К.п.н. Шукевич Л.В., Зданевич Г.И., Дорошукене М.Н.
Учреждение образования «Брестский государственный
университет имени А.С. Пушкина, г. Брест, Республика Беларусь
ИЗМЕНЕНИЕ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
У МАЛЬЧИКОВ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Введение. Частота сердечных сокращений является одним из важнейших
показателей функционального состояния органов кровообращения. Мощность работы
сердца определена величиной минутного объема крови и зависит, как известно, от
величины ударного объема и частоты сердцебиений.
Рассматривая функции сердечнососудистой системы, следует отметить,
что возраст оказывает существенное
влияние на состояние основных функций сердца – на автоматизм, возбудимость,
проводимость, сократимость.
Возрастные колебания
величины сердца, находят свое объяснение в структурных изменениях мышечной ткани сердца. Эти
изменения происходят на протяжении всей жизни [2. с. 270].
Отмечено, что мышечная и умственная
деятельность в любом возрасте и особенно в детском осуществляется, прежде всего
за счет реакций кардио-респираторной системы.
В.М. Зациорский [1, с. 31]
указывает, что частота пульса во время
и после работы как показатель сдвигов в организме во многих случаях (особенно в
работе, требующей выносливости) довольно точно определяет уровень тренировочной
нагрузки.
Однако надо учитывать,
отмечает Н.Г. Озолин [3, с. 61], что
нагрузка от любой тренировочной работы падает не только на сердце. В той или
иной мере она распределяется на многие органы и системы.
В настоящее время
существует множество методов исследования сердечнососудистой системы у
спортсменов. Однако они связаны со сложной амплитудой, с привлечением
специалистов различных научных дисциплин. В тоже время для управления
учебно-тренировочным процессом многие специалисты используют простые, доступные
и информативные методы оценки частоты сердечных сокращений.
Из примененных на
практике и рекомендуемых в научной литературе часто используют измерение
частоты сердечных сокращений до и после выполнения физических нагрузок, распространенным
пальпаторным методом.
Цель исследования –
изучить частоту сердечных сокращений до проведения контрольных тестов и после у
мальчиков младшего школьного возраста.
Методы исследования. Анализ и обобщение литературных данных,
педагогическое наблюдение, пульсометрия, тестирование,
математико-статистический анализ экспериментальных данных.
К исследованию были
привлечены мальчики младшего школьного возраста основной медицинской группы –
88 человек. Экспериментальная работа выполнялась на базе учреждения образования
«Средняя общеобразовательная школа № 7 г. Бреста».
Результаты и их обсуждения. В таблице приведены средне групповые
показатели частоты сердечных сокращений у школьников младшего школьного
возраста до и после проведения контрольных тестов (челночный бег 4х9 м,
подтягивание из виса на высокой
перекладине).
Как видно, по мере
увеличения возраста происходит уменьшение среднечисловых значений частоты
сердечных сокращений в покое с 6–7 до 9–10 лет. После нагрузки (челночный бег
4х9 м), частота сердечных сокращений увеличилась в возрасте 6–7 лет на 41,1
ударов, 7–8 лет – на 42,6, 8–9 лет – на 42,8, 9–10 лет – на 55,3 удара.
После подтягивания из
виса на высокой перекладине у мальчиков младшего школьного возраста частота сердечных сокращений увеличилась следующим
образом: у мальчиков 6–7 лет – на 11,7 ударов, в 7–8 лет – 29,6, в 8–9 лет – на
20,2 и 9–10 лет – на 32,7 удара.
Таблица – Показатели частоты сердечных сокращений мальчиков
младшего школьного возраста
|
Возраст, лет |
ЧСС |
Сдвиги в показателях каждой последующей
группы по отношению к предыдущей |
Рост по от-ношению к 6–7 летним (%) |
||||
|
|
σ |
Абсолютная разница(уд/мин) |
Относительная разница(%) |
t |
p |
||
|
До пробегания челночного бега 4х9 м (с) |
|||||||
|
6–7 |
124,1 |
15,4 |
– |
– |
– |
– |
100 |
|
7–8 |
122,2 |
17,2 |
1,9 |
1,55 |
0,349 |
>0,05 |
98,4 |
|
8–9 |
120,4 |
15,0 |
1,8 |
1,49 |
0,394 |
>0,05 |
97,0 |
|
9–10 |
105,4 |
16,3 |
15,0 |
14,2 |
2,872 |
<0,05 |
84,9 |
|
После пробегания челночного бега 4х9 м
(с) |
|||||||
|
6–7 |
165,2 |
17,0 |
– |
– |
– |
– |
100 |
|
7–8 |
164,8 |
16,8 |
0,4 |
0,24 |
0,071 |
>0,05 |
99,7 |
|
8–9 |
163,2 |
15,9 |
1,6 |
0,98 |
0,293 |
>0,05 |
98,7 |
|
9–10 |
160,7 |
15,8 |
2,5 |
1,74 |
0,473 |
>0,05 |
97,2 |
|
До
подтягивания на перекладине (кол-во раз) |
|||||||
|
6–7 |
118,8 |
10,4 |
– |
– |
– |
– |
100 |
|
7–8 |
108,8 |
8,3 |
10,0 |
9,24 |
3,682 |
<0,05 |
91,5 |
|
8–9 |
110,2 |
8,9 |
-1,4 |
1,27 |
0,564 |
>0,05 |
92,7 |
|
9–10 |
106,9 |
8,8 |
3,1 |
2,89 |
0,177 |
>0,05 |
89,9 |
|
После подтягивания на перекладине
(кол-во раз) |
|||||||
|
6–7 |
130,5 |
11,9 |
– |
– |
– |
– |
100 |
|
7–8 |
138,4 |
14,2 |
-7,9 |
5,7 |
2,073 |
>0,05 |
106 |
|
8–9 |
130,4 |
12,6 |
8,0 |
6,1 |
2,064 |
>0,05 |
99,9 |
|
9–10 |
139,6 |
13,5 |
9,2 |
6,6 |
2,440 |
<0,05 |
106,6 |
Заключение. Регистрация частоты сердечных сокращений после
проведения контрольных упражнений позволила определить уровень напряженности
регуляторных механизмов сердечнососудистой системы и, как следствие, ее
функциональное состояние.
Литература:
1. Зациорский, В.М.
Исследование физиологических аритмий
сердца : математические анализы сердечного ритма / В.М. Зациорский, С.К.Сарсания. – М. : Физкультура и спорт,
1968. – С. 31.
2. Михайлов, В.М. Вариабельность ритма сердца :
опыт практического применения метода ; изд.
второе, перераб. и доп. / В.М.
Михайлов. – Иваново : Иван. гос. мед. академия, 2002. – С. 270.
3. Озолин, Н.Г.
Современная система спортивной тренировки / Н. Г. Озолин. – М. : Физкультура и
спорт, 1970. – С. 61.