Заркенова Л.С.

Карагандинский государственный университет им.Е.А.Букетова

Значение двигательного режима и закаливания в

развитии детей с особыми образовательными потребностями (ООП)

Движение является одним из универсальных проявлений жизнедеятельности человека. «Движение есть основная функция маленького ребенка, через движение он познает мир, совершенствует моторный аппарат, регулирует процессы обмена, от взаимной гармонии которых зависит рост и его физическое развитие».

Движение – средство гармоничного развития личности. Это не только путь к здоровью, но и к развитию интеллекта. Движения, особенно пальцев рук, стимулируют развитие мозга, разных его отделов. Правильно организованное физическое воспитание способствует развитию у детей логического мышления, памяти, инициативы, воображения, самостоятельности. Дети становятся более внимательными и наблюдательными, более дисциплинированными. У них укрепляется воля и вырабатывается характер.

Развитие двигательных умений и их качество имеют значительный диапазон и зависят не только от индивидуально-типологических особенностей ребенка (генетические свойства), но и от условий воспитания, от правильного режима сна, бодрствования, питания, занятий гимнастикой [1].

Дети учатся жизни играя. Именно в играх они вступают в разные, порой сложные взаимоотношения со своими сверстниками, проявляя ловкость, смелость, сообразительность. Для детей все вокруг – это веселая, радостная и увлекательная игра, и если она им нравится, они готовы много раз подряд играть в одну и ту же игру, повторять одни и те же движения. У детей дошкольного возраста и учащихся младших классов специальных (коррекционных) образовательных учреждений все занятия, которые педагог проводит в области физического воспитания, в основном, сводятся к игре. Маршируют ли дети друг за другом, строят ли кружок, бегут ли отыскивать свои «домики», соревнуются ли между собой - они играют.

Подвижные игры и развлечения на открытом воздухе, общественно-полезный труд на воздухе, занятия физическими упражнениями с целью исправления нарушений моторики детей с особыми образовательными потребностями (в частности, детей с интеллектуальными отклонениями) включены в режим дня как обязательный воспитательный компонент, ориентированный на следующие требования:

- игры, развлечения, занятия физическими упражнениями, общественно-полезный труд должны влиять на психофизиологическое развитие детей с особыми образовательными потребностями (ООП);

- должны развивать моторные умения детей с ООП;

- должны организовывать детей с ООП для коллективного действия;

- игры не должны требовать особых приспособлений и пособий;

- должны проводиться на открытом воздухе;

- игры и упражнения должны легко усваиваться детьми, должны быть доступными для детей с ООП, не требовать длительной подготовки и большой нагрузки на внимание;

- игры и занятия физическими упражнениями должны легко усваиваться рядовыми педагогами в целях проработки их с детьми с ООП (в частности, с детьми, имеющими легкие интеллектуальные отклонения).

Упражнения скелетных мышц обеспечивают производство тепла, необходимого для поддержания температуры тела и высокого уровня энергетических процессов. Чем выше деятельность скелетных мышц, тем гармоничнее обмен, полноценнее функция органов и систем. Умеренная, но систематическая мышечная деятельность закаливает организм, повышает его сопротивляемость вредным факторам, инфекции, благоприятно влияет на регуляцию физико-химических процессов в тканях.

Воспитание ребенка с ООП тесно связано с укреплением его здоровья и, прежде всего, нормализацией режима сна и бодрствования, а также правильного питания. Для детей с отклонениями в развитии укрепление состояния здоровья, развитие и нормализация движений составляют единый и неразрывный процесс с коррекционным обучением. Поэтому необходимо проведение специальных оздоровительных, закаливающих, развивающих и лечебно-педагогических коррекционных мероприятий как на специальных занятиях, так и в системе режима дня, в процессе повседневной жизни учащихся [2].

Одной из основных целей закаливания является невосприимчивость к простудным заболеваниям, согласно которой В.П.Спирина [3] определяет закаливание как комплекс воздействий, направленных на улучшение приспособляемости организма к резким изменениям метеорологических факторов. Босохождение, холодные воздушные ванны, обливания холодной водой, осторожно и разумно применяемые, с учетом специфических особенностей психомоторного развития детей с ООП в лучшем случае ведут к частичному закаливанию, т.е. некоторой страховке от простуды, и содействуют общему укреплению организма. Между тем, понятие «закаливание» может быть расширено и как принцип, и как метод.

С физиологических позиций закаливание можно трактовать как формирование комплекса функциональных систем, обеспечивающих устойчивость к изменению климатических и гелиогеофизических воздействий. Обязательным условием для этого является выработка приспособительного эффекта, адекватного поставленной задаче и действующему раздражителю.

Закаливание есть приспособление организма к разным внешним факторам и к разным затруднениям, которые человек преодолевает на пути своего развития – это есть борьба, а чтобы побеждать, надо упражняться. Рациональным закаливанием следует считать такой метод, при котором организм приучается правильно реагировать как на самые незначительные, так и на резкие изменения в окружающей среде, а закаленным мы считаем такого человека, который обладает способностью приспосабливаться к внешним условиям хорошо и точно, не нарушая при этом физиологических функций своих органов.

Для жителей нашей республики и, особенно, Центрального Казахстана с его резко континентальным климатом, особо важное значение имеет закаливание к холоду. У незакаленных детей под влиянием охлаждения замедляются обменные процессы, происходят неблагоприятные изменения в центральной нервной системе, уменьшается активность фагоцитоза, что приводит к ослаблению организма и обострению хронических заболеваний. Положительное влияние закаливания на центральную нервную систему выражается в быстроте образования новых условных рефлексов, более активной миелинизации нервных волокон, тренировке подвижности нервных процессов, что имеет немаловажное значение для формирования психических функций организма, особенно у детей с нарушениями интеллекта.

Для проведения процедур закаливания также необходимо соблюдение следующих требований [4]:

- проведение процедур закаливания возможно только при полном здоровье;

- необходимо соблюдать систематичность и последовательность проведения закаливающих воздействий;

- учет индивидуальных особенностей и возраста ребенка;

- положительный эмоциональный фон при проведении закаливающих процедур;

- комплексность воздействия природных факторов;

- учет климатических особенностей региона проживания.

Биологической основой всякого тренировочного процесса является адаптация к воздействующим нагрузкам. Здесь имеет место в основном явление кумулятивной адаптации, которая характеризуется приспособительными изменениями, возникающими под влиянием регулярно повторяющихся внешних воздействий. Приобретаемые в результате кумулятивной адаптации свойства носят устойчивый характер и сохраняются в течение некоторого времени после прекращения серии внешних воздействий. Если процесс кумулятивной адаптации не подкрепляется новой серией аналогичных раздражителей в течение длительного времени, организм постепенно теряет вновь приобретенные свойства и приспосабливается к новым условиям спокойной жизни, т.е. через 2-3 месяца эффект закаленности исчезает. Следовательно, процесс тренировки (закаливания) не должен прерываться на длительное время, а интервалы отдыха между сериями нагрузок должны быть минимальными.

Положительный эффект закаливания может быть получен только тогда, когда на фоне общих приемов закаливания, разработанных для возрастных групп, осуществляется принцип индивидуального подхода к ослабленным, часто болеющим, имеющим хронические заболевания, здоровым, но незакаленным детям.

Необходимо помнить, что результаты (эффективность) закаливания во многом зависят оттого, как относятся к нему дети. Страх перед процедурами и, тем более, насильственное их проведение не будут способствовать положительному воздействию их на организм. Важно, чтобы закаливающие процедуры вызывали положительные эмоции у детей.

Таким образом, осуществление двигательного режима и закаливание детей с особыми образовательными потребностями (в частности, детей с интеллектуальными отклонениями) являются важным источником мышечной радости, средством физического развития, коррекции и компенсации их двигательных нарушений, а также мощным фактором оздоровления детей.

Литература:

1. Дмитриев А.А. Физическая культура в специальном образовании.- М., 2002.- С.3-17.

2. Мастюкова Е.М. Лечебная педагогика.- М., 1997.- С.140-145.

3. Спирина В.П. Закаливание детей.- М., 1978.- С.15-17.

4. Швецов А.Г. Гигиенические основы формирования здоровья детей в детских дошкольных учреждениях и разработка комплексной системы его укрепления и охраны: Дисс…докт.мед.наук.- Караганда, 1990.- С.48-60.