Оптимизация базовых
личностных установок подростков
Каждый
человек неизбежно воспринимает и познает мир через себя, через систему
значений, образов, символов, языковых структур. В своей жизни подростку приходится сталкиваться со всевозможными жизненными ситуациями. Поэтому
адекватность восприятия объективно существующих явлений во многом зависит от
степени осознания своих базовых личностных установок. На каждом возрастном
этапе динамика восприятия меняется и приобретает в сознании человека
определенный смысл.
Подростковый
возраст – трудный период психологического взросления и полового созревания
ребёнка. Основной особенностью этого возраста являются резкие, качественные
изменения, затрагивающие все стороны развития.[3]
Такие
личностные качества как эмпатия, безоценочное отношение к людям, открытость
ума, принятие мнения окружающих напрямую зависят от знания своей картины мира,
в частности базовых личностных установок.
Осознание и
оптимизация базовых установок подростков способствует более эффективному межличностному
взаимодействию и социальной адаптации в ситуации психологического взросления.
Вопросом
установок занимались Д.Н.Узнадзе, Т. Т. Иосебадзе, Т. Ш. Иосебадзе, Бжалава
И.Т., Бежанишвили Б.И., Цуладзе С.В., А. Е. Шерозия, Ш. Н. Чхартишвили. Явление открыто
немецким психологом Л. Ланге.[4]
Под
установкой понимают психологическое
состояние предрасположенности субъекта к определенной активности в определенной
ситуации. [2]
Различаются
два вида установок: общая и дифференцированная. Общая установка возникает в
отношении больших классов явлений, дифференцированная — по отношению к
отдельным объектам. Установка лежит в основе целостности и последовательности
поведения человека, определяет норму его реакции. Установки могут быть связаны
с различными компонентами деятельности. Смысловые установки определяют
личностный смысл конкретных объектов, явлений, готовность действовать по
отношению к значимому объекту определенным образом. Целевые установки
обеспечивают устойчивую направленность действий, они выражаются в тенденции к
завершению действия при любых обстоятельствах, что иногда может привести к
негибкости поведения.[4]
Согласно
психологической теории Д.Н.Узнадзе установка - это целостное изменение
личности, возникающее в процессе взаимоотношений организма со средой и
определяющее собой всю психическую деятельность. Отражение действительности
осуществляется посредством установки субъекта. [4]
Ученики Д.
Н. Узнадзе Т. Т. Иосебадзе, Т. Ш. Иосебадзе характеризуют установку как
«конкретное состояние целостного субъекта, являясь отражением субъективного
(внутреннего) и объективного (внешнего).
[4]
Понятие
«установка» следует рассматривать не как вообще отношение, позицию к
какому-либо предмету, явлению, человеку, а как диспозицию — готовность к определенному
поведению в конкретной ситуации. Это понятие выражает конкретную связь между
внутренним и внешним. [4]
Таким
образом, глубинные механизмы функционирования многих психологических проявлений
тесно связаны с концепцией установки.
Так, предубеждение,
или понятие «свой-чужой» опираются на
подсознательно сформировавшуюся у человека внутреннюю норму.
От этой нормы идёт обычно неосознаваемый отсчёт наблюдаемого «отклонения» — то
есть оценка ситуации, как нормальной или девиантной (патологической, враждебной
и т. п.). Феномен установки объясняет как смещаемость внутреннего эталона, которая обеспечивает
способность человека адаптироваться к изменяющимся социальным и психологическим
условиям среды. [4]
Анализ
научной литературы по исследуемой проблеме позволяет констатировать, что
проблема базовых личностных установок
достаточно изучена, тогда как научно-практические работы, посвященных
оптимизации базовых личностных установок подростков практически отсутствуют.
В связи с
вышесказанным нами было проведено исследование особенностей картины мира
подростков. На основе которого была
разработана и апробирована программа коррекции негативных проявлений картины
мира подростков. Программа включает в себя занятие по оптимизации личностных базовых установок в системе
отношений «я-мир». Занятие проводилось в группе подростков, обучающихся в общеобразовательной
школе и направлено на оптимизацию базовых установок личности.
Цель
занятия: формирование представлений у подростков о системе базовых личностных
установок;
Продолжительность
занятия: 60 мин.
Рекомендуемое
количество участников: 10 – 15 человек;
Необходимое
оборудование: стикеры, плакат, листы А4, карандаши, стаканы бумажные,
стаканчики для воды, краски, кисти,
цветные нитки (шерстяные).
Методы: беседа, мозговой
штурм, метод art- терапии;
Ход занятия:
Упражнение №1
«Знакомство»
Цель:
создание рабочего настроения, а также благоприятной эмоциональной атмосферы;
Время: 5мин.
Участникам
предлагается представить себя в ситуации, где нужно перевоплотиться в
какой-либо объект материального мира, животное или растение. Затем участники по
кругу называют свое имя и называют свою ассоциацию.
Данный
вариант представления активизирует один из механизмов творческого процесса, при
котором происходит неоднократная проработка проблемы логическими средствами
(левополушарные процессы) и ее перевод в образную форму, ассоциирование
появляющихся идей с содержанием опыта (правополушарные механизмы). Участники
групп придерживаются различных стратегий при выполнении этого задания. Эти
стратегии не анализируются на данном этапе работы, вместе с тем ведущий
фиксирует их проявления. Наиболее распространены две стратегии. В первом случае
перевоплощение происходит как бы само собой и тогда участник стремится сразу
проговорить возникшие образы, или еще какое-то время обдумывает, уточняет их. В
другом случае участник выделяет несколько своих характеристик и подбирает
символизирующие их объект материального мира, животное и растение.
Упражнение №
2 «Ожидания»
Время: 5
мин.
В начале и
конце занятия мы использовали упражнение «Зернышки» на выявление ожиданий и
опасений участников. Возможно использование других вариантов упражнений.
Упражнение №
3 «Мозговой штурм»
Время: 10
мин.
Цель:
актуализация опыта участников
Ведущий
рассказывает о том, что все мы воспринимаем мир по-разному и существуют факторы
восприятия этого мира, познание его через интеллектуальную, эмоциональную
(чувственную), интуитивную призму бытия. Участники объединяются в две команды.
Одна из команд отвечает на вопросы с позиции интеллектуального мировосприятия,
а друга – с позиции чувственного.
Вопросы для обсуждения могут быть построены самым разным образом, в
нашем занятии были использованы следующие вопросы: Что влияет на наше
мировосприятие? На что влияет на наше восприятие мира? Базовые установки. Что
это для вас? Какую роль базовые установки личности, играют в обществе? Базовые
установки – это продукт общественного сознания или индивидуального? Какие
базовые установки влияют на ваши отношения с миром? Какими средствами мы можем
регулировать наше восприятие мира? Чего больше всего хотят люди? Кто
ответственен за наше счастье?
Данный метод
способствует активизации мышления у участников, при этом имея возможность, с
позиции разных модальностей восприятия, глубже прочувствовать свое отношение к
обсуждаемой проблеме.
Упражнение № 4 «Список
явлений»
Цель: актуализация в
сознании подростков системы личностно значимых явлений;
Время: 15 мин.
На этом
этапе, после обсуждения, каждый участник получает лист чистой бумаги, простой
карандаш, краски, кисти, бумажные белые стаканы, стаканчики под воду. Каждому
участнику предлагается составить свой список, в который вносятся наиболее
значимые явления жизни.
Интересно
отметить, что наиболее часто участниками выделяются такие явления как: любовь,
дружба, престиж, свобода, ответственность, смерть, жизнь, смысл, семья, мир,
война, душа. Список этих явлений у
каждого индивидуален и количество явлений обозначаемых участниками зависит от
особенностей самосознания и актуальной проблематики.
Затем
участники зачитывают по кругу список своих явлений, и каждый дополняет его теми категориями, которые не были обозначены
у него.
Смысл
данного упражнения заключается в расширении круга явлений, которые входят в
картину мира подростка.
Упражнение № 5 «Муха в
стакане»
Цель: осознание
подростками своих чувств по отношению к объективно существующим явлениям;
Время: 15 мин.
Участникам
предлагается взять чистый бумажный стакан, внимательно прочитать список явлений
мира и отобразить чувства, которые возникают по отношению к этим явлениям с
помощью красок на поверхности бумажного стакана. Таким образом, участники
получают возможность выразить с помощью цвета свое эмоциональное состояние.
Далее участникам предлагается взять в руки лист со списком явлений, еще раз
вдумчиво прочитать и постараться осознать многогранность явлений этого мира. А
затем сформировать из этого списка «шар явлений» (шар формируется просто, нужно
вспомнить как мы комкаем ненужный лист бумаги, скатывая его в шарик в ладошках,
но в этом упражнении мы делаем это осознанно и делаем этот шар как можно
плотнее).
Таким
образом, у каждого участника есть «шар явлений», который символизирует
объективно существующие явления нашей жизни и есть «стакан отношений» который
раскрашен красками и символизирует субъективное отношение к этим явлениям, а
именно наши чувства, переживания, личностные базовые установки.
И в
заключении участникам предлагается взять «стакан отношений» и накрыть им «шар
явлений», таким образом, чтобы бумажный шарик оказался под перевернутым вверх
дном стаканом.
При этом
ведущий говорит о символическом значении этого сакрального момента, делая
акцент на том что, явления, которые обозначали участники в списке
у всех одинаковые, а отношения и чувства к этим явлениям исключительно
индивидуальные, это можно проследить по разнообразию рисунков на поверхности
стакана. Поэтому построение отношений с миром зависит исключительно от нашего
сознательного или бессознательного выбора, а выбор это всегда свобода. «…свобода выбора, которую никто не может отнять у человека: узник свободен
принять решение — смириться или бороться за свое освобождение», - Ж.П.Сартр.
Упражнение №
6 «Рефлексия»
Цель:
подведение итогов, обмен между участниками полученного опыта;
Время: 5
мин.
Использовались
следующие вопросы для обсуждения:
1.Трудно ли
было составить список явлений. В чем заключались трудности?
2.Что вы
чувствовали, когда создавали «шар явлений»
3.Что
чувствовали, когда накрывали «шар явлений» «стаканом отношений»?
4.Что вы
чувствуете сейчас?
Упражнение №
7 «Прощание»
Цель: снятие эмоционального напряжения, отреагирование
участниками эмоций и чувств;
Время: 5
мин.
Ход упражнения: участники по очереди привязывают шары,
которые у них получились, на нить и желают что-то хорошее группе. Получаются
бусы «явлений мира».
Анализ
проведенного занятия свидетельствует о том, что нужно и важно проводить
подобного рода занятия, потому как они позволяют подросткам более успешно
адаптироваться в социуме. Кроме того мы считаем что такую работу необходимо
проводить как можно раньше, потому как базовые личностные установки, которые
являются базовыми составляющими картины мира, а картина мира является индивидуальным феноменом,
отраженным в сознании в виде системы представлений человека о самом себе и
общечеловеческих ценностях. Чем раньше подросток начинает познавать себя, тем
наиболее гармоничней будут складываться его отношения с миром.
В
перспективе считаем целесообразным разработку теоретических основ для
тренинговых программ направленных на оптимизацию личностных базовых установок
людей разных возрастных и профессиональных категорий.
Литература:
1) Бжалава И.Т.
Установка и поведение. - М.: Знание, 1968. - 48 с.;
2) Блейхер В.М., Крук В.И.
Толковый словарь психиатрических терминов. -
Воронеж.: НПО «Модэк»,
1995;
3) Выготский Л.С. Педология подростка. Доступно с <http://www.i-u.ru/biblio/archive/vigitskiy_pedo/>;
4) Узнадзе Д.Н. Общее
учение об установке. Доступно с <http://flogiston.ru/library/usnadse>