й методично правильно використовувати засоби гімнастики для підготовки до майбутньої професії;

· практичні навчально-тренувальні заняття з гімнастики проводяться з використанням певних гімнастичних вправ і їх комбінацій, спортивних ігор, у рамках яких моделюються ситуації, що є наближеними до майбутньої професійної діяльності студента й вимагають вибору оптимальних варіантів вирішення завдань із наступною їхньою практичною реалізацією; впродовж проведення практичних занять навчальний матеріал повинен бути розрахований не тільки на особисту підготовку студента, але й на його підготовку як майбутнього керівника виробничого колективу, що вимагає вдосконалення виховання і розвитку професійно необхідних фізичних якостей та навичок [6].

Висновки.

1. Необхідність цілеспрямованої фізичної підготовки студента до виконання майбутньої професійної діяльності обумовила появу специфічного напрямку в системі фізичного виховання – професійно-прикладної фізичної підготовки, метою якої є формування основ підготовленості студента до успішного оволодіння професією і оптимального функціонування його організму в професійній діяльності

2. ППФП базується на різнобічній фізичній підготовці студентів, при цьому особливостями ППФП студентів різних технічних вузів виражається в її спрямованості й підборі засобів, найбільший розвиток якої-небудь фізичної й психічної якості відбувається за умови ефективного одночасного розвитку інших якостей.

3. Підбор засобів гімнастики для професійно-прикладної фізичної підготовки студентів здійснюється з урахуванням специфіки майбутньої професійної діяльності.

4. Змістом проведення навчально-тренувальних занять з гімнастики з метою професійно-прикладної фізичної підготовки складають найбільш важливі види руху людини: хода, біг, стрибки, подолання різного роду перешкод.

Доцільним є складання контрольних нормативів з професійно-прикладної фізичної підготовки студентів із використанням засобів гімнастики.

Література

1. Виленский М. Я., Сафин Р. С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей: Учеб. пособие – М.: Высш. шк, 1989. – 159 с.

2. Гимнастика: учеб. для студентов вузов / Под ред. М. Л. Журавина, Н. К. Меньшикова. – 5-е изд., стер. – М.: ACADEMIA, 2008. – 445 с.

3. Егорычев А. О. Психолого-педагогические основы профессионально-прикладной физической подготовки студентов: Монография / А. О. Егорычев. – М.: ФГУП. Изд-во «Нефть и газ» РГУ нефти и газа им И. М. Губкина, 2003. – 110 с.

4. Ильинич В. И. ППФП студентов вузов. Научно-методические и организационные основы. – М.: Высшая школа, 1978. – 144 с.

5. Ильинич В. И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студента. Физическая культура деятельности бакалавра и специалиста / В. И. Ильинич. – М.: Гардарики, 1991. – С. 380–432.

6. Менхин Ю. В. Физическая подготовка в гимнастике. – М.: ФиС, 1989. – 223 с.

7. Пилипей Л. П. Професійно-прикладна фізична підготовка студентів: монографія / Л. П. Пилипей. – Суми: ДВНЗ "УАБС НБУ", 2009. – 312 с.

8. Раевский Р. Т. Професійно-прикладна фізична підготовка: Навч. посібник для студ. вищих навч. Закладів / Р. Т. Раєвський, С. В. Халайджі. – О.: Наука і техніка, 2006. – 138 с.