Фізична культура і професійний спорт / 1.Фізична культура і спорт: проблеми, дослідження, пропозиції

Ручка Є.В.

Харківська державна академія фізичної культури

Алгоритм тренерської роботи з розвитку спеціальних

інтелектуальних здібностей у юних борців вільного стилю

В умовах динамічного розвитку вільної боротьби як олімпійського виду спорту актуалізується необхідність цілеспрямованого розвитку довільної уваги в учбово-тренувальному процесі підготовки юних борців вільного стилю вже з їх перших занять у рамках здійснення психологічної підготовки. Основні методичні вимоги і педагогічні прийоми для цього розвитку представлені в розробленому нами алгоритмі. Алгоритм тренерської роботи з розвитку довільної уваги у юних борців вільного стилю наступний.

1. Створити в ході учбово-тренувального процесу умови для того, щоб юний борець вільного стилю завжди при виконанні будь-якого завдання або тренувальної вправи, навіть якщо вони звичні і добре освоєні, був уважним, ніколи не виконував завдання, будучи неуважним.

2. Стежити і не дозволяти борцеві ні за яких обставин недбало виконувати будь-яку тренувальну роботу.

3. Виховувати у юного борця вільного стилю почуття відповідальності і прагнення домагатися мети.

4. Добитися у юних борців вільного стилю розуміння взаємозв'язку уваги з вимогами дисципліни і спортивної етики. При цьому велике значення має громадська думка усієї групи борців, що тренуються. Акцент роботи тренера робити на такій організації заняття, коли уся група працює уважно, засуджуючи тих, хто відволікається, працює неуважно і заважає тренуватися іншим.

5. При цілеспрямованому розвитку уваги тренерові необхідно знати і враховувати індивідуальні особливості своїх учнів, зрозуміти причини, що породили недостатність уваги у того або іншого борця на заняттях, і постаратися їх усунути. Тільки в цьому випадку можна ставити певні завдання з розвитку уваги і усуненню тих або інших недоліків у конкретного юного борця вільного стилю.

6. Потрібна чітка організація учбово-тренувального заняття і педагогічна майстерність тренера для формування у юного борця звички бути уважним. Велике значення має оптимальний темп ведення заняття, оскільки швидкий темп тренувальної роботи призводить до поспішності в діях тих, що займаються, до їх неуважності і помилок, а уповільнений – сприяє відверненню уваги. Враховувати те, що одноманітна, монотонна робота швидко стомлює, а підлітки стомлюються від одноманітної роботи значно швидше, ніж дорослі. Тому у них швидше відбувається притуплювання і відвернення уваги. В той же час часта зміна тренувальних завдань також не сприяє формуванню стійкої уваги, оскільки юний борець вільного стилю не устигає втягнутися в одну роботу, а йому вже доводитися перемикатися на іншу.

7. Тренерові необхідно враховувати, що на створення у спортсмена установки бути уважним в першу чергу впливають робочий ритм заняття, поєднання емоційності і логічності викладу учбового матеріалу у виразній і образній мові тренера.

8. Для посилення уваги і підвищення інтересу до виконуваної тренувальної роботи тренер повинен домагатися, щоб борці були захоплені цією роботою, а не бездумно і механічно її виконували. Йому треба створювати умови для активної, самостійної і творчої роботи своїх учнів. Тренувальні завдання мають бути посильні для борців, не надмірно важкими і складними, але і не простими і легкими. Це пов'язано з тим, що при виконанні дуже важких завдань юний спортсмен швидко стомлюється, втрачає інтерес до нього і починає відволікатися, а при виконанні легких – перестає цікавитися завданням і його увага розсіюється.

9. Необхідно тренувати довільну увагу юних борців, виховуючи у них спостережливість постановкою конкретних завдань : не просто результативно провести конкретний прийом, а проаналізувати і розібрати дії суперника; розібрати дії своїх товаришів в тренувальних або змагальних двобоях і так далі.

10. Розвивати стійкість уваги у юних борців вільного стилю на основі виховання вольових якостей (цілеспрямованості, наполегливості, послідовності та ініціативності).

11. Забезпечувати тренування уваги в ускладнених умовах: підвищених вимог до якості виконання тренувальних вправ або прийомів (в учбово-змагальних двобоях зараховувати тільки кидки не нижче за 3 бали); дії збиваючих або відволікаючих чинників і так далі.

12. Тренувати стійкість уваги у юних борців вільного стилю багатократним виконанням «коронних» прийомів, тобто тих прийомів, які борець найчастіше і успішно виконує в змагальних двобоях, домагаючись таким чином перемоги над суперниками. Цінність виконання цих прийомів полягає в тому, що навіть їх багатократне повторення практично не знижує інтересу у борця, і вони виконуються з такою ж увагою, як і в змаганні.

Сучасні умови динамічного розвитку вільної боротьби як олімпійського виду спорту окрім розвитку довільної уваги вимагають розвитку у юного борця спеціальних інтелектуальних здібностей. Основні методичні вимоги і педагогічні прийоми для їх розвитку представлені в розробленому нами алгоритмі. Алгоритм тренерської роботи з розвитку спеціальних інтелектуальних здібностей у юних борців вільного стилю наступний.

1. Тренерові необхідно добитися розуміння у юних борців необхідності освоєння спеціальних теоретичних знань. Для цього доцільно регулярно здійснювати теоретичну підготовку, пов'язуючи її тематику з практичним здійсненням інших видів підготовки. 2. Широко використовувати при навчанні і вдосконаленні технічних і тактичних дій (ТТД) юних борців вільного стилю кінограми і відеозапису змагальних двобоїв провідних борців. 3. Підтримувати мотивацію і безпосередній інтерес до занять боротьбою у юних борців, а також їх особисту зацікавленість у виконанні конкретної тренувальної роботи для наступної успішної змагальної діяльності. 4. Здійснювати регулярний контроль освоюваних теоретичних знань, тобто термінологічну письменність, розуміння смислового аспекту дій, що вивчаються, оперування моделями при описі ТТД борців у двобою, умінь побудови і індивідуального коригування орієнтовної основи дії (ООД) з виділенням основних опорних точок (ООТ) в ТТД, що вивчаються, знань і умінь використання ідеомоторних вправ і так далі. 5. Навчити тих, що займаються, методам спостереження і аналізу конфліктної взаємодії борців у двобою для розуміння сенсу ТТД і намірів спортсменів в різних ситуаціях змагального двобою. 6. Проведення індивідуального і групового відеоаналізу змагальних двобоїв як тих, що самі займаються, так і провідних борців. При цьому, використовуючи можливості багатократної зупинки і відтворення відеозапису, ті, що займаються, бачать достоїнства і недоліки своїх дій в тих або інших ситуаціях, а також мають можливість передбачати подальший розвиток ситуації двобою борців після зупинки відеозапису.

7. При вивченні будь-якої технічної дії юні борці вільного стилю разом з інформацією про його динамічні, просторові і інші параметри повинні отримувати відомості про його смислову спрямованість і тактичну суть в умовах змагань.

8. Тренерові необхідно забезпечити освоєння виконання прийомів в характерні ключові моменти проведення атакуючих і контратакуючих дій з партнерами юних борців вільного стилю різної ваги, що відрізняються за морфологічними ознаками і манерою виконання змагальних дій та ведуть двобій в правій стійці і в лівій стійці.

9. Організувати постійне поповнення у юних борців вільного стилю арсеналу освоєних ситуацій в тих стратегіях проведення прийомів, що атакують, захисно-контратакують і контратакують з різними тактичними підготовчими діями.

10. При моделюванні тренувальних завдань домагатися їх чіткого розуміння і правильного виконання в учбово-тренувальних двобоях юних борців вільного стилю для оволодіння: специфічними особливостями ведення конфліктної взаємодії з суперником з урахуванням ефективності різних атакуючих і захисних дій в типових ситуаціях двобою; взаємозв'язками між підготовчими, помилковими і дійсними атакуючими діями; широким обсягом атакуючих і захисних дій в певних типових ситуаціях двобою.