Учреждение образования
«Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина»
Эффективность влияния
танцевально-гимнастических средств на здоровьесбережение школьников
В последние годы отмечается снижение показателей
здоровья школьников, что в значительной мере связано с экологическими,
экономическими, социальными проблемами. Наблюдается увеличение количества
учащихся общеобразовательных школ отнесенных по состоянию здоровья к
подготовительным, специально-медицинским и группам лечебной физической
культуры, а так же полностью освобожденным от уроков физической культуры и
здоровья.
По данным Белстата и Минздрава Республики
Беларусь детей с особенностями психофизического развития (ОПФР) в регионе в
2012-2013 уч. году составило 15932
(в 2011-2012 уч. г. – 15788) учащихся, из них: 1815 (в 2011-2012 уч. г.
– 1812) – дети-инвалиды, или 11,39% от общего количества детей с ОПФР (11,47% в
2011-2012 уч. г.). Впервые выявлено и поставлено на учет в банк данных 7211
детей с ОПФР, из которых 4604 – дети раннего и дошкольного возраста (63,8%).
Хронические заболевания и инвалидность имеется примерно у 17% школьников, а у
подростков от 15 до 17 лет этот показатель достигает практически 20%. Доля
детей, которые получают хронические заболевания в школе, увеличивается вдвое.
Первое место среди заболеваний школьников занимают болезни органов дыхания,
второе – болезни, связанные со зрением, третье – психологические заболевания,
четвертое – заболевание органов
пищеварения, пятое – детский травматизм. В Беларуси за время обучения в школе
увеличивается вес детей с хронической патологией. По сведениям Минобразования
РБ 27,3% признаны здоровыми 85,5% – 1 и 2 группы, 14,5% – хроническая
патология, из них 1,4% – инвалидизирующую патологию. Заметим, что нарушение
осанки становится самой главной проблемой школьников и увеличивается от
дошкольного возраста до выпускного класса в 6 раз.
Современные образовательные технологии,
значительные психологические нагрузки, нерациональное несбалансированное питание,
загрязненная окружающая среда, недостаточный двигательный режим оказывают
негативное влияние на психофизическое развитие школьников.
Все вышеуказанные проблемы напрямую связаны с
профилактикой и коррекцией средствами физической культуры.
В последние годы, в связи с введением программ
«Здоровье» намечаются некоторые сдвиги в сохранении и укреплении здоровья школьников. Одним из важных
направлений здоровьесбережения является реализация средств физической культуры,
в том числе танцевально-гимнастические упражнения, выполняемые с музыкальным
сопровождением. В этой связи, немаловажную роль в современной школе может
сыграть урок «Физическая культура и здоровье» и факультатив «Час здоровья и
спорта», при ведущей роли учителя физической культуры.
Проблему индивидуального
здоровья школьников в последние годы неоднократно изучали ученые-исследователи
(В.К. Бальсевич, А.А. Гужаловский, В.Н. Кряж,
И.А. Аршавский, Н.Г. Веселов, М.Л. Виленский и др.).
Существенное снижение уровня физического и
психического здоровья школьников определяет актуальность поиска новых
оздоровительных технологий, способствующих их здоровьесбережению. В этом
аспекте может быть целесообразным изучение и внедрение в практику физической
культуры общеобразовательной школы достижений в области
танцевально-гимнастических программ.
На сегодняшний день научно
доказано, что использование танцевально-гимнастических упражнений с музыкальным
сопровождением является эффективным инструментом воздействия на физическое и
психологическое состояние учащихся при грамотном их применении специалистами
для комплексного решения задач оздоровления (Т.А. Шкурко,
Л.С. Прусиловский, П.В. Гладков, Г.Г. Декер-Фойк и др.). О
положительном влиянии танцевально-гимнастических средств неоднократно
отмечалось в ряде исследований с категориями молодежи и взрослых (Кеннет Купер,
Джек Соржен, И.И. Иванова, Д. Вейлер, М.П. Ивлев, П.И. Котов и др.).
Однако в настоящее время еще недостаточно изучена проблема эффективности
влияния средств танцевально-гимнастических упражнений на организм детей и
подростков. В данном направлении можно выделить Т.С. Лисицкую, Т.В. Нестерову,
В.И. Силуянова, Т.А. Шкурко, Ю.В. Смирнова, Е.Г. Сайкина Е.М. Кадырова и
др.
Целью исследования явилось изучение влияния
танцевально-гимнастических упражнений применяемых на уроках «Физическая
культура и здоровье» на уровень развития физических качеств (гибкость,
координационные способности (КС), сила), формирование и поддержание правильной
осанки у учащихся младших и средних классов.
Гипотеза основывалась на предположении, что у
учащихся младшего и среднего школьного возраста формируется школа движений,
приобретаются знания здорового образа жизни (ЗОЖ), развиваются основные
физические качества, что позволяет прививать интерес к физической культуре, к
собственному здоровью, совершенствовать умения и навыки. Использование
танцевально-гимнастических программ (ритмической гимнастики, аэробики, ритмопластики, псмихомускульной аэробики,
шейпинга, фитнеса и др.) позволит учащимся разнообразить их двигательный опыт и
будет способствовать повышению интереса к занятиям, формированию и поддержанию
правильной осанки, развитию уровня физических качеств.
Исследования проводились на базе
общеобразовательных школ региона. Контрольные группы занимались по обычной
программе дисциплины «Физическая культура и здоровье». В экспериментальных
группах в содержание уроков были включены специально подобранные комплексы танцевально-гимнастических упражнений.
Результаты проведенных исследований показали,
что применение танцевально-гимнастических упражнений на уроках физической
культуры и здоровья способствуют развитию силы мышц рук, ног и брюшного пресса,
гибкости, КС у учащихся средних классов (р< 0,05); выполнение упражнений на
осанку способствовали формированию навыка удержания правильной осанки учащихся
младших классов; применение танцевально-гимнастических программ с музыкальным
сопровождением на уроках «Физическая культуры и здоровье» существенно повысило
интерес и творческую активность учащихся на занятиях, где формировалась
адекватная модель поведения.
Разработка и реализация
танцевально-гимнастических программ в практике учреждений общего среднего
образования будет способствовать сохранению и укреплению здоровья, улучшению
физического развития, повышению физической подготовленности, снижению
заболеваемости, отвлечению от вредных привычек и формированию ЗОЖ школьников.
Литература:
1. Бейлин, В.Р. Нетрадиционная игровая
гимнастика в младших классах : учебно-методическое пособие / В.Р. Бейлин, В.Г.
Беспутчик ; Брест. гос. ун-т имени А.С. Пушкина. – Брест : БрГУ, 2013. – 192 с.
3. Беспутчик,
В.Г. Здоровьесберегающие и здоровьеформирующие технологии профилактики
нарушений и воспитания осанки у детей младшего школьного возраста / В.Г.
Беспутчик, А.В. Хотько, В.А. Ярмолюк //
Педагогiка, псiхологiя, проблеми фiзичного
выховання i спорту : навукова монографiя за
ред.
проф.
С.С. Ермакова. – Харькiв ХДАДМ ( ХХIII),
2009. – № 10. – С. 11–15.
3. Беспутчик, В.Г. Игровая аэробика как средство и метод
активного досуга школьников / В.Г.
Беспутчик, В.А. Ярмолюк // Гульні і забавы у культуры правядзення вольнага
часу дзяцей і моладзіна пачатку 3-га тысячагодзя : рэспуб. навук.-практ. канф.
/ зб. навук. прац / БрДУ імя А.С.
Пушкіна [і інш. ] : рэд. Ул.
Люкевіч. – БрДУ : Альтернатива, 2011. – С. 34 – 39.
4.
Ярмолюк, В.А. Обучение танцевальным движениям детей дошкольного и школьного
возраста : практ. пособие / В.А. Ярмолюк, Н.С. Мартынюк. – Брест :
Альтернатива, 2010. – С. 1 – 34.