Медицина/9.
Гигиена и эпидемиология
Исютина-Федоткова Т.С.
УО «Белорусский государственный медицинский
университет», Беларусь
Гигиеническая оценка образа жизни
студентов-медиков (БГМУ, ГГМУ, ГрГМУ)
При изучении
образа жизни студентов необходимо учитывать основные составляющие, которые
способствуют формированию ЗОЖ, а именно: правильно организованный в
физиологическом отношении труд, оптимальный двигательный режим, физическую
культуру и закаливание, соблюдение принципов рационального питания, отказ от
вредных привычек, продуманную организацию досуга [1, 2]. Среди
студентов-медиков выявлены факторы, которые не способствуют формированию у них
здорового образа жизни. В результате исследования выявлено, что только
38,7 % занимаются в спортивных секциях (чаще юноши по сравнению с
девушками: соответственно 48,5 и 35,7 %, χ2=23,950,
р<0,001). Большинство не выполняет утреннюю гимнастику (79,3 %), только
7,2 % посещают спортивные секции и делают утреннюю зарядку. Пребывание на
свежем воздухе (прогулки) – только в выходные дни (84,1 %).
Установлена низкая
медицинская активность: 84,2 % студентов в случае заболевания не всегда
обращаются за квалифицированной медицинской помощью чаще всего из-за
сложностей, возникающих при пропуске занятий (70,1±1,2 на 100 опрошенных). Посещение
стоматолога с рекомендуемой кратностью осуществляют 59,7 %
студентов-медиков. Среди причин несвоевременного обращения чаще всего
фигурируют «боязнь боли» (34,2±3,7 на 100 опрошенных) и «пассивное отношение к
своему здоровью» (28,0±3,5 на 100 опрошенных). Медицинские осмотры 64,1 %
студентов проходят только в связи с необходимостью предоставления справки (в
деканат, на работу) и чаще это студенты ГрГМУ (86,0 %), только 13,9 %
делают это в целях контроля за состоянием здоровья.
Среди
студентов-медиков широко распространены вредные привычки: несколько раз в месяц
спиртные напитки употребляют от 14,8 (в ГГМУ) до 29,8 % (БГМУ), а пиво от
20,0 (ГГМУ) до 29,2 % (ГрГМУ). Частое потребление пива (1–2 раза в неделю)
больше распространено среди юношей по сравнению с девушками (соответственно
19,4 и 3,7 %, р<0,01). Аналогичные различия выявлены и по фактору
курения у студентов, причем с курсом обучения растет доля курящих студентов (с
12,4 до 19,8 %, χ2=11,130, р<0,01). Средний возраст
начала постоянного курения (17,3±2,1 года у юношей и 17,9±1,6 года у девушек)
совпадает с возрастом поступления в медицинское ВУО. Попытка избавиться от
курения дала положительный результат только 14,9 % студентам (из
72,2 % пробовавших бросить курить) в основном из-за недостаточной
мотивации («не созрели» 47,2±3,9 на 100 опрошенных), необходимости снять стресс
(35,4±3,8 на 100 опрошенных) и получения удовольствия от курения (19,3±3,1 на
100 опрошенных). Не смотря на то, что практически все студенты-медики
(96,2 %) считают достаточными свои знания о вреде курения для здоровья
(своего, окружающих, будущего поколения), значительная часть из них не считает
курение фактором, который способствует приобщению к наркотикам (83,6±2,5 на 10
опрошенных), ухудшает здоровье будущего поколения (32,3±3,1 на 100 опрошенных),
способствует развитию новообразований (20,4±2,7 на 100 опрошенных) и
заболеваний дыхательной системы (14,6±2,3 на 100 опрошенных).
Половина
респондентов (56,4 %) отмечает ухудшение состояния своего здоровья за
время обучения в медицинском ВУО, и доля таких студентов увеличивается с курсом
обучения (от 44,3 % на 1-м курсе до 70,5 % – на 5-м; χ2=77,728,
р<0,001). Независимо от медицинского ВУО и курса обучения, постоянную заботу
о своем здоровье проявляют менее половины студентов-медиков. В основном это
заключается (по мнению респондентов) в отказе от вредных привычек (49,7±1,3 на
100 опрошенных), подержании физической формы (39,2±1,3 на 100 опрошенных) и
рациональном питании (25,9±1,1 на 10 опрошенных). Фактически установлено, что
не курят только 84,9 %, редко употребляют спиртные напитки 72,6 %
(пиво – 67,4 %), предпочитают «активный» отдых в выходные дни –
46,3 %, спортивную секцию посещают 39,3 %, выполняют утреннюю
гимнастику и ложатся спать в одно и тоже время по 20,8 %, проходят медицинские
осмотры для контроля за своим здоровьем 20,5 % студентов.
Показатели
психологического статуса у значительной части студентов находятся ниже нормы:
по категории «самочувствие» – 79,0 %, «активность» – 51,7 %,
«настроение» – 57,1 %. Значение адаптационного потенциала системы кровообращения
(в среднем составил 2,25±0,03 балла) свидетельствует о напряжении механизмов
адаптации.
За период обучения
возрастает количество студентов-медиков, отмечающих, что стали более
агрессивными (с 33,6±2,2 до 45,8±2,6 на 100 опрошенных, р<0,05) и более
безразличными (с 32,2±2,2 до 42,8±2,6 на 100 опрошенных, р<0,01). У
большинства студентов-медиков к концу рабочего дня появляются субъективные
признаки утомления. Увеличивается удельный вес конфликтов в коллективе и семьях
с повышением курса обучения (соответственно χ2=53,440 и χ2=15,862,
р<0,001).
Результаты
гигиенической оценки образа жизни студентов медицинских ВУО свидетельствуют о
необходимости его коррекции. С целью оптимизации учебного процесса в
медицинском ВУО необходимо проанализировать структуру учебных планов по
различным специальностям и с учетом вклада 3-х блоков дисциплин и пересмотреть
содержание каждого блока. При составлении расписаний занятий необходимо
учитывать физиологическую динамику работоспособности студентов в течение рабочего
дня и недели в целом.
Литература: