Роль медицины в
спорте, физической реабилитации и адаптивной физической культуре
Аношенкова Рената Николаевна, Дидковский
Александр Петрович, Татарченко Лариса Ильинична
Днепровский Национальный Университет
имени Олеся Гончара, г. Днепр, Украина
Аннотация. Для
укрепления здоровья человека и лечения заболеваний с глубокой древности
предпринимались попытки использовать физические упражнения. Лекари пытались
лечить некоторые недуги, такие как болезни сердца, легких, костной системы, с
помощью определенных наборов движений. Ещё в Древнем Египте, Греции, Риме,
Индии, Китае лучшими врачами осуществлялся врачебный контроль за спортсменами.
То есть, медицина всегда сопровождала спорт, независимо от его направленности –
восстановления здоровья человека или достижения высот в спортивных
соревнованиях. В статье предпринимается попытка кратко осветить содружество
медицины и спорта при тренировках спортсменов, при восстановлении физической
формы людей после болезней, травм и для улучшения морального и физического
состояния хронически больных и инвалидов.
Медики
во все времена активно участвовали в подготовке спортсменов к Олимпийским
играм. Врачебные исследования были направлены на решение таких задач как: сохранение
здоровья спортсменов в условиях напряженной тренировки и соревнований, отбор и
спортивную ориентацию, акклиматизацию спортсменов в различных климатических
зонах, подготовку юных спортсменов, восстановление и повышение спортивной
работоспособности, развитие методов комплексного контроля, борьбу с допингами и
др.
Уровень физического и психологического
напряжения, сопровождающий подготовку и участие спортсменов в ответственных
соревнованиях нередко находится на грани срыва функциональных возможностей его
организма. Любое достижение в спорте – это всегда
результат многолетнего труда не только спортсмена, но и большого круга
специалистов, своими знаниями обеспечивающих возможность реализации его
притязаний в том или ином виде спортивной деятельности. И не последнюю роль в
этом играют спортивные врачи. Именно
благодаря эффективному использованию спортивно-медицинских знаний стали
возможными чрезвычайно высокие нагрузки в современном спорте[3].
С течением времени сформировалась новая
область медицинской науки и практики – спортивная медицина. Она стремительно
развивается: осваиваются смежные медицинские области, совершенствуются и
разрабатываются специальные методы функциональной диагностики и т. д. Одной из
наиболее важных особенностей этой науки в наше время является активное
использование её данных в управлении тренировочным процессом.
В настоящее время
спортивная медицина представляет собой сложившуюся самостоятельную отрасль
медицины со своими задачами, организацией, материальной и научной базой.
Спортивная
наука долгое время определяла в качестве приоритетного предмета своих
исследований физическое совершенствование "условно здорового"
человека, оставляя заботу о людях с устойчивыми отклонениями в здоровье, в
физическом и интеллектуальном развитии прерогативой медицины, коррекционной
педагогики и социального обеспечения.
По
данным Всемирной организации здравоохранения, около 10% населения Земли
являются инвалидами[1]. Рост инвалидности населения в большинстве стран мира
связан с усложнением производственных процессов, увеличением транспортных
потоков, возникновением военных конфликтов, ухудшением экологической обстановки
и другими причинами[5]. Сложившаяся
в настоящее время кризисная ситуация с состоянием здоровья обусловлена, в том
числе, и недооценкой социальной роли физической культуры. Как никогда остро
стоит проблема внедрения в практику новых оздоровительных
технологий с более эффективным использованием преимущественно
безмедикаментозных средств и методов физической культуры и спорта
– достаточно эффективных, а в некоторых случаях и единственно целесообразных
для полного или частичного возвращения людей с различной степенью инвалидности
к нормальной социокультурной жизни[1].
Многолетняя
отечественная и зарубежная практика работы с инвалидами свидетельствует о
высокой эффективности спорта в системе их реабилитации.
Научные
исследования отчетливо показали, что при правильно разработанной программе реабилитации к активной
жизни можно возвращать 50% тяжелобольных. Использование спорта в системе
реабилитации начинается уже в стационаре (больнице) и продолжается после
выписки больного.
Физическую
реабилитацию следует рассматривать как лечебно-педагoгический
и воспитательный процесс или, правильнее сказать, образовательный
процесс. Основным средством физической реабилитации являются физические
упражнения и элементы спорта, а применение их – всегда
педагогический, образовательный процесс[7]. Применяются различные методы физической
реабилитации: ЛФК, дыхательная гимнастика, освоение лестницы, дозированная
ходьба, ландшафтная терапия, массаж, велотренировки, тренировки на
"беговой дорожке". Все эти методы в качестве главной цели
предусматривают "восстановление временно утраченных функций после
заболевания, травм и т.д."[2].
Своей
ориентацией на хронических больных и инвалидов отличается один из методов
физической реабилитации – адаптивная физическая культура.
Деятельность специалистов адаптивной
физической культуры осуществляется именно с той категорией населения, которая
утратила какие-либо функции на достаточно длительный срок, а зачастую –
навсегда (например, лица, перенесшие ампутацию конечностей, удаление
пораженного органа и др.). Адаптивная физическая культура, или, сокращенно, АФК
– это физкультура для людей с ограниченными физическими возможностями
(инвалидов), также для тех, у кого есть серьезные отклонения в состоянии
здоровья, например, больное сердце, плохое зрение, слабый слух, для людей,
которые просто недостаточно физически развиты[1].
Адаптивная физкультура необходима в
школах-интернатах для детей с дефектами развития, в детских домах-интернатах, в
психоневрологических диспансерах, в классах коррекции и в коррекционных детских
садах. Существуют и детско-юношеские спортивные школы для людей с отклонениями
здоровья, федерации, клубы, физкультурно-оздоровительные и реабилитационные центры,
лечебно-профилактические учреждения, санатории, дома отдыха.
Возможности адаптивной физкультуры
весьма широки, но при условии, что процесс адаптации находится под руководством
и контролем квалифицированных и профессионально подготовленных специалистов[4].
Что касается
инвалидов, то тут надо иметь в виду, что речь идет о совершенно разных видах
патологии. Сюда относятся ампутанты (не имеющие рук или ног), слепые и
слабовидящие, глухие и слабослышащие, люди с диагнозом ДЦП (детский
церебральный паралич), с нарушением интеллектуального развития и т. д. При этом
внутри одного диагноза тоже возможны большие различия. Скажем, у ампутантов
конечность может отсутствовать полностью или частично; при одних формах ДЦП
люди не ходят, но свободно владеют руками, могут играть в мяч – значит, могут
участвовать в подвижных играх и в соревнованиях, а при других формах – они
лишены этой возможности; умственно отсталые, скажем, физически здоровы, но они
очень плохо запоминают, поэтому на усвоение навыков бега, например, у них может
уйти больше времени, чем у незрячих. В работе с детьми, страдающими таким
недугом, очень важно знать, например, что театрализованные уроки более
эффективны, а при проведении соревнований для таких детей нужно, чтобы все они
получали награды[1].
Адаптивная физическая культура
направлена на коррекцию морального и физического состояния больного, на
повышение его психологической и физической работоспособности, а значит,
способствует лучшей адаптации, приспособленности к жизни в реальном мире[2].
В современных условиях многие
ослабленные и больные люди хотят наравне со здоровыми сверстниками играть в
футбол и баскетбол, заниматься тяжелой атлетикой и гольфом, плавать, ходить в
длительные туристические походы. Сегодня люди с ограниченными возможностями
занимаются освоением компьютерной техники, приобретают интересные профессии и
ремесла, желают быть гражданами, полезными для общества. В настоящее время
успехи параолимпийцев доказывают, что своевременный их приход в адаптивную
физкультуру и адаптивный спорт позволили им не только значительно укрепить
здоровье, развить физические качества, но также раскрыть их спортивные таланты,
добиться высоких результатов, а главное – доказать себе и остальным, что
человек всегда способен на большее.
Выводы:
Медицина в спорте играет очень важную
роль. Спортивные специалисты своими знаниями обеспечивают возможность
реализации притязаний спортсмена в том или ином виде спортивной деятельности.
Благодаря эффективному использованию спортивно-медицинских знаний стали
возможными высокие нагрузки в современном спорте. Приоритетным предметом
исследований спортивной медицины является физическое совершенствование, как
физически здорового человека, так и человека с какими-либо отклонениями в
здоровье. Физическая реабилитация состоит из таких методов: ЛФК, дыхательная
гимнастика, освоение лестницы, дозированная ходьба, ландшафтная терапия,
массаж, велотренировки, тренировки на «беговой дорожке». Адаптивная физическая
культура направлена на коррекцию морального и физического состояния больного,
на повышение его психологической и физической работоспособности, а значит,
способствует лучшей адаптации, приспособленности к жизни в реальном мире.
Литература
1.
Википедия.-
[Электронный ресурс]. - http://ru.wikipedia.org/wiki
2.
Евстафьев Б.В. Анализ основных понятий в
теории физической культуры /Материалы к лекциям. - Л.: ВИФК. - 133 с.
4.
Макарова
Г.А. Спортивная медицина PDF. Учебник. - М.: Советский
спорт, 2003. - 480 с: ил.
5.
Социальная адаптация. - [Электронный
ресурс]. - http://www.proforientator.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=842:2011-10-06-08-49-49&catid=21:2009-11-13-21-14-09 (дата обращения
12.01.2011)
7.
Физическая реабилитация: Учебник для студентов
высших учебных заведений
Под общей ред. проф. С.Н. Попова. Изд. 3-е. - Ростов н/Д: Феникс, 2005. - 608
с.