2. Развитие
физической культуры и спорта в современных условиях
СУЩНОСТЬ
И СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ
Аникеенко
Л.В. старший преподаватель
Национальный
Технический университет Украины
«Киевский
политехнический институт»
имени
И. И. Сикорского
Аннотация В статье анализируется отношение студентов к
пониманию сущности и содержанию деятельностно-поведенческого компонента
культуры ЗОЖ студентов.
Актуальность
Состояние
здоровья подрастающего поколения остается актуальной проблемой современного
общества. Ухудшение здоровья молодых людей становится не только медицинской, но и серьезной
педагогической проблемой. Обоснованную тревогу в сложившейся ситуации вызывает
состояние здоровья студентов. Кроме
того, именно сегодняшние студенты уже в
недалеком будущем займут ведущие позиции во всех сферах жизнедеятельности.
Однако с каждым годом увеличивается число студентов, страдающих от ожирения,
имеющих хронические заболевания, морфо-функциональные отклонения и нервно-психические
расстройства. Насущность поиска способов сохранения и поддержания здоровья
выдвигает проблему здорового образа жизни (ЗОЖ) на одно из значимых мест в
педагогической науке. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности,
направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки
существования и развития других сторон образа жизни. Здоровый образ жизни
воплощает грань образа жизни, органически присущую обществу и направленную на
заботу о людях. Формироваться он должен, начиная с раннего возраста. Процесс
физического воспитания в вузе мы
рассматриваем как процесс активного взаимодействия преподавателя физической культуры с молодежью, направленный
на физкультурную деятельность, предусматривающую овладение ими определенными
знаниями, умениями и навыками, способствующими их оздоровлению, развитию физических
способностей, личностных качеств, необходимых для формирования осознанной потребности
у студентов в ЗОЖ.
Специалист по
физической культуре имеет возможность сформировать у студентов знания о методах и средствах развития
физического потенциала человека, помочь изучить функции своего организма,
проявляющиеся в процессе двигательной активности. На занятиях по физической
культуре он воспитывает двигательные
способности студентов за счет освоения разнообразных двигательных действий,
знакомит и помогает освоить различные оздоровительные системы, в том числе и
нетрадиционные, а также воспитывает у студентов потребность в двигательной
активности на всю жизнь. Все это в целом позволяет заложить у занимающихся основы
сохранения и укрепления индивидуального здоровья и освоить способы организации
здорового образа жизни.
Цель
исследования Рассмотреть сущность и содержание деятельностно-поведенческого компонента
культуры здорового образа жизни студентов.
Задание
исследования: 1. Проследить сущность и содержание
деятельностно-поведенческого компонента здорового образа жизни студентов.
2. Рассмотреть особенности организации
здорового образа жизни студентов.
3. Дать рекомендации касающиеся культуры
здорового образа жизни студентов.
Методы
исследования: теоретический анализ литературы и
обобщение полученной информации, эмпирические педагогические наблюдения, опрос,
беседа.
Результаты
исследования
Таким образом, мы
считаем, что деятельность, направленную на формирование культуры ЗОЖ, следует
осуществлять на занятиях по физической культуре и спорту. Деятельность в
философском понимании – это процесс, в ходе которого человек творчески
преобразует внешнюю и свою собственную внутреннюю природу, делая себя тем самым
деятельностным субъектом, а осваиваемые ими явления природы – объектом
деятельности. В процессе деятельности человек не просто взаимодействует с
окружающей социоприродной средой, а постепенно включает ее в состав
материальной и духовной культуры. Развитие личности осуществляется в
деятельности и общении.
Отметим, что только
деятельность позволяет человеку устанавливать взаимоотношения и связи с
окружающим миром, воздействовать и преобразовывать его исходя из своих
потребностей. Развитие человека определяется уровнем развития средств и форм
организации деятельности.. Включение студентов в здоровьесберегающую деятельность представляет
собой педагогическое действие по введению, присоединению, приобщению его к
здоровому образу жизни, способствующее приведению в действие валеологических
знаний, умений и навыков организации собственного здорового образа жизни и
обогащению своего опыта
Содержание
деятельностно-поведенческого компонента предполагает развитие активности
личности, полноценное и творческое ее раскрытие во взаимодействии с другими
людьми. Способность к установлению эффективных и гармоничных межличностных взаимоотношений
в значительной мере определяет социальную адаптированность и психическое
здоровье личности.
Деятельностно-поведенческий
компонент предусматривает формирование разнообразных жизненно необходимых и
полезных двигательных действий. Кроме этого он пред- полагает формирование у
студентов следующих здоровьесберегающих: 1) практических умений: – владеть
техникой физических упражнений по формированию здорового образа жизни; –
оказывать первую помощь при травмах в процессе выполнения физических упражнений;
– организовывать целесообразный режим двигательной активности с целью поддержания
и совершенствования своих физических качеств и здоровья; – организовывать свой
быт; – воспитывать двигательные способности за счет освоения разнообразных
двигательных действий и игр; – уметь правильно выполнять закаливающие
процедуры; – уметь правильно организовать режим дня,; – раскрывать основные
правила личной гигиены человека, профилактики наиболее распространенных
заболеваний; 2) проектировочных умений: – планирования физкультурно-спортивной
деятельности; – планирования спортивно-массовых мероприятий по формированию
здорового образа; 3) организаторских умений: – организации собственной
деятельности по формированию здорового образа жизни; – организации
оздоровительной и здравотворческой работы; – организации здравотворческих
дискуссий; – умения организации правильного режима жизни (работы, отдыха и
питания); 4) корреляционно-профилактических умений: – коррекции поведения в
целях преодоления вредных и самовоспитания положитель- ных привычек в активной
деятельности; – адаптации к меняющимся условиям среды; – избегать стрессовых
ситуаций; 5) коммуникативных умений: – предвидения и
предотвращения конфликтных ситуаций со студентами; – формирования правильного
отношения к здоровому образу жизни в процессе занятий физической культурой; 6)
аналитических умений: – подходить со здравотворческих позиций к анализу
происходящих событий; – организации социально-педагогической деятельности с
позиции ЗОЖ; 7) конструктивных умений: – владения средствами и методами
формирования здорового образа жизни; 8) умений саморегуляции: – владеть собой в
любой ситуации; – поддерживать межличностные контакты, уважая права и мнения
других; – выражать свои эмоции адекватно ситуации, поддержать позитивное
настроение.
Выводы
1. Изложенные выше теоретические представления о деятельностно-поведенческом
компоненте культуры ЗОЖ являются основанием для проектирования и
технологических разработок педагогических средств, направленных на формирование
культуры здорового образа жизни у студентов в процессе занятий физической
культурой.
2. Привлечение
студентов до ЗОЖ заключается в осознанности и ответственности за собственную
жизнь, которая может быть реализована в
процессе мотивированной двигательной
активности.
Список
литературы
1. Виноградов, Э.Н.
Основы физической культуры и здорового образа жизни: учеб. пособие / Э.Н. Виноградов.
– М.: Университет, 1998. – 506 с.
2. Куликов, В.Н.
Формироваиие мотивов здорового образа жизни у подростков в средней
общеобразовательной школе: автореф. дис.… канд. пед. наук: 13.00.08 / В.Н.
Куликов, Вятский гос. гуманитарный ун-т. – Киров, 2002. – 19 с.
3. Новейший философский
словарь / сост. А.А. Грицанов. – М.: Изд. В.М. Скакун, 1998. – 896 с.
4. Смирнов, Н.К.
Руководство по здоровьесберегающей педагогике. Технологии здоровьесберегающего
образования / Н.К. Смирнов. – М.: АРКТИ, 2008. – 288 с.
5. Трещева, О.Л.
Программно-методические основы обучения здоровому образу жизни учащихся общеобразовательных
школ / О.Л. Трещева // Теория и практика физ. культуры. – 2000. – № 10. – С.
29–34.