2. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях

СУЩНОСТЬ И СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

Аникеенко Л.В. старший преподаватель

Национальный Технический университет Украины

«Киевский политехнический институт»

имени И. И. Сикорского

Аннотация В статье анализируется отношение студентов к пониманию сущности и содержанию деятельностно-поведенческого компонента культуры ЗОЖ студентов.

Актуальность Состояние здоровья подрастающего поколения остается актуальной проблемой современного общества. Ухудшение здоровья молодых людей становится не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Обоснованную тревогу в сложившейся ситуации вызывает состояние здоровья студентов. Кроме того, именно сегодняшние студенты уже в недалеком будущем займут ведущие позиции во всех сферах жизнедеятельности. Однако с каждым годом увеличивается число студентов, страдающих от ожирения, имеющих хронические заболевания, морфо-функциональные отклонения и нервно-психические расстройства. Насущность поиска способов сохранения и поддержания здоровья выдвигает проблему здорового образа жизни (ЗОЖ) на одно из значимых мест в педагогической науке. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни. Здоровый образ жизни воплощает грань образа жизни, органически присущую обществу и направленную на заботу о людях. Формироваться он должен, начиная с раннего возраста. Процесс физического воспитания в вузе мы рассматриваем как процесс активного взаимодействия преподавателя физической культуры с молодежью, направленный на физкультурную деятельность, предусматривающую овладение ими определенными знаниями, умениями и навыками, способствующими их оздоровлению, развитию физических способностей, личностных качеств, необходимых для формирования осознанной потребности у студентов в ЗОЖ.

Специалист по физической культуре имеет возможность сформировать у студентов знания о методах и средствах развития физического потенциала человека, помочь изучить функции своего организма, проявляющиеся в процессе двигательной активности. На занятиях по физической культуре он воспитывает двигательные способности студентов за счет освоения разнообразных двигательных действий, знакомит и помогает освоить различные оздоровительные системы, в том числе и нетрадиционные, а также воспитывает у студентов потребность в двигательной активности на всю жизнь. Все это в целом позволяет заложить у занимающихся основы сохранения и укрепления индивидуального здоровья и освоить способы организации здорового образа жизни.

Цель исследования Рассмотреть сущность и содержание деятельностно-поведенческого компонента культуры здорового образа жизни студентов.

Задание исследования: 1. Проследить сущность и содержание деятельностно-поведенческого компонента здорового образа жизни студентов.

2. Рассмотреть особенности организации здорового образа жизни студентов.

3. Дать рекомендации касающиеся культуры здорового образа жизни студентов.

Методы исследования: теоретический анализ литературы и обобщение полученной информации, эмпирические педагогические наблюдения, опрос, беседа.

Результаты исследования

Таким образом, мы считаем, что деятельность, направленную на формирование культуры ЗОЖ, следует осуществлять на занятиях по физической культуре и спорту. Деятельность в философском понимании – это процесс, в ходе которого человек творчески преобразует внешнюю и свою собственную внутреннюю природу, делая себя тем самым деятельностным субъектом, а осваиваемые ими явления природы – объектом деятельности. В процессе деятельности человек не просто взаимодействует с окружающей социоприродной средой, а постепенно включает ее в состав материальной и духовной культуры. Развитие личности осуществляется в деятельности и общении.

Отметим, что только деятельность позволяет человеку устанавливать взаимоотношения и связи с окружающим миром, воздействовать и преобразовывать его исходя из своих потребностей. Развитие человека определяется уровнем развития средств и форм организации деятельности.. Включение студентов в здоровьесберегающую деятельность представляет собой педагогическое действие по введению, присоединению, приобщению его к здоровому образу жизни, способствующее приведению в действие валеологических знаний, умений и навыков организации собственного здорового образа жизни и обогащению своего опыта

Содержание деятельностно-поведенческого компонента предполагает развитие активности личности, полноценное и творческое ее раскрытие во взаимодействии с другими людьми. Способность к установлению эффективных и гармоничных межличностных взаимоотношений в значительной мере определяет социальную адаптированность и психическое здоровье личности.

Деятельностно-поведенческий компонент предусматривает формирование разнообразных жизненно необходимых и полезных двигательных действий. Кроме этого он пред- полагает формирование у студентов следующих здоровьесберегающих: 1) практических умений: – владеть техникой физических упражнений по формированию здорового образа жизни; – оказывать первую помощь при травмах в процессе выполнения физических упражнений; – организовывать целесообразный режим двигательной активности с целью поддержания и совершенствования своих физических качеств и здоровья; – организовывать свой быт; – воспитывать двигательные способности за счет освоения разнообразных двигательных действий и игр; – уметь правильно выполнять закаливающие процедуры; – уметь правильно организовать режим дня,; – раскрывать основные правила личной гигиены человека, профилактики наиболее распространенных заболеваний; 2) проектировочных умений: – планирования физкультурно-спортивной деятельности; – планирования спортивно-массовых мероприятий по формированию здорового образа; 3) организаторских умений: – организации собственной деятельности по формированию здорового образа жизни; – организации оздоровительной и здравотворческой работы; – организации здравотворческих дискуссий; – умения организации правильного режима жизни (работы, отдыха и питания); 4) корреляционно-профилактических умений: – коррекции поведения в целях преодоления вредных и самовоспитания положитель- ных привычек в активной деятельности; – адаптации к меняющимся условиям среды; – избегать стрессовых ситуаций; 5) коммуникативных умений: – предвидения и предотвращения конфликтных ситуаций со студентами; – формирования правильного отношения к здоровому образу жизни в процессе занятий физической культурой; 6) аналитических умений: – подходить со здравотворческих позиций к анализу происходящих событий; – организации социально-педагогической деятельности с позиции ЗОЖ; 7) конструктивных умений: – владения средствами и методами формирования здорового образа жизни; 8) умений саморегуляции: – владеть собой в любой ситуации; – поддерживать межличностные контакты, уважая права и мнения других; – выражать свои эмоции адекватно ситуации, поддержать позитивное настроение.

Выводы

1. Изложенные выше теоретические представления о деятельностно-поведенческом компоненте культуры ЗОЖ являются основанием для проектирования и технологических разработок педагогических средств, направленных на формирование культуры здорового образа жизни у студентов в процессе занятий физической культурой.

2. Привлечение студентов до ЗОЖ заключается в осознанности и ответственности за собственную жизнь, которая может быть реализована в процессе мотивированной двигательной активности.

Список литературы

1. Виноградов, Э.Н. Основы физической культуры и здорового образа жизни: учеб. пособие / Э.Н. Виноградов. – М.: Университет, 1998. – 506 с.

2. Куликов, В.Н. Формироваиие мотивов здорового образа жизни у подростков в средней общеобразовательной школе: автореф. дис.… канд. пед. наук: 13.00.08 / В.Н. Куликов, Вятский гос. гуманитарный ун-т. – Киров, 2002. – 19 с.

3. Новейший философский словарь / сост. А.А. Грицанов. – М.: Изд. В.М. Скакун, 1998. – 896 с.

4. Смирнов, Н.К. Руководство по здоровьесберегающей педагогике. Технологии здоровьесберегающего образования / Н.К. Смирнов. – М.: АРКТИ, 2008. – 288 с.

5. Трещева, О.Л. Программно-методические основы обучения здоровому образу жизни учащихся общеобразовательных школ / О.Л. Трещева // Теория и практика физ. культуры. – 2000. – № 10. – С. 29–34.