Физическая культура и спорт/4. Исследование физической

трудоспособности у спортсменов

Д.б.н. Ванюшин Ю.С., Елистратов Д.Е.

Казанский государственный аграрный университет, Россия

ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЮНОШЕЙ С РАЗЛИЧНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТЬЮ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТИПОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ КРОВООБРАЩЕНИЯ

Одним из показателей функционального состояния организма является величина физической работоспособности. Повышение её – есть одно из условий роста спортивных результатов, особенно в видах спорта, связанных с развитием выносливости. Физическая работоспособность в достаточной степени хорошо изучена, так как она является объективным показателем «динамического здоровья» и зависит от возрастно – половых особенностей, вида спорта и физической подготовленности спортсменов[1, 2, 4, 6, 7]. Однако изучение влияния режимов двигательной активности на показатели физической работоспособности в зависимости от типологических особенностей кровообращения, остается вне поля зрения исследователей. Этому и посвящена наша работа.

МЕТОДИКА

Исследования проводились в лаборатории функциональной диагностики кафедры «Физическое воспитания» Казанского государственного аграрного университета. В исследованиях приняли участие студенты – юноши двух ВУЗов: Казанского государственного аграрного университета, Казанского федерального университета и спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой, имеющие спортивную квалификацию от 1 разряда до кандидата в мастера спорта. Количество испытуемых составило 100 человек. В зависимости от режима двигательной активности все испытуемые были разделены на три группы: студенты – юноши 17 – 20 лет Казанского государственного аграрного университета, группа (I) с низкой двигательной активностью, не имеющие спортивных разрядов и занимающиеся физической культурой по программе ВУЗА (n=43), студенты – юноши 19 – 21 года Казанского федерального университета, (Института физической культуры и спорта и восстановительной медицины), группа (II) со средней двигательной активностью (n=27), группа (III) с высокой двигательной активностью, спортсмены – легкоатлеты 17 – 22 лет (n=30). По величине сердечного индекса (СИ) юноши были разделены на группы по типам кровообращения: гиперкинетический тип кровообращения (ГрТК) – с высокими значениями СИ, эукинетический тип кровообращения (ЭТК) – со средними значениями СИ, гипокинетический тип кровообращения (ГТК) – с низкими значениями СИ [3,5].

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Самые высокие показатели абсолютной и относительной физической работоспособности отмечались в группах юношей с гипокинетическим типом кровообращения. У юношей с низкой, средней и высокой двигательной активностью они составили: 1213,70±61,60 кгм/мин и 18,06±0,81 кгм/мин/кг, 1323,31±52,94 кгм/мин и 18,87±0,72 кгм/мин/кг, 1430,13±51,78 кгм/мин и 20,67±0,63 кгм/мин/кг соответственно. Наименьшие показатели абсолютной и относительной физической работоспособности отмечены в группах с эукинетическим и гиперкинетическим типами кровообращения.

Физическая работоспособность, прежде всего, зависит от аэробной производительности – диапазона возможного повышения потребления кислорода и его рационального использования.

При определении аэробной производительности обычно используется показатель максимального потребления кислорода. Между значениями МПК и спортивными результатами имеется высоко достоверная корреляция. МПК надежно характеризует физическую работоспособность, или точнее так называемую аэробную производительность. Показатели максимального потребления кислорода в группах юношей с различной двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения, полученные в результате наших исследований, представлены в таблице 1. Из неё видно, что наибольшие показатели абсолютного и относительного максимального потребления кислорода оказались в группе спортсменов с ГТК, и они составили 4,00±0,16 л/мин, 60,72±1,76 мл/мин/кг соответственно. Наименьшие значения МПК отмечались в группах юношей с низкой и средней двигательной активностью, относящиеся к ЭТК и ГрТК, и они составили 3,58±0,17 л/мин, 52,48±2,43 мл/мин/кг, 3,36±0,14 л/мин, 50,64±1,63 мл/мин/кг и 3,86±0,24 л/мин, 57,44±2,87 мл/мин/кг, 3,51±0,17 л/мин, 51,18±2,25 мл/мин/кг соответственно.

Результаты исследования показали, что величины как абсолютной, так и относительной физической работоспособности и максимального потребления кислорода зависят от типологических особенностей кровообращения и режима двигательной активности. Наибольшие показатели физической работоспособности и максимального потребления кислорода отмечаются при гипокинетическом типе кровообращения во всех группах испытуемых и, особенно, в группе юношей с высокой двигательной активностью. Наименьшие показатели отмечаются при эукинетическом и гиперкинетическом типами кровообращения.

Таблица 1

Показатели абсолютного и относительного МПК в группах юношей с различной двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения

	Типы кровообращения	n	МПК (л/мин)	МПК (мл/мин/кг)
Юноши с низкой дв-ой активностью	Гипокинетический тип кровообращения	11	3,74±0,13	55,75±1,80
	Эукинетический тип кровообращения	11	3,58±0,17	52,48±2,43
	Гиперкинетический тип кровообращения	17	3,36±0,14	50,64±1,63
Юноши со средней дв-ой активностью	Гипокинетический тип кровообращения	9	3,98±0,19*	56,71±2,01*
	Эукинетический тип кровообращения	9	3,86±0,24	57,44±2,87
	Гиперкинетический тип кровообращения	8	3,51±0,17	51,18±2,25
Юноши с высокой дв-ой активностью	Гипокинетический тип кровообращения	10	4,00±0,16*	60,72±1,76*
	Эукинетический тип кровообращения	11	3,93±0,13	58,77±3,09
	Гиперкинетический тип кровообращения	8	3,68±0,21	53,98±3,37

Примечание. * - достоверность различий по отношению к предыдущему показателю

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Показатели абсолютной и относительной физической работоспособности, а так же величины максимального потребления кислорода в группах юношей с различной двигательной активностью зависят от уровня двигательной активности и типологических особенностей кровообращения. При этом наиболее благоприятным типом кровообращения для повышения физической работоспособности и максимального потребления кислорода является гипокинетический.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Ванюшин Ю.С. Типы адаптации кардиореспираторной системы спортсменов при нагрузке повышающейся мощности / Ю.С.Ванюшин, Р.Р. Хайруллин // Теория и практика физической культуры. – 2009.- №10. – с. 90-92.

2. Ванюшин Ю.С. Физическая культура / Ю.С.Ванюшин, М.Ю. Ванюшин // Курс лекций, учебное пособие для студентов аграрных ВУЗОВ – 2011.

3. Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. - М,-1995.-448с.

4. Елистратов Д.Е., Ванюшин Ю.С. Физическая работоспособность юношей с различной двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2013. - № 4. – С. 65-67.

5. Оганов Р.Г., Бритов А.Н., Гундаров И.А. и др. Дифференцированный подход к разработке физиологических нормативов и его значение для профилактической кардиологии // Кардиология. - 1984. – Т.24. – С. 52-56.

6. Ванюшин Ю.С., Хайруллин Р.Р. Физическая работоспособность спортсменов с различными типами адаптации кардио-респираторной системы // Физиология человека - 2008 – Т. 34, № 6.-С. 131-133.

7. Фёдоров Н.А. Влияние типологических особенностей кровообращения на показатели насосной функции сердца спортсменов при нагрузке повышающейся мощности / Н.А. Федоров, Ю.С. Ванюшин // Теория и практика физической культуры. – 2009.- №10. – с. 10-12.