к.п.н. Зданевич А.А., к.п.н. Шукевич Л.В.

Учреждение образования «Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина», Брест, Республика Беларусь

ИЗМЕНЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МЕТАНИЯ МАЛОГО МЯЧА С МЕСТА И С РАЗБЕГА НА ДАЛЬНОСТЬ

У ШКОЛЬНИЦ 6–17 ЛЕТ

Введение. Метание – один из основных видов упражнений в школьной программе по учебному предмету «Физическая культура и здоровье». В метаниях имеется большое многообразие приемов и способов их выполнения. Школьники разного возраста и пола используют на уроках физической культуры метание малого мяча с места и с разбега.

Этот вид двигательных действий позволяет развивать координационные и кондиционные двигательные способности, подготавливает к выполнению нормативов, предусмотренных школьными программами.

Для того, чтобы достичь хороших результатов в метании малого мяча, необходимо приобрести умение набирать оптимальную горизонтальную скорость во время разбега, уметь трансформировать эту скорость, т.е. передать скорость от нижних к верхним звеньям тела путем овладения рациональным режимом последних бросковых шагов, необходимо овладеть обгоном нижними звеньями тела снаряда и увеличения пути сопровождения снаряда для более продолжительного воздействия на него.

Специфические особенности техники метания малого мяча требуют хорошей координации движений, достаточной подвижности в суставах, динамической и взрывной силы, а также обладания чувством ритма.

Цель исследования: Изучить особенности возрастной динамики показателей в метании малого мяча с места и с разбега на дальность у школьниц 6–17 лет.

В процессе исследования решались следующие задачи:

1. Выявить уровень результатов в метании малого мяча с места и с разбега на дальность ведущей рукой у школьниц 6–17 лет.

2. Сопоставить показатели метания малого мяча с места с показателями метания малого мяча с разбега у школьниц 6–17 лет.

Организация исследования. Исследование проводилось на базе общеобразовательных школ № 7, № 12, № 22 г. Бреста. Было проведено метание малого мяча с места и с разбега на дальность. Метание малого мяча проводилось согласно правил соревнований по легкой атлетике.

В исследовании приняли участие школьницы основной медицинской группы в возрасте 6–17 лет, всего 187 человек.

Результаты исследований и их обсуждение. В результате проведенного анализа полученных данных установлено, что результаты у девочек и девушек в метании малого мяча с места ведущей рукой от года к году улучшаются, но незначительно (таблица 1).

Таблица 1 – Изменение дальности метания малого мяча с места ведущей рукой

у школьниц с возрастом, м

Возраст, лет	Класс	Статистические параметры
			σ	υ	годичный прирост	t	р
6–7	1	7,02	3,85	54,84	–	–	–
7–8	2	7,30	3,12	42,73	0,28	0,334	> 0,05
8–9	3	7,90	2,08	26,32	0,60	0,831	> 0,05
9–10	4	10,20	3,63	35,58	2,30	3,011	< 0,05
10–11	5	12,30	4,93	40,08	2,10	2,029	< 0,05
11–12	6	13,48	3,20	23,73	1,18	1,187	> 0,05
12–13	7	15,86	4,20	30,26	2,38	2,039	< 0,05
13–14	8	17,90	4,06	27,70	2,04	2,094	< 0,05
14–15	9	20,30	4,11	25,17	2,40	2,493	< 0,05
15–16	10	22,80	5,25	24,08	2,50	2,311	< 0,05
16–17	11	26,95	3,89	16,94	4,15	2,572	< 0,05

Наиболее высокие темпы прироста показателей в метании малого мяча с места на дальность отмечены у девочек в младшем школьном возрасте с 9 до 11 лет и в среднем школьном возрасте с 12 до 15 лет. В старшем школьном возрасте у девушек прирост результатов также достоверно значимый.

Рассматривая динамику показателей метания малого мяча на дальность с разбега у школьниц в возрасте 6–17 лет, следует отметить значительные изменения, происшедшие в улучшении результатов (таблица 2).

Таблица 2 – Изменение дальности метания малого мяча с разбега ведущей рукой

у школьниц с возрастом, м

Возраст, лет	Класс	Статистические параметры
			σ	υ	годичный прирост	t	р
6–7	1	9,85	3,44	34,92	–	–	–
7–8	2	10,62	3,86	36,34	0,77	0,829	> 0,05
8–9	3	14,20	4,20	29,57	3,58	3,494	< 0,01
9–10	4	16,10	4,81	29,87	1,90	1,656	> 0,05
10–11	5	16,80	3,96	23,57	0,70	0,625	> 0,05
11–12	6	17,90	4,58	25,58	1,10	1,011	> 0,05
12–13	7	19,30	3,61	18,70	1,40	1,336	> 0,05
13–14	8	20,10	5,02	24,97	0,80	0,720	> 0,05
14–15	9	25,30	3,96	17,75	2,20	1,915	> 0,05
15–16	10	25,90	4,13	18,81	0,60	0,389	> 0,05
16–17	11	29,58	5,12	22,67	3,68	2,575	< 0,01

Однако, несмотря на отмеченные улучшения в динамике возрастного развития рассматриваемого показателя, темпы прироста результатов в метании малого мяча с разбега у девочек и девушек не достигают статистически существенных значений, за исключением периода от 7–8 до 8–9 лет, носящего статистически достоверный характер, а также в старшем школьном возрасте.

Сопоставление полученных результатов в метании малого мяча с места с результатами в метании малого мяча с разбега у школьниц позволяет констатировать, что показатели в метании малого мяча с разбега превосходят результаты в метании с места во всех возрастных периодах школьного возраста.

Заключение. В результате проведённого исследования выявлена возрастная динамика в формировании двигательного навыка в метательных движениях с места и с разбега у девочек и девушек школьного возраста.