Добровольська Н.А. , Середенко Л.П., Федорова Г.В.

Донецький національний медичний університет ім. М. Горького

Кафедра фізичної реабілітації , спортивної та нетрадиційної медицини , фізичного виховання

Підвищення стійкості імунної системи спортсменів за допомогою фізичних факторів

Аннотация: Экстремальные нагрузки современного спорта, воздействие которых нередко превосходит адаптационные способности организма, приводят к нарушению иммунологической реактивности организма. В данном исследовании было изучено влияние УФО на состояния иммунной системы спортсмена с целью проведения иммунокоррекции.

Отмечено, что иммуностимулирующее действие УФО проявляется уже к 5-й процедуре, усиливаясь к концу курса (15-я процедура), а положительная динамика основных функциональных показателей определяющих уровень физической работоспособности обеспечивает прирост спортивного результата.

Annotation: The extreme exertions of modern sports, the influence of which exceeds the adaptive of the organism, lead to the disorder of immune reactivity of the body. The effect of UVR on the state of sportsman's immune system has been studied with me aim to perform a correction in the given investigation.

It is noted, that immunostimulating action of UVR manifests by the 5-th procedure, strengthening by the end of the course (the 15-th procedure), and the positive dynamics of basic functional indices, determining the level of physical working capacity, provides the increase of the sport result.

Важливою особливістю сучасного спорту вищих досягнень є використання в тренувальному процесі додаткових (нетрадиційних) засобів. Якщо на початковому етапі цього процесу фізичних факторів відводилась роль засобів, що сприяють прискоренню відновних процесів, то в даний час вони успішно використовуються і з метою корекції імуно - дефіцитних станів у спортсменів.

Екстремальні навантаження сучасного спорту, вплив яких нерідко перевершує адаптаційні здатності організму, призводять до порушення імунологічної реактивності . Подібні порушення лежать в основі підвищенної захворюваності спортсменів в період напружених тренувань і змагань.

Необхідність і важливість проведення в ці періоди імуно - корегуючих заходів посилюються не тільки тому , що на них звичайно доводиться «пік» спортивної форми, а й тими незначними втратами в рівні тренованості, які викликаються захворюванням. У зв'язку з цим істотно зростає актуальність використання коштів фізіотерапії з метою підвищення стійкості імунної системи спортсменів.

Досліджувався вплив УФ-опромінення (УФО) на стан імунної системи спортсмена з метою проведення імунокорекції. Відомо, що в основі дії довгохвильового ультрафіолету лежить нервовий і гуморальний механізм. Загальне УФО викликає появу біологічно активних речовин, зміна температури шкіри, посилення тканинного дихання. Встановлено, що під впливом УФО посилюються ферментативні процеси, зростає активність ендокринної системи, тонус нервової та м'язової систем. Відомий многовіковий досвід клінічного застосування УФО .

Поряд з цим в останні роки підвищується інтерес до можливих імунологічним наслідкам впливу УФО на людину. З'явилися публікації, що свідчать про те , що сонячне випромінювання сприяє зниженню імунологічної реактивності шкіри.

Перше припущення, що під впливом УФО у людини можуть відбуватися системні імунологічні порушення, висловлено в роботі N. Morison і співавторами. В останні роки показано, що під впливом УФО можуть спостерігатися зміни деяких іммунних реакцій, а також зміни в кількості і співвідношеннях різних субпопуляцій лімфоцитів.

Дані цих досліджень сприяли швидкому розвитку нової галузі медицини, що отримала назву «фотоіммунологія», яка займається вивченням взаємодії між світлом і імунною системою.

Слід підкреслити, що в доступній литературі ми не зустріли даних про вивчення впливу УФО на імунну систему у спортсменів , однак з урахуванням запитів спортивної практики і результатів ряду досліджень, що показали наявність імунодефіциту у спортсменів, робота в цьому напрямку є актуальною.

На першому етапі був обстежений 41 спортсмен. Основну групу склали 30 осіб, контрольну -11. Показники гуморального і секреторного імунітету визначали до курсу УФО і після 5, 10 і 15 процедур. Одночасно з імунологічними показниками вивчали симпатико-адреналової систему та функціональні можливості організму.

Рівні імуноглобулінів класів А, М, G в крові і слині у спортсменів контрольної та оснонвної груп визначали 4 рази за період проведення УФО (до курсу, після 5, 10 і 15 процедур). Отримані дані представлені в таблиці .

Таблиця

Рівень імуноглобулінів в крові ( г / л)

Група

Вихідний

Після 5 процедур

Після 10 процедур

Після 15 процедур

IgA

IgG

IgM

IgA

IgG

IgM

IgA

IgG

IgM

IgA

IgG

IgM

Основна

1,79 ±0,28

10,66± 0,34

1,70± 0,2

1,77± 0,13

10,34± 0,6

11,63± 0,13

24,6± 0,18

12,69 ±0,35

2,31± 0,12

2,97± 0,09

14,69± 0,5

2,91 ±0,3

Контрольна

1,95± 0,2

11,66± 0,35

1,7± 0,12

1,77± 0,1

12,6± 0,5

1,31± 0,09

1,4± 0,22

8,61± 0,5

1,04± 0,1

1,13± 0,12

8,12± 0,6

1,03 ±0,01

-

-

-

>0,05

>0,05

>0,05

<0,05

<0,001

<0,01

<0,01

<0,001

<0,01

При вихідному обстеженні у спортсменів основної та контрольної груп були знижені рівні імуноглобулінів класів А, М, G. Під впливом УФО в основній групі вже до 5-ї процедурі (сумарно 5 біодоз) відбувалася деяка стабілізація цих показників, тоді як у контролі спостерігалося подальше зниження рівня всіх досліджуваних імуноглобулінів.

Після 10-ї процедури (12,5 біодози) динаміка спостережуваних змін імунологічних показників проявилася ще більш чітко. Після 15-ї процедури (28,5 біодози ) констатовані найбільші відмінності досліджуваних показників в обох групах. У контрольній групі спостерігається значне і статистично достовірне зниження імунологічних показників.

Отримані дані дозволяють зробити висновок про те, що УФО володіє істотними можливостями в області імунокорекції. Особливістю проведеної роботи слід вважати те, що виявлена залежність зрушень в імунній системі спортсменів від кількості отриманих біодоз УФО. Ця обставина є важливою у світлі наявних даних про те, що надмірні дози сонячної радіації можуть викликати зрушення в імунній системі людини, близькі до імунодепресивного стану.

Однією з основних вимог, що пред'являються до будь-яких додаткових методів, використовуваних в тренувальному процесі спортсменів, є їх позитивний вплив на динаміку основних функціональних показників і спортивний результат.

За досліджуваний період в контрольній групі на фоні виникненого імунодефіциту відбулося деяке зниження ряду функціональних показників. Так, максимальне споживання кисню (МТЖ) знизилося з 4,2±0,3 до 3,75±0,25 л/хв (р<0,05), незважаючи на декілька возросший рівень максимальної вентиляції (МВЛ) з 76,6±6,0 до 87,6±8,4 л/хв (р<0,01). Аналіз динаміки показників кислотно -лужної рівноваги крові в момент спеціального тестування показує зниження анаеробних можливостей спортсменів. Дещо знизилися також показники індексів швидкісно-силовий (ІССВ) і силової витривалості (ІСВ) . Ці зміни визначили і деяке зниження спортивного результату ( в середньому по групі на 0,33 %).

За цей же період в основній групі спостерігалося збільшення МПК з 4,07±0,11 до 4,4±0,12 л/хв (р<0,05) , підвищилися показники споживання кисню у розрахунку на кг ваги з 49,6±0,5 до 51,4±0,3 мл/кг/хв (р<0,05 ) . Збільшився показник МВЛ з 85,2=1=3,1 до 94,5±2,2 л/хв (р<0,01). Тестування спеціальної працездатності показало суттєве зростання показників як ІССВ - з 668±15 до 734±24 (р<0,05), так і ІСВ З 2413±26 до 2522±20 (р< 0,001). Позитивна динаміка основних функціональних показників, що визначають рівень фізичної працездатності спортсменів, забезпечила і приріст спортивного результату, що склав в середньому по групі 1;4 %.

Всі вищенаведені дані свідчать про високий ступінь ефективності профілактичних УФО у спортсменів. Причому його імуностимулююча дія проявляється вже до 5-ї процедури, посилюючись до 10-ї і особливо помітна до кінця курсу. Крім цього, позитивний вплив УФО простежується також при аналізі ряду основних показників, що відображають функціональні можливості організму і характеризують загальну і спеціальну працездатність, що сприяє підвищенню ефективності тренувального процесу.