К.п.н. Шукевич Л.В.,
к.п.н. Зданевич А.А., Ермолик А.В.
Учреждение образования
«Брестский государственный университет
имени А.С. Пушкина»,
Брест, Республика Беларусь
ТЕМПЫ ПРИРОСТА СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ
СПОСОБНОСТЕЙ ШКОЛЬНИКОВ 6–17 ЛЕТ
Введение. Физическое воспитание в
школе является обязательной школьной дисциплиной. Оно формирует жизненно важные
для школьников знания, умения, навыки, развивает двигательные
способности. Одновременно физическое воспитание, оказывает оздоровительное
воздействие, восстанавливает умственную работоспособность школьников.
Основными задачами школьного физического
воспитания является укрепление здоровья, повышение уровня физического развития
и физической подготовленности. Эти задачи не новы для специалистов в области
физической культуры и спорта, но умение их эффективно и правильно решать
требует значительных усилий со стороны учителей физической культуры, что бы
сформировать физическую культуру личности школьника.
Последовательное физическое совершенствование на
каждом возрастном этапе, является главной целью физического воспитания, которое
к окончанию среднего образовательного учреждения должно обеспечить хороший
уровень всесторонней физической подготовленности школьников к предстоящим в их
жизни общественно важным видам деятельности.
В ряду проблем по физическому воспитанию
учащихся школьного возраста и студенческой молодежи одной из важных является
повышение двигательной подготовленности на основе развития физических качеств,
и формированию двигательных умений и навыков
[1, с.
35–41].
Выявление возрастных особенностей уровня
развития двигательной подготовленности детей от 6 до 17 лет имеет большое
значение для эффективного и рационального проведения учебного процесса по
физическому воспитанию, так как без учета возрастных особенностей в развитии
физических способностей успешно управлять физической подготовкой школьников невозможно.
Возникает необходимость исследования развития
одного из очень важных физических качеств, под названием «скоростно-силовые». В
физическом воспитании предусматривается широкий и разнообразный состав
физических упражнений скоростно-силовой направленности. Это различного рода
прыжки, метания, толкания, броски и быстрые поднимания спортивных снарядов и
других предметов ряда действий в играх, завершаемых в короткое время с высокой
интенсивностью.
По мнению А.А. Гужаловского [3,
с. 30] и Л.В. Волкова [2, с. 51] значительное место в процессе физического
воспитания подрастающего поколения должно быть отведено воспитанию скоростно-силовых
способностей так как, высокий уровень развития этих способностей во многом
способствует трудовой деятельности человека и достижения высоких спортивных
результатов.
Цель
исследования
– экспериментальное определение состояния развития скоростно–силовых
способностей школьников 6–17 лет.
Методы
исследования:
·
теоретический
анализ научно-методической литературы,
·
педагогическое
наблюдение,
·
констатирующий
эксперимент,
·
методы
математической статистики.
Исследование проводилось на базе средних
общеобразовательных учреждений Брестского региона. В эксперименте приняло
участие 903 школьника.
Результаты
и их обсуждение.
Анализ полученных результатов показал, что уровень развития скоростно-силовых
способностей (на примере прыжка в длину с места) учащихся 6–17 лет от года к
году повышается (таблица).
Наиболее интенсивные темпы прироста показателей
скоростно-силовых способностей наблюдаются у мальчиков младшего возраста в 9–10
лет, в среднем школьном возрасте – в 14–15 лет.
Результаты в прыжках в длину с места за весь
период обучения школьников в общеобразовательном учреждении улучшаются на 87,8
%.
Таблица – Возрастная динамика развития
скоростно-силовых способностей школьников Брестского региона (на примере прыжка
в длину с места)
|
Возраст, лет |
Прыжок
в длину с места (см) |
Сдвиги
в результатах каждой последующей группы по сравнению с предыдущей |
Рост
результатов (%) по отношению к 6–7 летним |
||||
|
х |
σ |
Абсолютная
разница (с) |
Относительная
разница (%) |
t |
p |
||
|
6–7 |
119,5 |
14,30 |
– |
– |
– |
– |
100,0 |
|
7–8 |
124,0 |
12,80 |
4,5 |
1,26 |
0,547 |
>0,05 |
103,7 |
|
8–9 |
134,0 |
13,60 |
7,0 |
5,64 |
2,754 |
<0,05 |
109,6 |
|
9–10 |
142,0 |
11,09 |
8,0 |
8,39 |
7,348 |
<0,05 |
118,8 |
|
10–11 |
151,7 |
16,03 |
9,7 |
6,83 |
3,656 |
<0,05 |
126,9 |
|
11–12 |
160,3 |
14,12 |
8,6 |
5,66 |
2,958 |
<0,05 |
134,1 |
|
12–13 |
168,1 |
13,06 |
7,8 |
4,86 |
2,908 |
<0,05 |
140,6 |
|
13–14 |
180,0 |
10,88 |
11,9 |
7,07 |
5,144 |
<0,01 |
150,6 |
|
14–15 |
194,5 |
13,21 |
14,5 |
8,05 |
6,226 |
<0,01 |
162,7 |
|
15–16 |
208,0 |
12,31 |
13,5 |
6,94 |
5,494 |
<0,01 |
174,0 |
|
16–17 |
224,5 |
17,15 |
16,5 |
7,93 |
5,743 |
<0,01 |
177,8 |
Заключение. Проведенное
исследование позволило определить возрастные периоды наиболее выраженного и
менее заметного роста показателей скоростно-силовых способностей учащихся
общеобразовательных учреждений.
Литература:
1.
Бойко,
В. В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека / В.В.
Бойко. – М. : Физкультура и спорт, 1987. – С. 35–41.
2.
Волков,
Л.В. Теория и методика детского юношеского спорта / Л.В. Волков. – Киев :
Олимпийская литература, 2002. – С. 51.
3.
Гужаловский,
А.А. Развитие двигательных качеств школьников
/ А.А. Гужаловский. – Минск : Народная Асвета, – 1978. – С. 30.