Физическая культура и спорт/1.Физическая культура и спорт: проблемы, исследования, предложения.

К.п.н. Зенина И.В.

Национальный технический университет Украины «Киевский политехнический институт», Украина

Особенности обучения плаванию детей младшего школьного возраста, занимающихся в политехническом лицее.

На современном этапе целью физкультурного образования детей школьного возраста является формирование основ целостного отношения ребенка к здоровью и физической культуре, овладение им средствами индивидуальной двигательной деятельности, умениями направленно использовать эту деятельность для собственного духовного, социального, физического и интеллектуального развития. Основными задачами физкультурного образования школьников являются: обучение движениям и физическим упражнениям в процессе организованных взрослыми разных форм занятий физической культурой, с использованием современных методов обучения.

Одним из средств физкультурного образования является обучение младших школьников плаванию. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышает иммунитет, улучшает адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Занятия плаванием благотворно влияют и на формирование личности, развивая такие черты, как дисциплинированность, целеустремленность, самостоятельность, умение действовать в коллективе [1, 3, 2 и др.].

Одним из эффективных средств физкультурного образования являются занятия по обучению плаванию. Основной формой обучения плавательным умениям и навыкам являются занятия по плаванию, которые проводятся в политехническом лицее с учениками первых классов (дети 6-ти лет) два раза в неделю. Продолжительность занятий составляет 45 минут. Занятия по плаванию у детей школьного возраста проводятся по программе:

«Одновременная методика обучения плаванию младших школьников», которая разработана и написана Т.А. Протченко и Ю.С. Семеновым. Особенностью данной методики являлось обучение таким элементам техники и способу плавания, который у каждого ребенка лучше получается. Склонности и способности детей определяются при ознакомлении их с большим количеством разнообразных плавательных упражнений, применяемых при одновременном обучении элементам всех способов плавания, чтобы найти сочетания движений, которое получается лучше и с которого целесообразно начать обучение.

Занятия строятся по традиционной структуре (вводная, основная, заключительная части).Обучение детей начинается с ознакомления с водой и ее свойствами: плотностью, текучестью, прозрачностью. На этом этапе в содержание занятий входят лишь игры, игровые упражнения с игрушками на воде, включая виды ходьбы (обычная, на носках, пятках и др.) и бега (широким шагом, на носках, в различных направлениях, по кругу, с высоким подниманием колен и др.), несложные прыжки, кратковременное погружение лица в воду.

Содержание занятий направлено на обучение выдохам в воду, скольжению в опорном и безопорном положениях, одновременное обучение элементам всех способов начиная с движений руками, обучение плаванию облегченным и спортивными способами (кроль, брас, дельфин), 1-2 спортивными способами на задержке дыхания, погружение в воду спиной от бортика и подныривание под различные предметы — обруч и др., поворотам при плавании разными способами [4].

В процессе занятий используется педагогический принцип «от простого к сложному», который выступает, как условие усвоения более сложных упражнений, их техники и приучения ребенка к самостоятельному выполнению упражнений на большей воде.

На занятиях по обучению детей плаванию весьма важно применение игрового метода, так как использование игры с различной направленностью ускоряет развитие плавательных умений и навыков, содействует более быстрой адаптации организма на воде. В содержании игр и игровых упражнений для детей входили упражнения, позволяющие преодолеть водобоязнь: а) погружение в воду с передвижением по дну («Водолазы», «Смелые ныряльщики»);

б) всплывание и лежание на воде («Звездочка» на животе и спине); в) выдох в воду, открытие глаз в воде («Зайди в гости к утке», «Ходим в гости», «Найди свой дом»); г) скольжение по воде, прыжки в воду и ныряние («Корабли», «Скользящие стрелы») [3].

В процессе обучения плаванию осуществляли индивидуальный подход к каждому воспитаннику. Для формирования интереса к упражнениям на воде и отработки техники плавания использовали образные выражения и сравнения, которые облегчают понимание сущности задания и его выполнение.

Таким образом, в основу начального обучения плаванию целесообразно положить изучение техники плавания способами кроль на груди и на спине, чередуя в процессе обучения упражнения по изучению этих способов плавания.

Литература:

1. Осокина Т.И . Обучение плаванию в детском саду / А.Е. Тимофеева , Т. Л. Богина.- М.: «Просвещение», 1991.- 75 с.

2. Пищикова Н. Г. Обучение плаванию детей дошкольного возраста. Занятия, игры, праздники. / Н. Г. Пищикова. - М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2008.- 39 с.

3. Протченко Т.А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников / Ю.А. Семенов // Практическое пособие.- М.: «Айрис-Пресс», 2003.- 13 с.