Физическая культура и спорт / 1.Проблемы, исследования, предложения

Смовженко А.Н.

Национальный технический университет Украины «Киевский политехнический інститут имени Игоря Сикорского», Украина

ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМНОГО ПОДХОДА ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ КРИТЕРИЕВ ЭФФЕКТИВНОСТИ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МОЛОДЕЖИ

В современных условиях в Украине сложилась критическая ситуация с состоянием здоровья населения. Почти 90% детей, школьников и студентов имеют отклонения в состоянии здоровья, более 50% - неудовлетворительную физическую подготовленность. Продолжительность жизни мужчин и женщин на 10-15 лет ниже, чем в экономически развитых странах. Только за последние 5-6 лет более чем на 40% увеличилось количество ученической и студенческой молодежи, отнесенной по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Констатируется, что существующая система физического воспитания пребывает в кризисном состоянии и не может удовлетворить потребностей населения. Внеклассная работа но физическому воспитанию свернута из-за отсутствия материального стимулирования учителей, занятия по видам спорта переведены на коммерческую основу, что делает их недоступными для основной массы школьников. Практически не выделяются средства на проведение спортивно- массовых мероприятий.

Система физического воспитания предполагает разработку соответствующих критериев эффективности как всего процесса физического воспитания, так и отдельных программ физкультурно-оздоровительных занятий. Применение системного подхода к физическому воспитанию позволяет рассматривать его как целостную систему, состоящую из компонентов, результатом функционирования которых является новое свойство – высокий уровень физического, психологического и социального здоровья занимающихся. Рассматривая физическое состояние как основу в достижении конечной цели физического воспитания и имеющее количественные характеристики, можно определить критерии эффективности процесса физического воспитания.

Говоря об эффективности системы физического воспитания подрастающего поколения, необходимо анализировать все компоненты социальной и педагогической подсистем, т.к. дети школьного возраста и учащаяся молодежь охвачены государственной системой образования, в рамках которой осуществляется обязательный процесс физического воспитания. Самостоятельные занятия (выполнение домашних заданий в виде индивидуальных программ) зависят от квалификации и заинтересованности в самосовершенствовании занимающегося и могут дополнить объем двигательной активности. Поэтому критериями эффективности системы физического воспитания в школе и в вузе могут быть: - повышение уровня здоровья учащихся (снижение количества детей, относящихся к подготовительной и специальной медицинским группам, снижение количества повторных заболеваний и пропущенных по болезни дней); - повышение уровня физической подготовленности (результатыдвигательных тестов); - повышение объема и интенсивности суточной и недельной двигательной активности (хронометраж, анкетирование); - повышение интереса и мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом (количество систематически занимающих организованными и самостоятельными формами).

Определение эффективности отдельных физкультурно-оздоровительных программ основано на оценке адаптационных реакций организма. Рациональное дозирование физических нагрузок при систематических занятиях физическими упражнениями обеспечивает рост уровня физического состояния за счет расширения функциональных резервов организма, повышение физической работоспособности и подготовленности. Величина эффекта у лиц разного возраста, тренированности и генетических особенностей не одинакова. Темпы повышения физического состояния обратно пропорциональны его исходному уровню. Наибольший прирост уровня физического состояния отмечается у нетренированных в сравнении с тренированными. Исследованиями авторов показано, что у лиц с уровнем физического состояния ниже среднего в течение 8-недель оздоровительных занятий отмечался рост уровня физического состояния (92,3% случаев), а у лиц выше среднего уровня – в 75%. Поэтому на начальных этапах занятий физическими упражнениями улучшение работоспособности, результативности в выполнении отдельных упражнений выражено больше у лиц с низким уровнем физической подготовленности при равных сроках тренировки. У детей эти изменения начинают ощущаться после 5-10 занятий, однако они носят нестойкий характер. При продолжении занятий они становятся стабильнее, что обусловлено инерцией структурных сдвигов, требующих более четырех недель воздействий. При одинаковом физическом состоянии (например среднем) отмечаются 39 возрастные различия в развитии тренировочного эффекта, что проявляется в снижении темпов прироста абсолютных при сохранении относительных величин показателей физической работоспособности и подготовленности после 50 лет. Поэтому у тех, кто впервые приступает к занятиям физическими упражнениями в среднем и пожилом возрасте, следует ожидать более медленное, чем умолодых людей повышение результатов. Радикально изменять параметры в оздоровительных программах целесообразно после повышения уровня физического состояния и перехода в другой функциональный класс.

Литература

1. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки системы физического воспитания / Ю.Н. Вавилов // Теория и методика физической культуры. –№ 10. – 1990.- С. 2-9.

2. Комков А.Г. Совершенствование программы по физическомуобразованию на основе анализа стиля жизни школьников / А.Г. Комков //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - № 3. – 1996. – С. 2-6.