К. фіз. вих., доц., Масляк І. П., к. фіз. вих.,
Бала Т. М.
Харківська державна академія фізичної культури
ЧИРЛІДИНГ, ЯК ЗАСІБ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
Чирлідинг– це
одночасно і спорт і мистецтво. Цей термін походить від англійських слів
«cheer», що в перекладі означає «бадьорий, заохочувальний вигук», і «lead», що
в перекладі означає– «лідирувати, управляти» [1].
Ряд провідних
фахівців в області фізичного виховання та спорту, відмічають, що за допомогою
основного засобу фізичного виховання – фізичних вправ, можна цілеспрямовано
впливати на фізичний розвиток і фізичну підготовленість людини, що,
опосередковано, позитивно відобразиться на стані її здоров'я [5, 6].
На даний часпроблема
збереження здоров’я та здорового способу життя є актуальною. Оскільки, в умовах
технічного прогресу різко знижується рухова активність дітей, яка необхідна для
нормального ростута розвитку. Оптимальне фізичне навантаження сприяє
психологічному здоров’ю особистості, допомагає психологічно «розрядитися»,
тобто позбавитися від стресу, накопиченого впродовж дня. Регулярне виконання
рухових дій забезпечує підвищення емоційного та фізичного тонусу, що сприяє
підвищенню працездатності.
Слід
зазначити, що останнім часом спостерігається велика кількість робіт, присвячених пошуку інноваційних засобів, методів і
підходів до організації фізичного
виховання дітей та молоді. Одним з інноваційних засобів фізичного
виховання є чирлідинг, який останнім часом отримав широку популярність не лише
в країнах Європи, але і в Україні. При цьому в нашій країні спостерігається
дефіцит науково-методичних розробок,які стосуються чирлідингу. Більшість
матеріалів опублікована іноземними авторами та мають не науковий, а
публіцистичний характер.
Так, розглядаючи чирлідинг як
засіб фізичного виховання Є. А. Жученко [8] відмічає, що заняття
чирлідингом сприяють всебічному розвитку особистості, формуванню життєво
необхідних рухових умінь і навичок, вихованню фізичних і морально-вольових
якостей. На її думку, заняття чирлідингом також благотворно впливають на
функціонування більшості систем організму та зокрема, на дихальну систему.
А. Н. Майсейчик [3] зазначає, що заняття чирлідингом
сприяють зміцненню здоров’я учнів, профілактиці порушень постави, формуванню
стресостійкості, прояву творчих здібностей, розвитку лідерських якостей.
С. А. Носкова [4] вказує, що чирлідинг, завдяки
видовищності, емоційності та красі, здатен захопити юнаків і дівчат, які мають
бажання розвивати спортивні якості та підвищувати майстерність. Що в свою чергу,
створюватиме позитивні ролеві моделі(приклади для наслідування) для іншої
молоді.
Автори відмічають, що чирлідери відрізняються спритністю,
швидкістю реакції, пластичністю, синхронністю рухів, швидкістю мислення,
умінням точно виконувати вправи та одночасно відтворювати речитатив, великою працездатністю,
витривалістю тощо.
Головне в ідеології чирлідерів(груп
підтримки) не те, що вони просто танцюють на стадіонах, в спортивних залах, а те,
що своєю роботою вони створюють сприятливу обстановку та забезпечують
видовищність спортивного заходу для уболівальників, піднімають бойовий дух
команди, відчувають настрій спортсменів і глядачів, тобто вони трохи ще і
психологи [7].
Л. С. Луценко,
І. А. Зінченко [2] відмічають, що чирлідинг містить координаційно-складні та інтенсивні
рухи, які включають елементи акробатики, спортивної та художньої гімнастики,
спортивних танців, та, що в процесі тренування спортсменів-чирлідерів
формується найбагатший арсенал рухових навичок, які відрізняються
координаційною точністю та складністю.
Т.М. Бала, І. П. Масляк [1] в результаті наукових досліджень
виявили позитивний вплив чирлідингу на фізичне здоров’я та рухову
підготовленість учнів середніх класів загальноосвітніх шкіл. Автори зазначають,
що в процесі занять чирлідингом у школярів 5–9-х класів найбільш суттєво
покращилися показники функціонального стану дихальної та серцево-судинної
системи, а також рівня розвитку гнучкості, витривалості, координаційних і
швидкісних здібностей.
Таким чином, чирлідинг є
ефективним засобом фізичного виховання дітей та молоді, який різнобічно впливає
на організм людини і сприяє формуванню гармонійно розвиненої особистості.
Література:
1. Бала Т. М. Чирлідинг у фізичному вихованні школярів : методичний посібник
для вчителів фізичної культури загальноосвітніх навчальних закладів / Т. М. Бала,
І. П. Масляк. – Харків : ХГАФК, 2014. – 144 с.
2. Луценко Л. С. Акробатическая
подготовка в тренировочном процессе спортсменов-чирлидеров на этапе
специализированной базовой подготовки / Л. С. Луценко, И. А. Зинченко //Физическое воспитание студентов творческих
специальностей: сб.науч.тр. под ред. Ермакова С. С. – Харьков: ХГАДИ, 2010. – №2. – С. 105–109.
3. Майсейчик А. Н. Черлидинг: пособие для педагогов учреждений дополнительного
образования / А. Н. Майсейчик. – Мн. : Нац.ін-т адукацыі, 2011. – 135 с.
4. Методические рекомендации по формированию
специфических индивидуальных качеств "cheerleaders" – групп поддержки
спортивных команд. Метод.пос. для педагогов-инструкторов и тренеров / сост. С. А. Носкова. – М. : МГСА, 2001. – 28с.
5. Теория и методика физического воспитания
/ Под ред. Т. Ю. Круцевич. – К. : Олимпийская литература, 2003. –
Т.2. – 422 с.
6. Чеппел Р.Успешноетренерство по черлидингу / Р.Чеппел. – Нью-Йорк : ХьюмонКинетикс, 1999.
– 364с.
7. http://hnb.com.ua/articles/s–sport–cherliding_tantsevalnyy_sport–2485.